眾所周知,，補鈣的關(guān)鍵是是否能夠被骨骼吸收,，如果骨骼不能吸收的話，補充的鈣可能會造成血鈣濃度提高,，甚至引起血管鈣化和動脈硬化,。維生素K2能夠支持骨骼健康和心血管健康的原因是，可以促進血液中的鈣,，進入骨骼,，一方面增加了骨骼鈣化，另一方面降低了血液中的鈣濃度,。起到這一作用的機理是維生素K2可以活化骨鈣素（OC）和基質(zhì)γ-羧基谷氨酸蛋白（MGP）,，使其形成“鈣爪”，促進鈣吸收入骨,。骨鈣素（OC）由99個氨基酸殘基組成,，3個GLU殘基可被維生素K2羧化3個GLA，有利于結(jié)合鈣離子,；活化的骨鈣素對于維持正常骨礦化,、抑制異常羥基磷灰石結(jié)晶形成、抑制軟骨的礦化速率有重要作用,。維生素K2生成骨蛋白質(zhì),，再與鈣共同生成骨質(zhì)，可增加骨密度,，防止骨折,。浙江維生素k2粉末多少錢

維生素K2也叫甲基萘醌，通常用英文字母MK來表示,。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,，維生素K2共分為14種不同的形式，包括MK-2,、MK-4,、MK-7和MK-8等。目前,，商業(yè)化維生素K2基本上有兩個,，維生素K2（MK-4）和維生素K2（MK-7）。維生素K2是維生素K的一種,，維生素K包括維生素K1,、K2,、K3和K4，其中維生素K1和K2是天然存在的,，屬于脂溶性維生素,。維生素K3和K4是人工合成的，屬于水溶性的維生素,。維生素K2主要具有凝血方面的功能，維生素K是參與凝血因子的輔酶,。維生素k2食品哪里買維生素K2提高成骨細胞活性,，在骨質(zhì)疏松癥以及骨折預(yù)防等方面能起到一定的作用。

D3和K2是健康鈣代謝的關(guān)鍵：維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中發(fā)揮重要作用,。維生素K2是一種獨特的維生素,。它是由腸道微生物中的一些細菌合成，可以直接穿過血管壁進入骨骼,、組織中,，在體內(nèi)發(fā)揮多種作用。其中,，突出的就是助鈣成骨,。人體內(nèi)如果維生素K2不足，補充鈣劑不僅不能起到作用,，還會留下健康隱患,。像人們?nèi)粘３缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,，所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物。

一項研究提出,，調(diào)理性補充維生素K2可防止或停止可能出現(xiàn)的血管鈣化,，而其他研究也已經(jīng)證明，攝入維生素K2較多的人,，患心血管疾病的風(fēng)險也較低,。維生素K2也是鈣和維生素D的重要輔助因子。雖然鈣對于強化骨骼和增強整體骨骼健康非常重要,，但只有當它被輸送至正確的位置,，才能發(fā)揮作用。維生素K2可防止鈣沿著血管壁沉積,，并將其引導(dǎo)至骨骼,。因此，您務(wù)必要記住,，維生素K2和維生素D（以及鈣和鎂）會對您的骨骼和心臟健康產(chǎn)生協(xié)同作用,。維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。

維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠醌)，在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右,；此外,，還包括由不同的甲基萘醍構(gòu)成的維生素K2，在西方飲食中約占10%,。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品,，如奶酪、酸奶和豆腐,，它們通過腸道微生物菌群在我們體內(nèi)少量合成,。不同于由可變數(shù)目的不飽和類異戊二烯殘基組成的側(cè)鏈，甲基萘酮被命名為MK-n,，其中n指定類異戊二烯鏈的數(shù)目,。長度的變化賦予其不同的生物利用率和作用。具有7個異戊二烯單元的MK7研究得比較充分,。維生素K2提取自天然食物,，尤其是納豆（一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品）。浙江維生素k2粉末多少錢

維生素K2抑制鈣沉積融合在軟組織中,，有益于骨骼和心血管健康,。浙江維生素k2粉末多少錢

維生素K2的工作原理鈣離子進入人體中有兩種選擇：一種是沉積在正確部位如骨骼、牙齒等,；另一種是沉積在錯誤的部位,，如關(guān)節(jié)軟骨、血管和腎臟,。錯誤部位鈣離子的長期累積會造成身體部位鈣化,，常見的就是“血管鈣化"。血管鈣化是一種病理現(xiàn)象,，可引起動脈硬化,，進而誘發(fā)心血管等一系列疾病，而維生素K2是機體組織鈣化的主要“狙擊手”,。維生素K2通過活化骨鈣素和骨基質(zhì)蛋白的方式形成“鈣爪”,主動將沉積在血管壁與游離在血液中的鈣離子捕提出來,，然后帶著它們回歸到人體骨骼組織里。浙江維生素k2粉末多少錢