放心之選SCPCL-10塔爾油脂肪酸,，粗妥爾油（CTO）是硫酸鹽制法制漿廠的副產(chǎn)品,。

導(dǎo)讀：魚肉肉質(zhì)細(xì)膩，往往用簡單的做法就能燒出美味佳肴,，因而受到人們的喜愛,，那你知道孕婦能夠吃鯉魚嗎？是,，可以吃,，而且對孕婦還有很多好處呢。...一,、孕婦吃鯉魚有什么好處既然鯉魚具有很高的食用和價(jià)值,，其含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,，對孕婦非常有用,。鯉魚性味甘平，有利尿消腫,，安胎通乳,，清熱，止嗽下氣的作用,。那么孕婦吃了鯉魚有什么好處呢?鯉魚可防止胎漏：孕早期孕婦由于情緒波動(dòng),、跌仆閃挫等原因，易發(fā)生出血,，即胎漏,，如兼有腹內(nèi)胎動(dòng)下墜的感覺，就會(huì)胎動(dòng)不安,。這兩種情況都不利,，如果吃些鯉魚,，即可消除胎漏?！端幮愿枥ò傥栋自捊狻分姓f,，鯉魚味甘，性平,，能治水腫,，并可安胎。

忌口：凡患有惡性,、淋巴結(jié)核,、、哮喘,、小兒痄腮,、血栓閉塞性脈管炎、癰疽,、蕁,、皮膚濕疹等疾病之人均應(yīng)忌食;素體陽亢及瘡瘍者慎食。鯉魚忌與綠豆,、芋頭,、牛羊油、豬肝,、雞肉,、荊芥、甘草,、南瓜,、狗肉、咸菜同食,。

忌口：多食易動(dòng)風(fēng)發(fā)疥,，過敏體質(zhì)者、有,、風(fēng)疹及原因不明的皮膚瘙癢者,，不宜食用，咳嗽氣喘者也不宜食用,。另外,，帶魚不能喝甘草、荊芥一起吃,，并且忌用牛油,、羊油煎炸，否則食后更易動(dòng)風(fēng)。性味甘,、平,、淡，具有益氣養(yǎng)血,、補(bǔ)胃益精,、滑利關(guān)節(jié),、柔筋利骨之功效,，尤其適合消化不良、脾虛泄瀉,、貧血,、筋骨酸痛者食用。忌口：瘙癢性皮膚病患者應(yīng)忌食,。再者其魚子有毒,，不可食用。另外,，鯧魚也不能用牛,、羊油煎炸。

所以,，只有對原料的來源足夠放心,，魚才能生著吃。在所有的烹調(diào)方法中,，蒸為健康,，烹調(diào)溫度較低且用油少，能很好地保護(hù)魚肉中絕大部分營養(yǎng)不被破壞,。煮或燉,，魚中的有一部分營養(yǎng)可能會(huì)流失于湯水中。燒烤的溫度較高,，容易產(chǎn)生有害物質(zhì),，并且烤魚的用油量也不少，破壞了魚低脂的健康特色,。油炸含油量更高,，對魚營養(yǎng)破壞更大，也不建議選用,。

鯉魚治水腫：孕婦在孕后5～6個(gè)月時(shí),，往往伴有手、腳,、小腿水腫,，吃鯉魚通利小便，能治水腫,。如用鯉魚煲赤豆效果更好,。,、孕婦吃鯉魚的禁忌孕期的飲食需要尤其注意均衡，理論上是應(yīng)該多吃營養(yǎng)好,、易消化吸收的食物,。而鯉魚含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，正是孕期時(shí)候孕婦為胎兒提供營養(yǎng)而注意進(jìn)食所需要的,?？墒窃袐D在食用的時(shí)候也有需要注意的地方哦。不宜多吃,，孕期要保持營養(yǎng)均衡全面,，任何東西都不能過量食用，吃多了反而會(huì)對孕婦身體造成危害,。選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的鯉魚,。任何新鮮的食材做出的菜肴都是風(fēng)味好，營養(yǎng)價(jià)值高,，所以很多人都喜歡吃,。購買時(shí)應(yīng)盡量選購新鮮的材料，同時(shí)應(yīng)該盡快食用完畢,，另外鯉魚雖好,，但存放過久的不宜食用，而且應(yīng)低溫避光保存,。