腰背酸痛,、腿腳無力的中老年人,，這樣的中老年人要盡早服用維生素K2,。骨質(zhì)疏松是中老年人常見的骨病之一,，因?yàn)槠鸩【徛?，初期癥狀不明顯,，而且發(fā)病時(shí)間很長(zhǎng),，所以往往不去關(guān)注它的危害,。實(shí)際上，中老年人經(jīng)常出現(xiàn)的腰背痛,、腿腳痛、腿抽筋,、駝背和身高縮短,、腿腳無力、易骨折等癥狀,，往往都是骨質(zhì)疏松癥引起的,。此類人群需要依靠維生素K2盡早調(diào)理。已經(jīng)骨折的患者,，這樣的患者要堅(jiān)持服用較長(zhǎng)時(shí)間,。發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折時(shí)，除了到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理外,，應(yīng)盡快服用維生素K2,，它可以幫助消除疼痛，幫助盡快增加骨密度,，使骨骼逐漸強(qiáng)壯,。維生素K1主要來自綠色植物，而維生素K2主要來自發(fā)酵食品和動(dòng)物產(chǎn)品,。華東維生素k2粉末哪里買

為盡可能通過口服維生素D補(bǔ)充劑獲得更多的益處,，維持較佳的維生素K2水平至關(guān)重要。研究表明,，同時(shí)補(bǔ)充維生素D3和維生素K2比單獨(dú)攝入任何一種維生素都更有益于心血管健康,。維生素K2的作用及功能可開啟骨鈣蛋白,，骨鈣蛋白是骨骼生成的一種蛋白質(zhì)分泌物，它需要維生素K2才能通過羧化作用開啟,。骨鈣蛋白的主要作用之一,，是與鈣結(jié)合并將其輸送到骨骼。骨鈣蛋白是一種微小的非膠原蛋白,，可在骨關(guān)節(jié)炎患者的血清和滑膜液樣本中檢測(cè)出來,，研究人員認(rèn)為，血清骨鈣蛋白水平可能是評(píng)估骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)的實(shí)用篩查工具,。山東維生素k2保健食品廠商維生素K2提高成骨細(xì)胞活性,，在骨質(zhì)疏松癥以及骨折預(yù)防等方面能起到一定的作用。

以下人群更應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素K2：糖尿病患者應(yīng)該及早服用,，因?yàn)樘悄虿』颊呷菀撞l(fā)骨質(zhì)疏松,，這一點(diǎn)常被人忽視。糖尿病是全身代謝性疾病,，研究表明,，糖尿病患者相對(duì)于同性別、同年齡的正常人群,，其骨質(zhì)疏松發(fā)病率增高,。原發(fā)性肝病和肝炎等肝病患者需要長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素K2。維生素K2可以有效防止肝病的進(jìn)一步惡化,，阻抗肝硬化能力突出,，更可以有效降低各種肝病惡化成肝病的發(fā)生率。骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松有密切的關(guān)系,，有些人會(huì)在脊椎,，膝蓋，腳,，臀部,，肩部和手等部位發(fā)現(xiàn)骨刺。這也叫做骨質(zhì)增生,，當(dāng)它們與其他部位接觸時(shí),，就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的疼痛。

人體自身所需維生素K2的50%-75%基本上來自腸道益生菌群及相關(guān)活性酶的合成,。由于現(xiàn)代飲食方式和藥物的濫用,，腸道菌樣紊亂導(dǎo)致合成量逐漸下降。大多數(shù)人都存在維生素K2缺乏的現(xiàn)象,。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,，維生素K2共分為14種不同的形式：包括MK-2，MK-4,，MK-7,，MK-8,。它們結(jié)構(gòu)上相似，但側(cè)鏈長(zhǎng)度不同,。側(cè)鏈越長(zhǎng)吸收越好,、生物活性越高、在血液中存在時(shí)間也越長(zhǎng),。因此,，長(zhǎng)鏈的MK-7是好的，它已被證明具有高生物利用度,，能夠在較長(zhǎng)的時(shí)間周期內(nèi)發(fā)揮它的益處,。維生素K2在納豆中含量較高，主要功能是提高骨密度,，引鈣入骨,，將鈣沉積到骨骼中。

天然的維生素K,，可以分為維生素K1和維生素K2,。維生素K1主要存在于植物的葉綠體中，因此,，顏色越綠的蔬菜,，往往含有越多的維生素K1。而維生素K2分為不同的種類,。根據(jù)尾鏈長(zhǎng)度的不同,，K2分為MK-4、MK-7,、MK-8、MK-10等子類,。但其中,，較為重要的是MK-4和MK-7。維生素K2的MK-4主要存在于動(dòng)物制品中,，包括動(dòng)物內(nèi)臟,、蛋黃和動(dòng)物油脂。維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。MK-7生物活性較高,，主要存在于發(fā)酵食品中，如納豆,、奶酪等,。MK-4主要存在于鵝肝醬、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中,。維生素K2具有幫助成骨細(xì)胞分泌的初級(jí)骨鈣素羧化,，變成活性骨鈣素,，從而促進(jìn)血液中的鈣離子沉積入骨。江蘇維生素k2保健食品采購

維生素K2普遍應(yīng)用在膳食補(bǔ)充劑,、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中,。華東維生素k2粉末哪里買

維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠醌)，在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右,；此外,，還包括由不同的甲基萘醍構(gòu)成的維生素K2，在西方飲食中約占10%,。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品,，如奶酪、酸奶和豆腐,，它們通過腸道微生物菌群在我們體內(nèi)少量合成,。不同于由可變數(shù)目的不飽和類異戊二烯殘基組成的側(cè)鏈，甲基萘酮被命名為MK-n,，其中n指定類異戊二烯鏈的數(shù)目,。長(zhǎng)度的變化賦予其不同的生物利用率和作用。具有7個(gè)異戊二烯單元的MK7研究得比較充分,。華東維生素k2粉末哪里買