GABA是一種天然存在的氨基酸,,學(xué)名為“γ-氨基丁酸”。它普遍分布于動(dòng)植物中,,我們平時(shí)吃的米、茶,、蔬菜和發(fā)酵食品也含有微量的GABA,人類與其他哺乳動(dòng)物的大腦與脊髓中也富含GABA,,其中大腦中的GABA在維持人類思維能力和情緒方面起著不可或缺的作用,,也就是說(shuō)人體內(nèi)GABA缺乏時(shí),會(huì)產(chǎn)生焦慮,、不安,、憂慮等情緒。據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)結(jié)果表明,,GABA對(duì)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀有明顯影響,,所以從膳食中提取的GABA口服攝入后會(huì)對(duì)大腦有良好的效果。GABA呈白色結(jié)晶體粉末狀,,沒(méi)有旋光性,,與水混溶,微溶于乙醇,、不溶于苯,、分解時(shí)會(huì)失水生成吡咯烷酮。江西白色GABA規(guī)格
GABA是一種天然存在的氨基酸,,學(xué)名為“γ-氨基丁酸”,。它普遍分布于動(dòng)植物中,我們平時(shí)吃的米,、茶,、蔬菜和發(fā)酵食品也含有微量的GABA,人類與其他哺乳動(dòng)物的大腦與脊髓中也富含GABA,其中大腦中的GABA在維持人類思維能力和情緒方面起著不可或缺的作用,,也就是說(shuō)人體內(nèi)GABA缺乏時(shí),,會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安,、憂慮等情緒,。據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)結(jié)果表明,GABA對(duì)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀有明顯影響,,所以從膳食中提取的GABA口服攝入后會(huì)對(duì)大腦有良好的效果,。福建白色GABA采購(gòu)γ-氨基丁酸是一種化合物,化學(xué)式是C?H?NO?,,別名4-氨基丁酸,,簡(jiǎn)稱GABA。
在人體內(nèi)也能看到相應(yīng)的情況,,根據(jù)血液檢查發(fā)現(xiàn),,帕金森患者的血漿中GABA含量明顯少于常人,而且GABA水平越低,患者睡眠障礙越嚴(yán)重,。所以,,當(dāng)腦內(nèi)的GABA不足時(shí),會(huì)引起人精神不安癥狀或老年癡呆癥,。除此之外,,現(xiàn)有研究還證實(shí)了GABA對(duì)****,、增強(qiáng)記憶力,、改善心血管功能、內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),、保護(hù)胃黏膜等方面的作用,。已有研究已經(jīng)表明,富含GABA的胚芽米具有精神安定的作用,,對(duì)睡不著,、更年期障礙和老年期精神障礙有改善作用,而且還有動(dòng)物和真人實(shí)驗(yàn)證實(shí),,富含GABA的胚芽米具有多種生理功能,。
當(dāng)人體內(nèi)GABA含量缺乏時(shí),大腦神經(jīng)就會(huì)處于緊張或興奮的狀態(tài),,從而影響人的睡眠情況,,到了該睡覺(jué)的點(diǎn)神經(jīng)緊繃,還處于焦慮,、不安,、抑郁等情緒中無(wú)法睡著或者即使睡著了也入睡淺、容易醒,、醒后再難入睡等等不良睡眠狀態(tài),。補(bǔ)充GABA就可以減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動(dòng),讓人的情緒舒緩,、平和,,促進(jìn)自然睡眠。在2008年,,一項(xiàng)研究就說(shuō)明,,睡不著的患者體內(nèi)GABA的水平比普通人約低30%,即補(bǔ)充GABA就能緩解睡不著的癥狀,。增強(qiáng)γ-氨基丁酸(GABA)能開(kāi)啟神經(jīng)元活性,,提升GABA神經(jīng)遞質(zhì)水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。GABA能改善入睡困難,、多夢(mèng),、頻繁清醒等睡眠障礙,有些睡眠藥物就是針對(duì)GABA系統(tǒng)作用。
現(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人壓力都很大,。很多人會(huì)服用藥物或者褪黑素來(lái)幫助睡眠,。其實(shí)這些藥不能經(jīng)常吃,對(duì)我們的健康是有積極意義的,。會(huì)造成很大的傷害,。一開(kāi)始我們可能感覺(jué)不到。時(shí)間久了,,一定會(huì)發(fā)現(xiàn)身體的某些機(jī)能有不好的變化,。而且藥物和褪黑素都是有依賴性的。一旦我們長(zhǎng)期服用它們,,我們就不能停止,。如果我們不服用它們,我們可能無(wú)法入睡,,等等,。然而,我們的GABA不能防止這種情況,。它是一種健康保養(yǎng)品,,長(zhǎng)期使用GABA不會(huì)影響我們的健康,也不會(huì)有任何依賴性,。它有確切的調(diào)理效果,。服用一段時(shí)間后,我們使用的一些藥物的量會(huì)減少,,逐漸可以不依賴藥物而入睡,。在動(dòng)物中,細(xì)胞也會(huì)向外排出GABA和谷氨酸以此來(lái)改變細(xì)胞外環(huán)境的pH,。江西白色GABA規(guī)格
GABA不僅是抑制性神經(jīng)遞質(zhì),,也能夠降低神經(jīng)系統(tǒng)的活性。江西白色GABA規(guī)格
提神食品易刺激神經(jīng),,使神經(jīng)處于興奮狀態(tài),,這對(duì)已經(jīng)處于長(zhǎng)期亢奮狀態(tài)的神經(jīng)來(lái)說(shuō)無(wú)異于雪上加霜,因此提神時(shí)間一過(guò),,很多人會(huì)感覺(jué)更加疲勞,,這就好比是提前透支體力,因此長(zhǎng)期使用不利于身體的平衡,。GABA的機(jī)理則相反,,它不是用于刺激神經(jīng),而是使長(zhǎng)期亢奮的神經(jīng)趨于平靜,,平靜焦慮緊張的狀態(tài),,從而提高學(xué)習(xí)工作的專注力,,使得工作學(xué)習(xí)效率提高,同時(shí)身體能得到有效的休息,,有利健康狀態(tài),。GABA可由腦部的谷氨酸在專一性較強(qiáng)的谷氨酸脫羧酶作用下轉(zhuǎn)化而成,但是年齡的增長(zhǎng)和精神壓力的加大,,使GABA的積累異常困難,。江西白色GABA規(guī)格