維生素K1主要來自綠色植物，因其在凝血方面的作用而廣為人知,；而維生素K2主要來自發(fā)酵食品和動物產(chǎn)品,，如雞蛋、肉類和肝臟,，對于分泌物的生成和利用以及骨骼和心臟健康都至關(guān)重要,。維生素K2的作用及功能并未得到應(yīng)有的重視，因而很有可能您通過飲食攝取的維生素K2嚴重不足,。雖然屬于脂溶性維生素,，但身體儲存得很少，如果不能有規(guī)律通過飲食攝入,，它很快就會消耗殆盡,。在討論維生素K2的作用及功能能夠產(chǎn)生重大影響的眾多健康領(lǐng)域之前，我們首先有必要了解這種維生素的不同形式,。維生素K2可預(yù)防肝硬化進展為肝病,。江蘇維生素k2原料采購

相較于維生素K1和維生素K2(MK4)，維生素K2(MK7)已經(jīng)顯示出更高的生物利用率和作用,。維生素K2又稱為甲萘酮,，是一種脂溶性維生素，也是人體不可缺少的重要維生素之一,。在人體中,，維生素K2主要由腸道細菌合成，也存在于一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,，比如動物肝臟,、發(fā)酵乳制品和奶酪等，其中來源比較豐富的就是納豆,。維生素K2具有葉綠醌生物活性的萘醍基團的衍生物,，是人體中不可缺少的重要維生素之一。大多數(shù)人都沒能獲得足夠的維生素K2水平,，主要是由于飲食中缺乏發(fā)酵食品和的消化系統(tǒng)問題,。福建維生素k2保健食品哪家正規(guī)維生素K2是一種脂溶性維生素。

如何獲取所需的維生素K2：幾種普遍可獲得的食物是維生素K1的豐富來源,，但維生素K2較少見。腸道細菌也會產(chǎn)生維生素K2,一些證據(jù)表明,，廣譜藥物會導(dǎo)致K2缺乏,。盡管如此，在現(xiàn)代飲食中，這種重要營養(yǎng)素的平均攝入量仍然非常低,。維生素K2主要存在于某些動物和發(fā)酵食品中,，大多數(shù)人都不吃太多。維生素K2已經(jīng)超出我們原來對維生素K的認知,，維生素K2是骨與鈣代謝過程中的關(guān)鍵性,、基礎(chǔ)性活性因子，我們應(yīng)該重視在正常膳食情況下普遍存在的維生素K2攝入嚴重不足的狀況,，及時補充及拓展可能的維生素K2攝入渠道,。

維生素K2是一種脂溶性維生素，其中MK-7形式更具有生物活性,，其在納豆中含量較高,。維生素K2普遍應(yīng)用在膳食補充劑、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中,。維生素K2是一類具有葉綠醌生物活性的化合物,，是一種天然維生素K，主要由腸道細菌合成,。維生素K2豐富的動物來源包括來自草飼牛,，蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品。動物性食品含有MK-4亞型,，而發(fā)酵食品（如酸菜,，納豆）則包裝了更多的較長亞型，即MK-5至MK-14,。維生素K是脂溶性維生素中的一類,。而在維生素K的家族中，也存在有不同的成員,。腸道內(nèi)的某些細菌還能以天然方式,，在體內(nèi)生成維生素K2。

腰背酸痛,、腿腳無力的中老年人,，這樣的中老年人要盡早服用維生素K2。骨質(zhì)疏松是中老年人常見的骨病之一,，因為起病緩慢,，初期癥狀不明顯，而且發(fā)病時間很長,，所以往往不去關(guān)注它的危害,。實際上，中老年人經(jīng)常出現(xiàn)的腰背痛,、腿腳痛,、腿抽筋,、駝背和身高縮短、腿腳無力,、易骨折等癥狀,，往往都是骨質(zhì)疏松癥引起的。此類人群需要依靠維生素K2盡早調(diào)理,。已經(jīng)骨折的患者,，這樣的患者要堅持服用較長時間。發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折時,，除了到醫(yī)院進行調(diào)理外,，應(yīng)盡快服用維生素K2，它可以幫助消除疼痛,，幫助盡快增加骨密度，使骨骼逐漸強壯,。維生素K1和K2是天然存在的,，屬于脂溶性維生素,。華東維生素k2保健食品采購

維生素K2有一定的神經(jīng)保護作用。江蘇維生素k2原料采購

維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,，維生素K2由發(fā)酵食品中的細菌產(chǎn)生,，比如納豆（發(fā)酵的大豆）,；MK-7通常來自發(fā)酵食物，如納豆（一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆）以及硬質(zhì)干酪（如布里干酪和高德干酪）。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27)被普遍認為是有效的維生素K2形式,。一項研究顯示,，在所有的K2維生素中,，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,，而且保持活性的時間更長)。根據(jù)萜烯側(cè)鏈上碳元素的數(shù)目,，維生素K2可分為不同類型,，目前已經(jīng)商業(yè)化的維生素K2分別是含有4個碳的MK4和7個碳的MK7。江蘇維生素k2原料采購