據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,，27%的人存在睡眠問(wèn)題，長(zhǎng)期的睡不著會(huì)對(duì)我們的身體健康,。調(diào)查顯示隨著年齡的增長(zhǎng)和精神壓力的加大,，γ-氨基丁酸(簡(jiǎn)稱(chēng)GABA)在體內(nèi)的含量日益減少，積累異常困難,，從而導(dǎo)致睡不著,。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)過(guò)于緊張或興奮,，會(huì)影響睡眠,，產(chǎn)生焦慮、不安,、疲倦,、憂(yōu)慮、抑郁等情緒,。主要表現(xiàn)為睡不著,、入睡淺、老做夢(mèng),、睡得累,、容易醒、睡不醒,、醒得早,、醒后再難入睡等等。GABA是一種天然存在人體中的胺基酸,，它是一種具有生物活性功能的氨基酸,，而不是結(jié)構(gòu)性氨基酸，所謂結(jié)構(gòu)性氨基酸就是指結(jié)合起來(lái),，可以構(gòu)成人體蛋白質(zhì)的氨基酸,；因此GABA這種小分子氨基酸，也被稱(chēng)為非蛋白質(zhì)氨基酸,。GABA是什么,？GABA的學(xué)名叫γ-氨基丁酸，是一種在大腦中自然產(chǎn)生的氨基酸,。山東GABA食品供應(yīng)商

GABA作為抑制性神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),，可以有效地抑制啡肽、多巴胺等興奮神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的過(guò)度分泌,，防止神經(jīng)細(xì)胞過(guò)熱,，使人的血壓降低，心跳變得緩慢,，平復(fù)心情,，使人處于一個(gè)放松的狀態(tài),。GABA普遍存在于自然界的動(dòng)植物中，如綠茶,、米芽,、紅曲、桑葉,、酸菜,、味噌、醬油,、面包等,。正常情況下，我們都會(huì)在不經(jīng)意間補(bǔ)充GABA,，但數(shù)量很少,，要達(dá)到可以對(duì)健康產(chǎn)生影響的量,，就需要我們更加積極的補(bǔ)充GABA,，較好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品。華東GABA調(diào)制乳粉廠(chǎng)商GABA影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的運(yùn)作,，以及食欲和新陳代謝的調(diào)節(jié),，從而控制胃腸功能和腸道健康。

GABA呈白色結(jié)晶體粉末狀,，沒(méi)有旋光性,，與水混溶，微溶于乙醇,，不溶于苯,，分解時(shí)會(huì)失水生成吡咯烷酮。GABA在溶液中常以?xún)尚噪x子（帶負(fù)電荷的羧基和帶正電荷的氨基）形式存在,，由于正負(fù)電荷基團(tuán)間的靜電相互作用,，使得GABA在溶液中能夠兼具氣態(tài)（折疊態(tài)）和固態(tài)（伸展態(tài)）時(shí)的分子構(gòu)象，而GABA在溶液中多分子構(gòu)象共存的形式,，使其能夠結(jié)合多種受體蛋白并發(fā)揮多種重要生理功能,。植物組織中GABA的含量非常的低，通常在0.3～32.5μmol/g之間,。

GABA通過(guò)與不同的受體結(jié)合而發(fā)揮不同的作用,。目前研究發(fā)現(xiàn)的GABA受體有三種，包括兩種離子型和一種代謝型,。GABA還具有抑制血糖素釋放的能力,，對(duì)于預(yù)防自身糖尿病具有相當(dāng)大的潛力。一般來(lái)說(shuō)人體可以自主分泌產(chǎn)生GABA,，但有時(shí)受到各種因素的限制而分泌不足而造成一定的健康隱患,。GABA是一種天然存在的氨基酸,，學(xué)名為“γ-氨基丁酸”。它普遍分布于動(dòng)植物中,。我們平時(shí)吃的米,、茶、蔬菜和發(fā)酵食品也含有微量的GABA,，人類(lèi)與其他哺乳動(dòng)物的大腦與脊髓中也富含GABA,。低濃度的GABA有助于植物生長(zhǎng)發(fā)育，高濃度下又會(huì)起相反的作用,。

睡不著難以入睡,，往往和精神壓力過(guò)大、睡眠環(huán)境的光線(xiàn)和聲音有關(guān),，想要快速入睡,，首先要自我排除負(fù)面的情緒，改善不科學(xué)的睡眠環(huán)境,，創(chuàng)造安靜,、光線(xiàn)較弱、通風(fēng)良好的臥室條件,，才能更好的促進(jìn)睡眠,。另外可以嘗試輔助入睡的食品肽好生活酪蛋白肽，補(bǔ)充人體GABA,，對(duì)人體腦部神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生適量抑制,，促進(jìn)大腦降低興奮度，有效幫助入眠,、提升睡眠質(zhì)量,。GABA是一種天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸，是哺乳動(dòng)物神經(jīng)系統(tǒng)中重要的抑制性神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì),，約30%的神經(jīng)突觸部位以GABA為遞質(zhì),。攝入一定量的GABA具備改善機(jī)體睡眠質(zhì)量、緩解焦慮等生理功效,。福建粉末狀GABA供貨企業(yè)

GABA制備方法：微生物發(fā)酵法產(chǎn)出的GABA可作為天然的食品添加劑,。山東GABA食品供應(yīng)商

GABA的主要作用，是減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動(dòng),?；顒?dòng)一旦降低，身體便會(huì)處于放松狀態(tài),，緩解壓力和焦慮,。睡眠改善就是緩解焦慮的結(jié)果，而充足高質(zhì)量的睡眠,，又讓人精神狀態(tài)穩(wěn)定,，注意力和記憶力都變好,。在減輕焦慮和壓力方面，GABA一直都不太出名,，主要是由于研究人員們擔(dān)心它的效果,。GABA學(xué)名為γ－氨基丁酸，化學(xué)式是CHNO,，它是一種非蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)的氨基酸,，主要由植物、動(dòng)物,、微生物產(chǎn)生,。作為小分子量非蛋白質(zhì)氨基酸的GABA具備食用安全性，并可用于飲料等食品的生產(chǎn),。山東GABA食品供應(yīng)商