湖南SCPCL-10塔爾油脂肪酸,，經(jīng)過減壓分餾可進(jìn)一步生產(chǎn)為精制妥爾油,、妥爾油脂肪酸、妥爾油松香和妥爾油瀝青,。

挑選要點(diǎn)：挑選雞肉時,，首先要看宰殺處的刀口，由于活雞掙扎的緣故,，刀口不會很平,，倘若刀口是一條平滑的曲線，可能是病死后補(bǔ)刀,。其次要看眼球,，新鮮的 雞，眼睛全開或半開,，眼球色澤明亮,；如果放久或變質(zhì)，眼睛會凹陷,，眼球渾濁,。后要看雞屁股,，新鮮的雞屁股很干凈，如果是病死雞,，屁股會有點(diǎn)綠色,。

挑選要點(diǎn)：新鮮豬肉為淡紅色或淡粉色，表皮肥肉呈白色且有光澤,，觸摸起來,，感覺微干或稍濕，但不黏手,，手指按壓有彈性,。不新鮮或病死豬肉則呈灰色或暗紅 色，肥肉呈淡綠色或桃紅色,，摸起來干燥,、黏手,。注水肉一般表面潮濕,，彈性差，重壓時還有液體滲出,。含的肉看上去異常鮮艷,，肥肉較薄，通常不足1厘 米

挑選要點(diǎn)：新鮮牛肉紅色均勻,，肌肉有光澤,，脂肪潔白或呈淡黃色，表面微干,，不黏手,，彈性好，無異味,。值得提醒的是,，嫩牛肉肉色淺紅，老牛肉肉色深紅,，愛吃嫩牛肉的人可細(xì)心區(qū)分,。營養(yǎng)特點(diǎn)：羊肉營養(yǎng)和牛肉類似，同樣富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵,，是補(bǔ)血的好食物,。值得注意的是，羊肉中的硒含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他肉類,，研究表明,，硒具有抗氧化的作用，還能抵抗重金屬毒性,、保護(hù)視力,、抑制,。

對鯉魚過敏的人不宜食用。鯉魚也有可能成為過敏原的,，所以應(yīng)該慎重選用、孕婦怎樣吃鯉魚才安全鯉魚具有極其豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),，對于孕婦在孕期的健康維持是很有作用的,。鯉魚性味甘平,，有利尿消腫，安胎通乳,，清熱，止嗽下氣的作用,。但是孕婦怎樣吃鯉魚果才安全呢?選擇新鮮的,，清洗干凈是必須的，另外現(xiàn)在海魚容易受海洋污染的影響,，過量食用被污染的海魚對人體是會造成極大傷害的，因此孕婦更是要萬分謹(jǐn)慎,。孕婦處于非常時期,，身體情況也非常特殊，應(yīng)該注意控制食用,，盡量少吃,，否則會傷害腸胃，造成腹瀉,。如果遇到過敏狀況應(yīng)該立即停止食用,。孕婦可以吃鯉魚,，但是不宜多吃，孕期要保持營養(yǎng)均衡全面,，任何東西都不能過量食用，吃多了反而會對孕婦身體造成危害,。

2. 添加天然香料　去除魚腥提味香料有助于去除魚腥味,，例如灑上大蒜及義大利香料的簡單組合，或擠上鮮榨檸檬汁,，都是既簡單，對身體健康又無負(fù)擔(dān)的烹調(diào)方法,。喜歡辛辣口味的話，可以用新鮮磨碎的生姜,、姜黃、碎紅辣椒,，或黑胡椒等調(diào)味,。3. 與其他食物堆疊　有層次口感魚肉烤好或是煮完后,，可以加上其他美味健康的食物,，醬料底可以使用芒果莎莎醬,、鷹嘴豆泥、地瓜泥等,，并在上面放上層層蔬菜,，搭配炒菠菜,、烤番茄,、蘑菇,、茭白筍等,，每一口都有層次，營養(yǎng)也一一送入口,。