維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中，維生素K2由發(fā)酵食品中的細菌產(chǎn)生，比如納豆（發(fā)酵的大豆）,；MK-7通常來自發(fā)酵食物，如納豆（一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆）以及硬質(zhì)干酪（如布里干酪和高德干酪）,。維他命K,，在調(diào)理各類健康狀況方面展現(xiàn)出巨大希望。事實上,，由于大多數(shù)人在飲食中幾乎沒有維他命K含量,，所以這是您需要更多了解的一種營養(yǎng)素。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27,)被普遍認為是有效的維生素K2形式,。一項研究顯示,，在所有的K2維生素中，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,，而且保持活性的時間更長),。維生素K2跟別的維生素一樣，是我們?nèi)梭w必不可少的關(guān)鍵維生素之一,。上海維生素k2保健食品銷售

腰背酸痛,、腿腳無力的中老年人，這樣的中老年人要盡早服用維生素K2,。骨質(zhì)疏松是中老年人常見的骨病之一,，因為起病緩慢，初期癥狀不明顯,，而且發(fā)病時間很長,，所以往往不去關(guān)注它的危害。實際上,，中老年人經(jīng)常出現(xiàn)的腰背痛,、腿腳痛、腿抽筋、駝背和身高縮短,、腿腳無力,、易骨折等癥狀，往往都是骨質(zhì)疏松癥引起的,。此類人群需要依靠維生素K2盡早調(diào)理,。已經(jīng)骨折的患者，這樣的患者要堅持服用較長時間,。發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折時,，除了到醫(yī)院進行調(diào)理外，應盡快服用維生素K2,，它可以幫助消除疼痛,，幫助盡快增加骨密度，使骨骼逐漸強壯,。福建維生素k2食品求購維生素K2還有參與骨骼代謝的作用,，臨床研究表明維生素K2具有抗骨質(zhì)疏松的作用。

維生素K2是一種脂溶性維生素,，其中MK-7形式更具有生物活性,，其在納豆中含量較高。維生素K2普遍應用在膳食補充劑,、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中,。維生素K2是一類具有葉綠醌生物活性的化合物，是一種天然維生素K,，主要由腸道細菌合成,。維生素K2豐富的動物來源包括來自草飼牛，蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品,。動物性食品含有MK-4亞型,，而發(fā)酵食品（如酸菜，納豆）則包裝了更多的較長亞型,，即MK-5至MK-14,。維生素K是脂溶性維生素中的一類。而在維生素K的家族中,，也存在有不同的成員,。

維生素K2的攝入：肉類、乳制品,、蛋類,、發(fā)酵類、納豆等都含有豐富的維生素K2,。不過如果飲食不規(guī)律,，就需要適當食用相關(guān)產(chǎn)品來補充,。維生素K是一類脂溶性維生素，在日常飲食中比較常見的兩種是維生素K1和維生素K2,，維生素K1,，即葉綠醌，主要存在于綠葉蔬菜等食物中,。而維生素K2存在于發(fā)酵食品和動物制品中,，也由腸道細菌產(chǎn)生，是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位帶有數(shù)目不等的異戊二烯結(jié)構(gòu)單元的萜烯側(cè)鏈化合物的統(tǒng)稱,，根據(jù)側(cè)鏈異戊二烯單元長度命名的,，從MK-4到MK-13，側(cè)鏈的不同組成和長度導致了其不同的作用和人體吸收效率,。維生素K2在促進骨代謝以及抑制某些病癥等方面可起重要作用,。

D3和K2是健康鈣代謝的關(guān)鍵：維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中發(fā)揮重要作用。維生素K2是一種獨特的維生素,。它是由腸道微生物中的一些細菌合成,，可以直接穿過血管壁進入骨骼、組織中,，在體內(nèi)發(fā)揮多種作用,。其中,，突出的就是助鈣成骨,。人體內(nèi)如果維生素K2不足，補充鈣劑不僅不能起到作用,，還會留下健康隱患,。像人們?nèi)粘３缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,，所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物。維生素K2促進鈣代謝,，對防治骨質(zhì)疏松的作用是肯定的,。安徽維生素k2保健食品銷售

維生素K2存在于發(fā)酵食物當中，它實際由特定的細菌在發(fā)酵過程中形成,。上海維生素k2保健食品銷售

為盡可能通過口服維生素D補充劑獲得更多的益處,，維持較佳的維生素K2水平至關(guān)重要。研究表明,，同時補充維生素D3和維生素K2比單獨攝入任何一種維生素都更有益于心血管健康,。維生素K2的作用及功能可開啟骨鈣蛋白，骨鈣蛋白是骨骼生成的一種蛋白質(zhì)分泌物,，它需要維生素K2才能通過羧化作用開啟,。骨鈣蛋白的主要作用之一，是與鈣結(jié)合并將其輸送到骨骼。骨鈣蛋白是一種微小的非膠原蛋白,，可在骨關(guān)節(jié)炎患者的血清和滑膜液樣本中檢測出來,，研究人員認為，血清骨鈣蛋白水平可能是評估骨質(zhì)疏松風險的實用篩查工具,。上海維生素k2保健食品銷售