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來源: 發(fā)布時間:2025-05-03

人體儲存維生素K-1和K-2的方式不同,,K1積聚在肝臟,,心臟和胰腺中。K2以高濃度存在于腦和腎臟中,。K2在體內的功能范圍可能更加多樣化,。維生素K2屬于維生素K族。維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠酮),,在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右,;此外,還包括由不同的甲基萘醍構成的維生素K2,,在西方飲食中約占10%,。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品,如奶酪,、酸奶和豆腐,,它們通過腸道微生物菌群在我們體內少量合成。維生素K2屬于維生素K族,。維生素K2提取自天然食物,,尤其是納豆(一種經過發(fā)酵的豆類制品)。山東維生素k2食品

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D3和K2是健康鈣代謝的關鍵:維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中發(fā)揮重要作用,。維生素K2是一種獨特的維生素,。它是由腸道微生物中的一些細菌合成,可以直接穿過血管壁進入骨骼,、組織中,在體內發(fā)揮多種作用,。其中,,突出的就是助鈣成骨。人體內如果維生素K2不足,,補充鈣劑不僅不能起到作用,,還會留下健康隱患。像人們日常吃的水果,、蔬菜等幾乎不含有維生素K2,,所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量。納豆是維生素K2含量豐富的食物,。福建維生素k2原料供貨公司維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中發(fā)揮重要作用,。

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維生素K2的攝入:肉類、乳制品、蛋類,、發(fā)酵類,、納豆等都含有豐富的維生素K2。不過如果飲食不規(guī)律,,就需要適當食用相關產品來補充,。維生素K是一類脂溶性維生素,在日常飲食中比較常見的兩種是維生素K1和維生素K2,,維生素K1,,即葉綠醌,主要存在于綠葉蔬菜等食物中,。而維生素K2存在于發(fā)酵食品和動物制品中,,也由腸道細菌產生,是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位帶有數目不等的異戊二烯結構單元的萜烯側鏈化合物的統(tǒng)稱,,根據側鏈異戊二烯單元長度命名的,,從MK-4到MK-13,側鏈的不同組成和長度導致了其不同的作用和人體吸收效率,。

如果缺乏維生素K2,,基質骨鈣蛋白就不能活化,鈣就不能跟骨鈣蛋白結合,,骨就不能夠真正地形成,,這樣的話鈣就會流失。流失的鈣進入身體其他部位,,在身體部位內沉積,,會導致身體部位的鈣化,引起許多疾病,,因此,,維生素K2,對于鈣在骨內固定,、骨質疏松有特殊重要的意義,。對照實驗也發(fā)現,服用維生素K2補充劑可以改善與年齡相關的骨礦物質密度下降,。除此之外,,研究還發(fā)現維生素K2減少了60%的脊柱骨折、77%的髖部骨折和81%的非脊柱骨折,。維生素K2有一定的神經保護作用,。

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維生素K2是開啟骨鈣素所必需的,骨鈣素是一種將鈣轉運并整合到骨骼中以確保骨骼健康的蛋白質,。在骨基質中加入鈣意味著在軟組織中可用于有害沉積的鈣較少,。研究表明,一般人群的維生素K2膳食攝入量不足,補充維生素K2可以改善骨骼健康,,并減少與骨質疏松有關的保健費用,。維生素K2是一種脂溶性維生素,具有葉綠醌生物活性的萘醌基團的衍生物,,是人體中不可缺少的重要維生素之一,。是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位帶有數目不等的異戊二烯結構單元的萜烯側鏈化合物的統(tǒng)稱。維生素K2具有幫助成骨細胞分泌的初級骨鈣素羧化,,變成活性骨鈣素,,從而促進血液中的鈣離子沉積入骨。福建維生素k2原料供貨公司

維生素K2也叫甲基萘醌,,通常用英文字母MK來表示,。山東維生素k2食品

維生素K2人體自身不能合成,可通過腸道微生物合成,,但通常因為合成量不足,,而食物中維生素K2的含量又低(納豆是維生素K2較好的來源),通常需要額外補充,。目前全球維生素K2產品增長較明顯,,國際市場規(guī)模快速膨脹,;維生素K2產品功能主要是增加骨密度,,防止動脈鈣化。產品劑型以片劑,、膠囊,、軟膠囊等較為常見。而與其復配的元素常見的是鈣(Ca)和維生素D,。當然,,除了膳食補充劑和保健食品以外,海外也有一些普通食品(比如酸奶和牛奶等)選擇強化維生素K2,。山東維生素k2食品