GABA可以舒緩許多身心不適癥狀,，人體內(nèi)的GABA一旦不足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安,、疲憊,、睡不著、多夢(mèng),、不耐疼痛,、抵抗力低等癥狀，此時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充GABA,。我們?yōu)槭裁匆a(bǔ)充GABA,？主要是因?yàn)殡S著年齡的增加GABA自身的合成減少，影響的不只是人們的睡眠問題,，還有當(dāng)我們感覺壓力大,，睡眠質(zhì)量差的時(shí)候，本身身體對(duì)GABA的需求量就會(huì)上升,，但是這個(gè)時(shí)候自身的合成又難以滿足機(jī)體的需求,，就會(huì)造成缺口更大，我們說GABA有舒壓,、舒心等作用,，其實(shí)就是因?yàn)樵谌粘Ｉ钪醒a(bǔ)充了GABA之后,，可以讓我們?cè)黾舆@種平和、舒緩的大腦,。一項(xiàng)研究證明,，睡不著的患者的GABA水平，比沒有睡眠障礙的人低近30%,。GABA保健食品供應(yīng)報(bào)價(jià)

睡不著難以入睡,，往往和精神壓力過大、睡眠環(huán)境的光線和聲音有關(guān),，想要快速入睡,，首先要自我排除負(fù)面的情緒，改善不科學(xué)的睡眠環(huán)境,，創(chuàng)造安靜,、光線較弱、通風(fēng)良好的臥室條件,，才能更好的促進(jìn)睡眠,。另外可以嘗試輔助入睡的食品，補(bǔ)充人體GABA,，對(duì)人體腦部神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生適量抑制,，促進(jìn)大腦降低興奮度，有效幫助入眠,、提升睡眠質(zhì)量,。GABA是一種天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸，普遍分布和存在于動(dòng)植物體內(nèi),。后來的研究發(fā)現(xiàn),，除了在哺乳動(dòng)物、甲殼類動(dòng)物,、昆蟲的神經(jīng)系統(tǒng)中GABA作為重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)起作用外,，細(xì)菌、藻類,、蘚類,、蕨類和一些高等植物中，也含有豐富的GABA,。福建粉末狀GABA供應(yīng)報(bào)價(jià)GABA是一種氨基酸被人類的大腦來幫助生產(chǎn)和多巴胺的釋放,。

GABA是引發(fā)睡眠機(jī)制的首要神經(jīng)遞質(zhì)。人體需要休息時(shí),，大腦釋放神經(jīng)遞質(zhì)GABA,，神經(jīng)興奮性降低，神經(jīng)放松。研究發(fā)現(xiàn),，睡眠狀態(tài)和清醒時(shí)相比,，腦組織中的GABA含量升高15%。GABA可以在人腦中合成,，但由于年齡增長或精神壓力增大,，GABA在人腦中的合成減少，隨之產(chǎn)生焦慮,、不安,、抑郁等情緒，從而導(dǎo)致了各種睡眠不良的表現(xiàn),。據(jù)醫(yī)學(xué)試驗(yàn)對(duì)各年齡段睡眠障礙患者的神經(jīng)遞質(zhì)變化情況分析發(fā)現(xiàn),，各年齡段患者GABA實(shí)測值均低于或明顯低于正常值。

GABA即γ-氨基丁酸,，是一種存在于我們大腦中的一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì),，GABA作為抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，作用于興奮性神經(jīng)時(shí),，與興奮性神經(jīng)突觸上的受體結(jié)合后，該神經(jīng)元末梢就無法釋放神經(jīng)遞質(zhì)給下一個(gè)神經(jīng)元,，神經(jīng)之間的信號(hào)傳導(dǎo)中斷,，從而達(dá)到抑制興奮，平緩情緒和促進(jìn)入眠的作用,。目前市面上的GABA產(chǎn)品大多都是以幫助睡眠為主,，還有少量以GABA為原料開發(fā)的功能性食品有舒緩壓力，控制焦慮情緒等功效,。適當(dāng)補(bǔ)充GABA能較好地緩解精神壓力,、調(diào)節(jié)情緒。在動(dòng)物中,，細(xì)胞也會(huì)向外排出GABA和谷氨酸以此來改變細(xì)胞外環(huán)境的pH,。

GABA（γ-氨基丁酸）是一種存在于食物中的氨基酸，如水果,、蔬菜,、茶和發(fā)酵食品，在神經(jīng)系統(tǒng)中起抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的作用,。人體內(nèi)的GABA（γ-氨基丁酸）一旦不足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生焦慮,、不安、疲憊,、睡不著,、抵抗力低等癥狀，此時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充GABA（γ-氨基丁酸）。隨著年齡的增加,，GABA（γ-氨基丁酸）自身的合成減少,，影響人們的睡眠問題，還有當(dāng)我們感覺壓力大,，睡眠質(zhì)量差的時(shí)候,，本身對(duì)GABA（γ-氨基丁酸）的需求量就會(huì)上升，但是這個(gè)時(shí)候自身的合成難以滿足機(jī)體的需求,，就會(huì)造成缺口更大,。作為小分子量非蛋白質(zhì)氨基酸的GABA具備食用安全性。南京GABA保健食品

植物組織中GABA的含量極低,，通常在0.3～32.5μmol/g之間,。GABA保健食品供應(yīng)報(bào)價(jià)

在調(diào)節(jié)睡眠障礙的臨床藥物原理上，依然是基于增強(qiáng)GABA的抑制作用,。因此,，提高GABA含量，可起到抑制興奮,、平靜沉睡的作用,。GABA在提高睡眠方面的生理作用主要是：緩解焦慮和抑制興奮：GABA在神經(jīng)系統(tǒng)中作為一種主要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)起作用，參與腦循環(huán)生理活動(dòng),。適當(dāng)補(bǔ)充GABA,，可緩解焦慮、抑制興奮,，從而起到提高睡眠的作用,；促進(jìn)代謝：GABA可以在三羧酸循環(huán)（TCA）中提高己糖激酶的活性，進(jìn)而加速腦中葡萄糖的代謝,，終提高腦供血量與供氧量,，促進(jìn)睡眠。GABA保健食品供應(yīng)報(bào)價(jià)