GABA（γ-氨基丁酸）是一種存在于食物中的氨基酸,，如水果,、蔬菜、茶和發(fā)酵食品,，在神經(jīng)系統(tǒng)中起抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的作用,。人體內(nèi)的GABA（γ-氨基丁酸）一旦不足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生焦慮,、不安、疲憊,、睡不著,、抵抗力低等癥狀，此時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充GABA（γ-氨基丁酸）,。隨著年齡的增加,，GABA（γ-氨基丁酸）自身的合成減少,，影響人們的睡眠問(wèn)題,，還有當(dāng)我們感覺(jué)壓力大，睡眠質(zhì)量差的時(shí)候,，本身對(duì)GABA（γ-氨基丁酸）的需求量就會(huì)上升,，但是這個(gè)時(shí)候自身的合成難以滿足機(jī)體的需求，就會(huì)造成缺口更大,。由于GABA在人類神經(jīng)系統(tǒng)作用突出,，有助于調(diào)節(jié)人類的睡眠的質(zhì)量和體驗(yàn)?zāi)Ｊ健０不瞻咨獹ABA采購(gòu)

γ氨基丁酸,，簡(jiǎn)稱GABA,。是哺乳動(dòng)物神經(jīng)系統(tǒng)的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，降低神經(jīng)元活性,，在大腦皮質(zhì),、海馬、基底節(jié),、小腦中起重要作用,，缺乏后可產(chǎn)生焦慮、不安,、抑郁,、疲倦、緊張,、不安等癥狀,。臨床上應(yīng)用于癲癇、調(diào)節(jié)焦慮抑郁,、降低血氨,、解酒等。另外,，還有提高睡眠,，幫助促進(jìn)睡眠的作用，促進(jìn)進(jìn)入深睡眠,。有“大腦天然平靜劑”之稱,。γ-氨基丁酸又名γ-氨酪酸,，是一種天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸，普遍分布和存在于動(dòng)植物體內(nèi),。除了在哺乳動(dòng)物,、甲殼類動(dòng)物、昆蟲的神經(jīng)系統(tǒng)中GABA作為重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)起作用外,，細(xì)菌,、藻類、蘚類,、蕨類和一些高等植物中,，也含有豐富的GABA。南通GABA食品銷售費(fèi)用GABA能改善入睡困難,、多夢(mèng),、頻繁清醒等睡眠障礙，有些睡眠藥物就是針對(duì)GABA系統(tǒng)作用,。

GABA,，它的到底作用是什么？平靜神經(jīng),、抗焦慮,，醫(yī)學(xué)家已經(jīng)證明GABA是神經(jīng)系統(tǒng)的抑制性傳遞物質(zhì)，是腦組織中重要的神經(jīng)遞質(zhì)之一,。其作用是降低神經(jīng)元活性,，防止神經(jīng)細(xì)胞過(guò)熱，平靜神經(jīng),、抗焦慮,。被人們稱為GABA為“情緒的維他命”，也可見(jiàn)它的作用如此重要,。促進(jìn)腦的活性化,，GABA能進(jìn)入腦內(nèi)三羧酸循環(huán)，促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,，同時(shí)還能提高葡萄糖代謝時(shí)葡萄糖磷酸酯酶的活性,，增加乙酰膽堿的生成，擴(kuò)張血管增加血流量,，并降低血氨,，促進(jìn)大腦的新陳代謝，恢復(fù)腦細(xì)胞功能,。

我們不能從食物中自然獲得GABA,，但是一些食物含有類黃酮等，可以影響GABA在大腦中的作用,，比如某些茶,、發(fā)酵食品,、紅酒等。現(xiàn)在的很多食品中可以添加GABA補(bǔ)劑,，通常用于改善血壓高,、壓力、焦慮和睡眠,，反饋的效果也不錯(cuò),。在使用GABA補(bǔ)劑時(shí)，需要注意血壓高藥物,，因?yàn)镚ABA也能降低我們的血壓,，一起用可能會(huì)導(dǎo)致血壓過(guò)低。還有抗抑郁藥物和神經(jīng)活性的藥物,，這些都是與GABA相互作用,，盡量咨詢醫(yī)生,。GABA也存在一些耐受問(wèn)題,，比如胃痛、惡心,、嗜睡和疲勞等副作用,。如果你本身沒(méi)有什么血壓高之類的疾病，但是又有一些睡不著之類的小毛病,，可以試試提高GABA,，或者直接補(bǔ)充它哦。GABA水平不足是一個(gè)人可能會(huì)遇到不規(guī)則或質(zhì)量差的睡眠是常見(jiàn)的原因之一,。

GABA還影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的運(yùn)作,，以及食欲和新陳代謝的調(diào)節(jié)，從而控制胃腸功能和腸道健康,?？梢源_定的是，GABA的活性低,，會(huì)導(dǎo)致一些癥狀,，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生疾病。GABA有名的作用,，就是對(duì)睡眠的改善,，甚至很多作用可能只是睡眠的連帶。GABA使身心放松和入睡,，整晚安睡,，一項(xiàng)研究證明，睡不著的患者的GABA水平,，比沒(méi)有睡眠障礙的人低近30%,。除了睡不著,，GABA也能改善入睡困難、多夢(mèng),、頻繁清醒等睡眠障礙,，有些睡眠藥物就是針對(duì)GABA系統(tǒng)作用。植物組織中GABA的含量極低,，通常在0.3～32.5μmol/g之間,。安徽GABA食品供應(yīng)公司

有些神經(jīng)系統(tǒng)疾病與大腦的異常活動(dòng)有關(guān),，比如焦慮,、狂躁癥或者癲癇，所以gaba也有助于預(yù)防癲癇發(fā)作,。安徽白色GABA采購(gòu)

植物如豆屬,、參屬、中草藥等的種子,、根莖和組織液中都含有GABA,。GABA受體，GABA受體是指突觸后膜上能識(shí)別并結(jié)合GA-BA的部位,，當(dāng)它與GABA結(jié)合后,，可導(dǎo)致細(xì)胞膜離子通透性變化。GABA受體主要有三種,，即GABAA受體,、GABAB受體和GABAC受體。GABA的不同生理功能的發(fā)揮,，依賴于不同受體的結(jié)合,。GABAA受體：GABAA受體是細(xì)胞膜上的化學(xué)門控通道，屬促離子型受體,，受體蛋白本身就是離子通道,。神經(jīng)元細(xì)胞膜上GABAA受體與GABA結(jié)合后，導(dǎo)致氯離子通道開放,，引起神經(jīng)元的抑制,。安徽白色GABA采購(gòu)