海口優(yōu)質(zhì)的海鮮干貨推薦,，經(jīng)營范圍包括水產(chǎn)制品,、水果制品、蔬菜制品,、炒貨食品及堅果制品,、糧食加工品,、調(diào)味品,、肉制品,、禽類罐頭、速凍食品,、薯類和膨化食品,、茶葉及相關(guān)制品、豆制品類的生產(chǎn)加工及批發(fā)兼零售,；飲料,、方便食品、餅干,、糖果制品（含巧克力及制品）,、酒類、蛋制品,、食糖,、糕點產(chǎn)品的銷售；生物科技研究,；食品,、農(nóng)副產(chǎn)品、工藝品的進出品貿(mào)易,。

清明前后,，這8種海鮮曬成干，比新鮮好吃,，炒菜燉肉都很香,。清明前后，隨著氣溫的升高,，正是春季海鮮繁殖時期,，各種海鮮逐漸多了起來，這個時季的海鮮正是鮮嫩肥美時,，正是嘗鮮的好時節(jié),，對于喜歡吃海鮮的朋友們來說有口福了。相比大的海鮮,，有些小海鮮其實更受大家的喜愛,，營養(yǎng)美味，好吃又不貴,。下面這幾種曬干的小海鮮,，味道一點都不差，比新鮮的好吃,，曬成干可以放冰箱儲存,，半年都不會壞,，平時用來炒菜燉肉都特別香。小蝦米,，又稱為海米,，營養(yǎng)豐富，含有鈣,、磷等多種礦物質(zhì),，是“補鈣小能手”。新鮮的小蝦米不好儲存,，一般被制作成蝦米干,，方法很簡單，清洗干凈后的小蝦米先蒸熟,，后晾曬,，經(jīng)過反復(fù)晾曬直到水分蒸發(fā)，曬好的小蝦米裝進密封袋,，要及時放入冰箱冷凍,，以防小蝦米發(fā)黃、變黑,。平時炒菜時,，先將小蝦米炸香，再倒入青菜一起炒,，只需要加少許鹽調(diào)味,，整道菜的味道特別鮮美，營養(yǎng)又美味,。小時候吃得多的海鮮就是海蠣了,，家鄉(xiāng)靠海，海里的海蠣子可以隨便挖,。在福建泉州沿海,，經(jīng)常會用海蠣子做成當?shù)匦〕院Ｏ牸澹Ｏ牫诉@種做法,，也會被拿出曬成海蠣干,。

04.海蜇的清洗及注意！新捕獲來的海蜇吃的時候一定要提前用食鹽和明礬脫水處理,，否則會引起“海蜇中毒”,，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀,。一般市售的是已經(jīng)過脫水處理的,，但吃之前仍需進一步處理,。如何處理：將海蜇皮在淡水里浸泡兩小時后再搓洗,，然后剝?nèi)ズ稚∑?。在吃前切好后再用醋浸?分鐘以上，洗凈即可,。飛水不超過15秒：海鮮在烹制時一般都要飛一下水,，一是去泥沙，而是為下一步烹飪節(jié)省時間,。但是飛水時間一定不要過長,，尤其是貝殼類等小海鮮。

7.不要過早放姜：這樣做不僅不能起到去腥的目的,，反而還會影響到海鮮原有的鮮香,。8把淡水魚剖肚洗凈后，放在冷水中,，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,。這樣處理后的淡水魚就沒有了土腥味。

魚肉的肌纖維比較纖細,，組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟,，水分含量較多，所以肉質(zhì)細嫩,，易為人體消化吸收,，比較適合病人，老年人和兒童食用,。3%,，并且多由不飽和脂肪酸組成，易被消化,，不易引起動脈硬化,，更適合老年人及心血管病人食用。魚類脂肪含有極豐富的維生素A和D,，特別是魚肝中含量更為豐富,，魚肉中還含有一定量的尼克酸、維生素B1,。水產(chǎn)品中還含有無機鹽如鈣,，鱗、鉀,。海帶,、紫菜等海中植物，還含有豐富的碘和鐵,。海鮮是一種高蛋白質(zhì)也是高嘌呤食物,，如果確定患有高尿酸血癥或者通風病史的患者，過量的食用蝦蟹這樣,，容易加重或誘發(fā)痛風的發(fā)生,。這類市民往往在病情未發(fā)作前,，和平常人并無兩樣，但一旦發(fā)作起來,，嚴重時連基本的行動能力都無法正常進行,，需要家人攙扶方能行動。

那么,，福州的海鮮產(chǎn)品市場情況如何,？日料店的經(jīng)營會受到影響嗎？對此,，記者進行了走訪,。海鮮批發(fā)市場：照常營業(yè)，沒發(fā)現(xiàn)有人“囤海鮮”25日,，記者來到位于倉山區(qū)的華威西營里農(nóng)產(chǎn)品交易中心,，現(xiàn)場多家活鮮、冰鮮與凍品批發(fā)攤位正在照常營業(yè),，其中,，活鮮、冰鮮攤位售賣有魷魚,、鯧魚,、貝殼類等海鮮產(chǎn)品，凍品攤位的產(chǎn)品主要為文魚,、北極貝,、梭子蟹等。一家活鮮批發(fā)攤位的老板告訴記者,，這兩天攤位的銷售情況如常,，沒有出現(xiàn)消費者搶貨、囤貨的行為,，“我們每天都從馬尾進貨,，貨源新鮮，即進即賣,?！痹谝患椅聂~專賣店，記者看到有市民正在排隊等待店員打包文魚,、北極貝等產(chǎn)品,，店內(nèi)還有市民在用餐?！拔覀兊奈聂~產(chǎn)品都是從挪威進口的,，也經(jīng)過海關(guān)檢疫了?！痹摰甑曛鞲嬖V記者,，因為不依賴日本進口,，門店目前受到的影響較小?！翱吹较嚓P(guān)新聞的時候還是有些擔心的，但是看了科普文章,，放心很多,。”正在用餐的姚女士告訴記者,，她和女兒都喜歡吃文魚,。