K2是一組稱為甲基萘醌或MK的化學(xué)物質(zhì),，范圍從MK-4到MK-13,，具體取決于類異戊二烯側(cè)鏈的長度,。其中有名的是MK-4和MK-7,。這些中的每一個都在幾個關(guān)鍵的身體功能中發(fā)揮著重要作用。K2比K1更好地被人體吸收和循環(huán),，因為它存在于脂肪類食物中,。維生素K是指一組脂溶性維生素,，它也是人體許多功能所必需的。兩種比較常見的維生素K包括維生素K1和維生素K2,。維生素K1主要存在于植物性食物中,，如綠葉蔬菜，是人類飲食中維生素K的絕大多數(shù)來源,。維生素K2主要存在于豬肉和奶酪等動物產(chǎn)品中,。它也可以在一些發(fā)酵食品，如納豆,，泡菜,，泡菜和腌菜。維生素K1和K2是天然存在的,，屬于脂溶性維生素,。浙江維生素k2保健食品費用

維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式。MK-7生物活性較高,，主要存在于發(fā)酵食品中,，如納豆、奶酪等,。MK-4主要存在于鵝肝醬,、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中。像人們?nèi)粘３缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2,，所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量。納豆是維生素K2含量豐富的食物,。維生素K2對于預(yù)防和調(diào)理心血管疾病,，具有極為重要的作用。缺乏維生素K2會導(dǎo)致動脈壁中的鈣沉積,，而鈣沉積則會導(dǎo)致動脈硬化，進而阻礙血液流動,，導(dǎo)致心血管疾病,。華東維生素k2粉末廠商維生素K2在納豆中含量較高，主要功能是提高骨密度,，引鈣入骨,，將鈣沉積到骨骼中。

D3和K2是健康鈣代謝的關(guān)鍵：維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中發(fā)揮重要作用,。維生素K2是一種獨特的維生素,。它是由腸道微生物中的一些細菌合成，可以直接穿過血管壁進入骨骼,、組織中,，在體內(nèi)發(fā)揮多種作用,。其中，突出的就是助鈣成骨,。人體內(nèi)如果維生素K2不足,，補充鈣劑不僅不能起到作用，還會留下健康隱患,。像人們?nèi)粘３缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2，所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物,。

維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠醌)，在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右,；此外,，還包括由不同的甲基萘醍構(gòu)成的維生素K2，在西方飲食中約占10%,。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品,，如奶酪、酸奶和豆腐,，它們通過腸道微生物菌群在我們體內(nèi)少量合成,。不同于由可變數(shù)目的不飽和類異戊二烯殘基組成的側(cè)鏈，甲基萘酮被命名為MK-n,，其中n指定類異戊二烯鏈的數(shù)目,。長度的變化賦予其不同的生物利用率和作用。具有7個異戊二烯單元的MK7研究得比較充分,。長鏈形式的維生素K2多種多樣,，但其中常見的是MK-7。

維生素K2可以在發(fā)酵后的用青草喂養(yǎng)的乳制品里,、發(fā)酵的大豆(納豆）及一些發(fā)酵的蔬菜中發(fā)現(xiàn),。此外，如果某些人患有腸漏綜合征,，或腸道內(nèi)微生物平衡不佳（菌群生態(tài)失調(diào)),，將不能合成足夠的維生素K2。大多數(shù)人都沒能獲得足夠的維生素K2水平,，主要是由于飲食中缺乏發(fā)酵食品和上面提到的消化系統(tǒng)問題,。維生素K2是人體合成骨蛋白質(zhì)的必須組成部分。骨質(zhì)是由維生素K2和好的蛋白質(zhì)先形成骨元蛋白,，再與鈣生成骨質(zhì),，蓄積骨中，在改善骨密度的過程中這三大要素缺一不可。維生素K2生成骨蛋白質(zhì),，再與鈣共同生成骨質(zhì),，可增加骨密度，防止骨折,。江蘇維生素k2食品供應(yīng)企業(yè)

調(diào)理和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,，維生素K2可促進生成骨蛋白質(zhì)，再與鈣共同生成骨質(zhì),，增加骨密度,，防止骨折。浙江維生素k2保健食品費用

維生素K2是一組稱為甲基萘醌的脂溶性化合物的統(tǒng)稱,。甲基萘醌類主要來自細菌,，存在于各種動物和發(fā)酵食品中。好的動物來源包括來自草飼奶牛出產(chǎn)的高脂肪乳制品,、蛋黃,、肝臟肉。瘦肉和低脂肪動物產(chǎn)品含有的維生素K2較低,。而對素食主義者和嚴(yán)格素食主義者來說較好的維生素K2來源是納豆（一種發(fā)酵的大豆產(chǎn)品）,。幾乎所有的甲基萘醌，特別是長鏈甲基萘醌,，都是由人體腸道中的細菌產(chǎn)生的,。食物里面含量很少，如果我們想要有效率的補充,，就需要服用營養(yǎng)補充劑,。浙江維生素k2保健食品費用