腰背酸痛,、腿腳無力的中老年人,，這樣的中老年人要盡早服用維生素K2。骨質(zhì)疏松是中老年人常見的骨病之一,，因為起病緩慢,，初期癥狀不明顯，而且發(fā)病時間很長,，所以往往不去關(guān)注它的危害,。實際上,，中老年人經(jīng)常出現(xiàn)的腰背痛,、腿腳痛,、腿抽筋、駝背和身高縮短,、腿腳無力,、易骨折等癥狀，往往都是骨質(zhì)疏松癥引起的,。此類人群需要依靠維生素K2盡早調(diào)理,。已經(jīng)骨折的患者，這樣的患者要堅持服用較長時間,。發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折時,，除了到醫(yī)院進行調(diào)理外,，應(yīng)盡快服用維生素K2，它可以幫助消除疼痛,，幫助盡快增加骨密度,，使骨骼逐漸強壯,。像人們?nèi)粘３缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,，所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量,。安徽維生素k2保健食品銷售價格

維生素K2即甲基萘醌,，存在于發(fā)酵食品和動物產(chǎn)品中,，腸道細菌也可以產(chǎn)生維生素K2。甲基萘醌是一組相關(guān)化合物的總稱,，通常又被細分為短鏈甲基萘醌和長鏈甲基苯醌,。其中比較重要的是MK-4和MK-7。維生素K1和K2的作用是相當不同的,。很多人認為應(yīng)該將它們分成單獨不同的營養(yǎng)素,。維生素K2在鈣的代謝中起著非常關(guān)鍵的作用，而鈣是骨骼中發(fā)現(xiàn)的主要礦物質(zhì),。維生素K2可以從諸如肉類,、家禽制品、奶酪和雞蛋等動物產(chǎn)量的食物上尋到,。假如體內(nèi)缺少維生素K2,，提議可多喝些牛奶，多吃豆類等產(chǎn)物來按時補充。安徽維生素k2保健食品銷售價格維生素K2豐富的動物來源包括來自草飼牛,，蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品,。

維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,，維生素K2由發(fā)酵食品中的細菌產(chǎn)生，比如納豆（發(fā)酵的大豆）,；MK-7通常來自發(fā)酵食物，如納豆（一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆）以及硬質(zhì)干酪（如布里干酪和高德干酪）,。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27)被普遍認為是有效的維生素K2形式。一項研究顯示,，在所有的K2維生素中，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,，而且保持活性的時間更長),。根據(jù)萜烯側(cè)鏈上碳元素的數(shù)目，維生素K2可分為不同類型,，目前已經(jīng)商業(yè)化的維生素K2分別是含有4個碳的MK4和7個碳的MK7,。

維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式。MK-7生物活性較高,，主要存在于發(fā)酵食品中,，如納豆,、奶酪等。MK-4主要存在于鵝肝醬,、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中,。像人們?nèi)粘３缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,，所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物。維生素K2對于預(yù)防和調(diào)理心血管疾病,，具有極為重要的作用。缺乏維生素K2會導致動脈壁中的鈣沉積,，而鈣沉積則會導致動脈硬化,，進而阻礙血液流動，導致心血管疾病,。商業(yè)化維生素K2基本上有兩個,，維生素K2（MK-4）和維生素K2（MK-7）。

維生素K1和K2具有不同的化學結(jié)構(gòu),，兩種類型均具有植酸側(cè)鏈,，但K-2也具有類異戊二烯側(cè)鏈。維生素K1（葉綠醌）是維生素的主要形式,，主要存在于多葉綠色蔬菜和其他一些蔬菜中,，在各種動物類的食品和發(fā)酵食品中含量較高。但是,，人體難以吸收植物中的維生素K1,。維生素K2是一類化合物，稱為甲萘醌有幾種亞型,?？茖W家們根據(jù)其側(cè)鏈的長度將其編號為MK-4至MK-13。根據(jù)2019年的一項研究表明,，人體以MK-7形式吸收的維生素K2比維生素K1多出10倍,。維生素K2/MK-4主要從肉，奶酪和雞蛋中獲得,，并通過腸道細菌合成,。維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中發(fā)揮重要作用。江蘇維生素k2保健食品供貨價格

維生素K2是一種脂溶性維生素,。安徽維生素k2保健食品銷售價格

維生素K2可以改善血液透析病人的血管彈性,。K2是一組稱為甲基萘醌或MK的化學物質(zhì)，范圍從MK-4到MK-13,，具體取決于類異戊二烯側(cè)鏈的長度,。其中有名的是MK-4和MK-7。這些中的每一個都在幾個關(guān)鍵的身體功能中發(fā)揮著重要作用,。K2比K1更好地被人體吸收和循環(huán),，因為它存在于脂肪類食物中。維生素K2更好地調(diào)節(jié)鈣水平,，從而改善骨骼健康,。維生素K2在調(diào)節(jié)體內(nèi)存在的鈣時占據(jù)優(yōu)勢。它對骨骼及其礦化至關(guān)重要——在骨骼基質(zhì)上沉積礦物質(zhì)的過程,。K2防止動脈中的鈣沉積并保護心臟,。研究表明,，維生素K2可能在此方面比維生素K1更有益。一項針對健康女性的隊列研究甚至發(fā)現(xiàn),，K2攝入量每增加10微克，冠狀動脈事件就會減少9%,。安徽維生素k2保健食品銷售價格