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事過境遷、焦慮就可能解除,。有人并無客觀原因而長期處于焦慮狀態(tài),，常常無緣無故害怕大禍臨頭，擔心患有不可救藥的嚴重疾病,，以致出現(xiàn)坐臥不寧,、惶惶不安等癥狀。

抑郁癥是一種常見的心理疾病,，其特征之一就是患者總是感到極度的疲倦和無力,。這種疲勞感不僅影響了患者的生活質(zhì)量，也阻礙了他們的日常功能。為什么抑郁癥患者總覺得那么累,？抑郁癥又該如何緩解呢,？這是一個值得深入探討的問題。生理因素抑郁癥的疲勞感可能與生理因素有關(guān),。研究表明,，抑郁癥患者的大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平異常，例如,，血清素和多巴胺水平可能偏低,，這會導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定和疲勞感。此外,，抑郁癥患者的睡眠質(zhì)量通常較差,，他們可能會遭受失眠或睡眠過度的困擾，這會加重他們的疲勞感,。情緒因素抑郁癥患者常常感到內(nèi)心沉重,、無望和無助，這種情緒負擔會使他們感到身心俱疲,。的情緒狀態(tài)不僅影響了患者的心理健康,，也消耗了他們的體力和精力。長期處于這種情緒狀態(tài)下會加重疲勞感,，形成惡性循環(huán),。社會因素社會因素也可能加重抑郁癥患者的疲勞感。

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