海南椰子水,，經(jīng)營范圍包括水產(chǎn)制品,、水果制品、蔬菜制品,、炒貨食品及堅果制品,、糧食加工品、調(diào)味品,、肉制品,、禽類罐頭、速凍食品,、薯類和膨化食品,、茶葉及相關(guān)制品、豆制品類的生產(chǎn)加工及批發(fā)兼零售；飲料,、方便食品,、餅干、糖果制品（含巧克力及制品）,、酒類,、蛋制品、食糖,、糕點產(chǎn)品的銷售,；生物科技研究；食品,、農(nóng)副產(chǎn)品,、工藝品的進出品貿(mào)易。

且容易因胎火感到皮膚干癢,、口干舌燥,、便祕、睡眠質(zhì)量不佳者,，就可酌量飲用,。以藉此達到消暑、生津解渴作用,，來緩解上述不適,。孕吐的人：網(wǎng)絡(luò)謠傳，“孕吐者適度飲用椰子水,，有助補充糖份,，以維持體力。不過,，針對此一說法,，中醫(yī)認為，導致孕吐發(fā)生的原因,，主要與胃寒有關(guān),。因此，在調(diào)理上,，自然不建議再飲用性質(zhì)偏涼的椰子水,，才不會使癥狀更為加劇。產(chǎn)后坐月子的人：由于產(chǎn)后婦女體質(zhì)多虛多淤,，且同時有加速子宮收縮,，幫助排惡露的需求。

心血管疾病的良方：椰子水中鉀含量豐富,，還含有L-精氨酸等,，可促進血管擴張,，保護心臟。高人群的福音：椰子水富含多種宏量及微量元素,，具有降血脂,、降低膽固醇，預防和控制高血壓等功效,。清潔好幫手：椰子水有助消化,，可凈化腸道，解酒味,、煙味,，并幫助解除礦物質(zhì)中毒。清除自由基：天然椰子水富含維生素C,，抗氧化活性較強,，對自由基有較強的清除能力，可緩解脂質(zhì)過氧化,。美容皮膚：每天用椰子水洗臉能治愈粉刺,、黑斑，經(jīng)常使用還能防止皮膚粗糙,，保持良好膚色,。清涼解渴佳品：椰子汁清如水、甜如蜜,，晶瑩透亮,，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養(yǎng)素,。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口,。椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,，飲其汁可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床,，不僅可靠,，且副作用，是理想的殺蟲消疳食品,。

因此,，在調(diào)理上，自然不建議再飲用性質(zhì)偏涼的椰子水,，才不會使癥狀更為加劇,。由于產(chǎn)后婦女體質(zhì)多虛多淤，且同時有加速子宮收縮,，幫助排惡露的需求,。所以,，在調(diào)理上，需要從化瘀的角度來著手,。再加上,，產(chǎn)后婦女毛孔具開、抵抗力較弱,。因此,，在照護上更因避免吹風、食用寒涼,、生冷食物,；自然也不適合飲用性質(zhì)偏涼的椰子水，才能保持氣血暢通,，讓子宮順利復原,、惡露順暢排出。適用人群：濕寒體質(zhì)人群,；在孕期以為需要忌口,，平時總是喝的碳酸飲料是不可以碰的，一些高糖分的果汁飲料也不可以選擇,，自己用新鮮蔬果來榨汁又實在太麻煩,，這里小編向嘴饞的孕婦們推薦天然的果汁，椰子汁,。

生津止渴：椰子有生津止渴的功效,，夏天可以用來消暑，冬天可以利尿,。益氣祛風：椰子有補益作用,，能益氣祛風，適合一些體質(zhì)虛弱,，頭暈疲乏的人飲用,。椰子能預防疾病：椰子肉干可以暑熱,，吐瀉腹痛等,；椰子油具有驅(qū)蟲功效；椰子水能增加血液中的糖分,，促進細胞內(nèi)糖代謝,。飽餐后和臨睡前不宜喝椰子汁，因為椰子汁中大量的糖分會導致血糖升高,，而椰子水中含有鉀等礦物質(zhì),，會導致滲透性利尿，出現(xiàn)利尿的現(xiàn)象后,，身體會缺乏水分,，導致脫水,，嚴重的可能會影響睡眠。

（ps：當用刀子敲擊椰子的時候,，務必注意,，有時候用力過猛可能傷到手，要注意安全哦）變轉(zhuǎn)敲擊椰子,。繼續(xù)一邊轉(zhuǎn)椰子,，一邊敲直到椰子一分為。如果方法正確的話,，只需要轉(zhuǎn)幾下,，椰子一般都可以一分為。這時候椰子就開好了,。4繼續(xù)分開兩塊,，方便把肉撬出來。