維生素K2的攝入：肉類,、乳制品、蛋類,、發(fā)酵類,、納豆等都含有豐富的維生素K2。不過如果飲食不規(guī)律,，就需要適當食用相關產(chǎn)品來補充,。維生素K是一類脂溶性維生素，在日常飲食中比較常見的兩種是維生素K1和維生素K2,，維生素K1,，即葉綠醌，主要存在于綠葉蔬菜等食物中,。而維生素K2存在于發(fā)酵食品和動物制品中,，也由腸道細菌產(chǎn)生，是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位帶有數(shù)目不等的異戊二烯結構單元的萜烯側鏈化合物的統(tǒng)稱,，根據(jù)側鏈異戊二烯單元長度命名的,，從MK-4到MK-13，側鏈的不同組成和長度導致了其不同的作用和人體吸收效率,。維生素K2促進鈣代謝,，對防治骨質疏松的作用是肯定的。浙江維生素k2食品多少錢

如果缺乏維生素K2,，基質骨鈣蛋白就不能活化,，鈣就不能跟骨鈣蛋白結合，骨就不能夠真正地形成,，這樣的話鈣就會流失,。流失的鈣進入身體其他部位，在身體部位內沉積,，會導致身體部位的鈣化,，引起許多疾病,，因此，維生素K2,，對于鈣在骨內固定,、骨質疏松有特殊重要的意義。對照實驗也發(fā)現(xiàn),，服用維生素K2補充劑可以改善與年齡相關的骨礦物質密度下降,。除此之外，研究還發(fā)現(xiàn)維生素K2減少了60％的脊柱骨折,、77％的髖部骨折和81％的非脊柱骨折,。華東維生素k2原料維生素K2是一種脂溶性維生素，主要由腸道細菌合成,，存在一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,。

維生素K2是“血鈣”變?yōu)椤肮氢}”的關鍵一步，既能降低血管鈣化風險,，防止心血管疾病的出現(xiàn)也能從源頭解決骨質疏松癥,。維生素K2是一種獨特的維生素。它可由腸道微生物中的一些細菌合成,，但合成量極微無法滿足人體所需,，需額外補充維生素K2。維生素K2可直接穿過血管壁進入骨骼,、組織中,，在體內發(fā)揮多種作用。其中,，突出的就是領鈣入骨,、助鈣成骨。多項臨床研究證實,，補充維生素K2能有效維持育齡女性骨密度,、防止骨折，能明顯減少年齡增長造成的骨密度下降,。

事實上,，維生素K2對身體調理牙齦疾病的能力至關重要。如果您缺乏維生素K2,，您的身體也可以釋放骨鈣蛋白,，但它不具有活性。骨鈣蛋白還可以提高您的胰島素敏感性,，因此,，II型糖尿病和晚期牙齦疾病都與這種蛋白有關。維生素K2對牙齦疾病和骨質疏松癥的骨質流失都具有重要作用。它可以誘導破骨細胞凋亡,，通過再吸收來抑制骨質流失,。一旦您患有骨質疏松癥，就可能導致牙齦疾病的骨質流失進一步嚴重化,。維生素K2可以阻止血透病人血管鈣化的進展,，甚至逆轉部分病人的血管鈣化。維生素K2大多存在于發(fā)酵食物中,，如奶酪和納豆,。

維生素K2是一種脂溶性維生素，其中MK-7形式更具有生物活性,，其在納豆中含量較高,。維生素K2普遍應用在膳食補充劑、調制乳粉等產(chǎn)品中,。維生素K2是一類具有葉綠醌生物活性的化合物,，是一種天然維生素K，主要由腸道細菌合成,。維生素K2豐富的動物來源包括來自草飼牛，蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品,。動物性食品含有MK-4亞型,，而發(fā)酵食品（如酸菜，納豆）則包裝了更多的較長亞型,，即MK-5至MK-14,。維生素K是脂溶性維生素中的一類。而在維生素K的家族中,，也存在有不同的成員,。維生素K2還有參與骨骼代謝的作用，臨床研究表明維生素K2具有抗骨質疏松的作用,。華東維生素k2廠家

維生素K1和K2是天然存在的,，屬于脂溶性維生素。浙江維生素k2食品多少錢

維生素K2,，主要來自動物或發(fā)酵食物中,，我們身體中的維生素K普遍是K2，在牙齒中,，其中一個主要調節(jié)蛋白是「骨鈣素」,，而骨鈣素可以通過維生素K2來啟動。維生素K2大多存在于動物性脂肪中,，像是全脂牛奶,、牛肉、蛋黃或內臟類食物之中。除了從動物性來源,，發(fā)酵食品中也會出現(xiàn)維生素K,，像是納豆或是泡菜，但現(xiàn)代的生活并不會大量攝取這些發(fā)酵食物?，F(xiàn)代人可能會為了體重控制或是其他原因,，選擇低脂牛奶、瘦肉等食材,，這樣的飲食習慣確實減少了一些熱量,，但也失去了許多「脂溶性」維生素、礦物質的攝取機會,，像是維生素K等,。但若因為一些特殊原因而無法在日常飲食攝取足量維生素K，則可以考慮使用補充劑,。浙江維生素k2食品多少錢