維生素K1常見(jiàn)于多種深色綠葉蔬菜中，維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,，比如納豆（發(fā)酵的大豆）,；MK-7通常來(lái)自發(fā)酵食物,，如納豆（一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的大豆）以及硬質(zhì)干酪（如布里干酪和高德干酪）。維他命K,，在調(diào)理各類(lèi)健康狀況方面展現(xiàn)出巨大希望。事實(shí)上，由于大多數(shù)人在飲食中幾乎沒(méi)有維他命K含量,，所以這是您需要更多了解的一種營(yíng)養(yǎng)素。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27,)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式,。一項(xiàng)研究顯示,，在所有的K2維生素中，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,，而且保持活性的時(shí)間更長(zhǎng)),。腸道內(nèi)的某些細(xì)菌還能以天然方式,，在體內(nèi)生成維生素K2。華東維生素k2粉末費(fèi)用

維生素K2人體自身不能合成,，可通過(guò)腸道微生物合成,，但通常因?yàn)楹铣闪坎蛔悖澄镏芯S生素K2的含量又低（納豆是維生素K2較好的來(lái)源）,，通常需要額外補(bǔ)充,。維生素K2是一種獨(dú)特的維生素。它可由腸道微生物中的一些細(xì)菌合成,，但合成量極微無(wú)法滿足人體所需,，需額外補(bǔ)充維生素K2。需要單獨(dú)強(qiáng)調(diào)一下,，維生素K2不是維生素K1,，兩者不能混淆。維生素K1我們飲食里面是不太缺乏的,，很多蔬菜里面都含有,。但維生素K2食物里面相對(duì)非常少，只有一種食物就是納豆,，也就是發(fā)酵的大豆,，里面維生素K2含量很多。江蘇維生素k2粉末供貨報(bào)價(jià)維生素K2存在于發(fā)酵食物當(dāng)中,，它實(shí)際由特定的細(xì)菌在發(fā)酵過(guò)程中形成,。

維生素K1常見(jiàn)于多種深色綠葉蔬菜中，維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,，比如納豆（發(fā)酵的大豆）,；MK-7通常來(lái)自發(fā)酵食物，如納豆（一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的大豆）以及硬質(zhì)干酪（如布里干酪和高德干酪）,。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式,。一項(xiàng)研究顯示，在所有的K2維生素中,，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,，而且保持活性的時(shí)間更長(zhǎng))。根據(jù)萜烯側(cè)鏈上碳元素的數(shù)目,，維生素K2可分為不同類(lèi)型,，目前已經(jīng)商業(yè)化的維生素K2分別是含有4個(gè)碳的MK4和7個(gè)碳的MK7。

維生素K2對(duì)于開(kāi)啟重要蛋白質(zhì)至關(guān)重要,，比如在您的血管系統(tǒng)中發(fā)現(xiàn)的基質(zhì)GLA蛋白(MGP),，研究已經(jīng)證明K2可以抑制動(dòng)脈鈣化，提高動(dòng)脈靈活性,，從而降低動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn),。維生素K2具有幫助成骨細(xì)胞分泌的初級(jí)骨鈣素羧化,，變成活性骨鈣素，從而促進(jìn)血液中的鈣離子沉積入骨,。維生素K2生成骨蛋白質(zhì)，再與鈣共同生成骨質(zhì),，可增加骨密度,，防止骨折。維生素K2可預(yù)防肝硬化進(jìn)展為肝病,。維生素K2大多存在于發(fā)酵食物中,，如奶酪和納豆。維生素K2是一種脂溶性維生素,，主要由腸道細(xì)菌合成,，存在一些動(dòng)物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中，如動(dòng)物肝臟,、發(fā)酵乳制品和奶酪等,，來(lái)源豐富的是納豆。維生素K2是一種脂溶性維生素,，其中MK-7形式更具有生物活性,，其在納豆中含量較高，主要功能是提高骨密度,，引鈣入骨,，將鈣沉積到骨骼中。維生素K2普遍應(yīng)用在膳食補(bǔ)充劑,、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中,。在人體中，維生素K2主要由腸道細(xì)菌合成,，也存在于一些動(dòng)物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,。

腰背酸痛、腿腳無(wú)力的中老年人,，這樣的中老年人要盡早服用維生素K2,。骨質(zhì)疏松是中老年人常見(jiàn)的骨病之一，因?yàn)槠鸩【徛?，初期癥狀不明顯,，而且發(fā)病時(shí)間很長(zhǎng)，所以往往不去關(guān)注它的危害,。實(shí)際上,，中老年人經(jīng)常出現(xiàn)的腰背痛、腿腳痛,、腿抽筋,、駝背和身高縮短,、腿腳無(wú)力、易骨折等癥狀,，往往都是骨質(zhì)疏松癥引起的,。此類(lèi)人群需要依靠維生素K2盡早調(diào)理。已經(jīng)骨折的患者,，這樣的患者要堅(jiān)持服用較長(zhǎng)時(shí)間,。發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折時(shí)，除了到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理外,，應(yīng)盡快服用維生素K2,，它可以幫助消除疼痛，幫助盡快增加骨密度,，使骨骼逐漸強(qiáng)壯,。維生素K2在促進(jìn)骨代謝以及抑制某些病癥等方面可起重要作用。華東維生素k2粉末費(fèi)用

像人們?nèi)粘３缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2,，所以我們很難從食物來(lái)源中獲得足夠的量。華東維生素k2粉末費(fèi)用

如果缺乏維生素K2,，基質(zhì)骨鈣蛋白就不能活化,，鈣就不能跟骨鈣蛋白結(jié)合，骨就不能夠真正地形成,，這樣的話鈣就會(huì)流失,。流失的鈣進(jìn)入身體其他部位，在身體部位內(nèi)沉積,，會(huì)導(dǎo)致身體部位的鈣化,，引起許多疾病，因此,，維生素K2,，對(duì)于鈣在骨內(nèi)固定、骨質(zhì)疏松有特殊重要的意義,。對(duì)照實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn),，服用維生素K2補(bǔ)充劑可以改善與年齡相關(guān)的骨礦物質(zhì)密度下降。除此之外,，研究還發(fā)現(xiàn)維生素K2減少了60％的脊柱骨折,、77％的髖部骨折和81％的非脊柱骨折。華東維生素k2粉末費(fèi)用