維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠醌),，在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右；此外,，還包括由不同的甲基萘醍構(gòu)成的維生素K2,，在西方飲食中約占10%。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品,，如奶酪,、酸奶和豆腐，它們通過腸道微生物菌群在我們體內(nèi)少量合成,。不同于由可變數(shù)目的不飽和類異戊二烯殘基組成的側(cè)鏈,，甲基萘酮被命名為MK-n，其中n指定類異戊二烯鏈的數(shù)目,。長(zhǎng)度的變化賦予其不同的生物利用率和功效,。具有7個(gè)異戊二烯單元的MK7研究得比較充分。維生素K1主要來自綠色植物,，而維生素K2主要來自發(fā)酵食品和動(dòng)物產(chǎn)品,。維生素k2食品供應(yīng)報(bào)價(jià)

維生素K2是開啟骨鈣素所必需的，骨鈣素是一種將鈣轉(zhuǎn)運(yùn)并整合到骨骼中以確保骨骼健康的蛋白質(zhì),。在骨基質(zhì)中加入鈣意味著在軟組織中可用于有害沉積的鈣較少,。研究表明，一般人群的維生素K2膳食攝入量不足,，補(bǔ)充維生素K2可以改善骨骼健康,，并減少與骨質(zhì)疏松有關(guān)的保健費(fèi)用。維生素K2是一種脂溶性維生素,，具有葉綠醌生物活性的萘醌基團(tuán)的衍生物,，是人體中不可缺少的重要維生素之一。是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位帶有數(shù)目不等的異戊二烯結(jié)構(gòu)單元的萜烯側(cè)鏈化合物的統(tǒng)稱,。華東維生素k2的食品供貨費(fèi)用維生素K2是一種獨(dú)特的維生素,。

維生素K2即甲基萘醌,，存在于發(fā)酵食品和動(dòng)物產(chǎn)品中，腸道細(xì)菌也可以產(chǎn)生維生素K2,。甲基萘醌是一組相關(guān)化合物的總稱,，通常又被細(xì)分為短鏈甲基萘醌和長(zhǎng)鏈甲基苯醌。其中比較重要的是MK-4和MK-7,。維生素K1和K2的作用是相當(dāng)不同的,。很多人認(rèn)為應(yīng)該將它們分成單獨(dú)不同的營(yíng)養(yǎng)素。維生素K2在鈣的代謝中起著非常關(guān)鍵的作用,，而鈣是骨骼中發(fā)現(xiàn)的主要礦物質(zhì),。維生素K2可以從諸如肉類、家禽制品,、奶酪和雞蛋等動(dòng)物產(chǎn)量的食物上尋到,。假如體內(nèi)缺少維生素K2，提議可多喝些牛奶,，多吃豆類等產(chǎn)物來按時(shí)補(bǔ)充,。

維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。MK-7生物活性較高,，主要存在于發(fā)酵食品中，如納豆,、奶酪等,。MK-4主要存在于鵝肝醬、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中,。像人們?nèi)粘３缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2，所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物,。維生素K2對(duì)于預(yù)防和調(diào)理心血管疾病，具有極為重要的作用,。缺乏維生素K2會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈壁中的鈣沉積,，而鈣沉積則會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，進(jìn)而阻礙血液流動(dòng),，導(dǎo)致心血管疾病,。腸道內(nèi)的某些細(xì)菌還能以天然方式，在體內(nèi)生成維生素K2,。

維生素K2可以在發(fā)酵后的用青草喂養(yǎng)的乳制品里,、發(fā)酵的大豆(納豆）及一些發(fā)酵的蔬菜中發(fā)現(xiàn)。此外,，如果某些人患有腸漏綜合征,，或腸道內(nèi)微生物平衡不佳（菌群生態(tài)失調(diào)),，將不能合成足夠的維生素K2。大多數(shù)人都沒能獲得足夠的維生素K2水平,，主要是由于飲食中缺乏發(fā)酵食品和上面提到的消化系統(tǒng)問題,。維生素K2是人體合成骨蛋白質(zhì)的必須組成部分。骨質(zhì)是由維生素K2和好的蛋白質(zhì)先形成骨元蛋白,，再與鈣生成骨質(zhì),，蓄積骨中，在改善骨密度的過程中這三大要素缺一不可,。維生素K2大多存在于發(fā)酵食物中,，如奶酪和納豆。華東維生素k2保健食品供貨商

在人體中,，維生素K2主要由腸道細(xì)菌合成,，也存在于一些動(dòng)物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中。維生素k2食品供應(yīng)報(bào)價(jià)

一項(xiàng)研究提出,，調(diào)理性補(bǔ)充維生素K2可防止或停止可能出現(xiàn)的血管鈣化,，而其他研究也已經(jīng)證明，攝入維生素K2較多的人,，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也較低,。維生素K2也是鈣和維生素D的重要輔助因子。雖然鈣對(duì)于強(qiáng)化骨骼和增強(qiáng)整體骨骼健康非常重要,，但只有當(dāng)它被輸送至正確的位置,，才能發(fā)揮作用。維生素K2可防止鈣沿著血管壁沉積,，并將其引導(dǎo)至骨骼,。因此，您務(wù)必要記住,，維生素K2和維生素D（以及鈣和鎂）會(huì)對(duì)您的骨骼和心臟健康產(chǎn)生協(xié)同作用,。維生素k2食品供應(yīng)報(bào)價(jià)