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在當(dāng)今城市居住空間越來越緊張的情況下,，人們開始尋找各種方法來合理利用每一寸空間,。閣樓平臺作為一種創(chuàng)意利用空間的新選擇,，受到越來越多人的追捧。它不僅可以為居民提供額外的生活空間,，還能帶來諸多便利和舒適,。閣樓平臺為現(xiàn)代家居帶來了全新的空間概念。利用高聳的天花板和寬大的空間,，人們可以將閣樓平臺打造成各種功能區(qū)域,，如休閑娛樂區(qū)、書房,、工作區(qū)等,。而不同于傳統(tǒng)的樓梯，閣樓平臺的樓梯設(shè)計更為美觀靈活,，通常采用螺旋或折疊式設(shè)計,，使得閣樓平臺與樓下空間更加和諧統(tǒng)一。閣樓平臺的設(shè)計還注重節(jié)能環(huán)保,。利用閣樓平臺的高處和采光條件良好的特點,，可以增加屋內(nèi)自然采光和通風(fēng)，減少對電力的依賴,，降低使用成本,。

原來以老年患者為主的高血壓,、冠心病、肥胖,、糖尿病,、惡性等慢性疾病，現(xiàn)在已經(jīng)有‘年輕化’的趨勢,。職業(yè)病也屬于生活方式病的范圍?，F(xiàn)代白領(lǐng)階層普遍患有頸椎病，肩周炎,，痔瘡等疾病,，這與長時間伏案工作，缺乏必要的身體活動有關(guān),。1/3北京人都患有生活方式疾病,，它正在以快速蔓延的方式侵襲著每一個人。對于生活方式病,，真正的危害不是來自疾病本身,，而是來自日常生活中對危害健康的因素認(rèn)識不足，不懂得生活方式與疾病的關(guān)系,，腦子里還沒有“健康生活方式”的概念,。這才是今后生活方式病對人類真正的威脅所在。

良好的生活方式使得40歲左右人的健康程度和20歲左右生活方式不良的年輕人的健康狀況幾乎一樣,。據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料證實,，人類的健康壽命問題40%在于遺傳和生存的環(huán)境條件：其中15%為遺傳因素，10%為社會因素,，8%為醫(yī)療條件,，7%為生活環(huán)境和地理氣候條件，而60%需要靠自己努力,，去“建設(shè)”良好健康的生活方式,。目前，因生活方式病而死亡的比例在中國達(dá)到67%,。不良的生活方式不僅使患糖尿病,、消化性潰瘍、心腦血管疾病和的危險性大大增加,，而且45歲以后的死亡率比生活方式健康的人群高出數(shù)倍,。

預(yù)防措施播報編輯健康的生活方式，就是從日常生活點滴做起,，從改變吸煙,、酗酒等不良的生活習(xí)慣做起，從合理安排膳食結(jié)構(gòu)做起,。專家說“一個人20年前的生活方式?jīng)Q定20年后的身體狀況”,，這就是告訴我們,，生活方式疾病的形成是一個漫長的過程，人人都是20年后自己身體狀況的主宰者,。

“切忌劇烈運動,，”逯明福博士提醒說，“劇烈運動容易降低人體免疫力,、增加心臟負(fù)荷,，導(dǎo)致心臟病發(fā)作，損傷運動器官,，加速機(jī)體衰老,，甚至縮短人的壽命?！皩τ谏罘绞讲?，真正的危害不是來自疾病本身，而是來自日常生活中對危害健康的因素認(rèn)識不足,，不懂得生活方式與疾病的關(guān)系,，沒有建立‘健康生活方式’的概念，這才是今后生活方式病對人類真正的威脅所在,。逯明福博士說,，“用生活方式解決生活方式病。