自我筋膜放松的原理也相同：通過泡沫軸或按摩球,，使用者用自身體重在緊張部位上釋放壓力,，再在同個部位上前后或左右滾動。這種滾動和壓力能夠伸展組織,，并且形成一種摩擦力,。這種摩擦力使筋膜的溫度升高，使筋膜變得更軟,、更液體化（搖溶觸變）,，讓筋膜獲得原本的結構,。所以，從理論上來講,，就算滾泡沫軸能放松任何組織,，也不是肌肉，而是筋膜,。但由于筋膜包裹著肌肉,，筋膜的放松也可以放松肌肉。當然,，這些都只是理論,。我們在被按摩或滾泡沫軸時，筋膜從一個生理角度上來講,，是否有發(fā)生任何的變化都還不確定,，所以我們得看看有沒有足夠的科學來支持以上原理。肌筋膜放松法原理的缺陷首先,，所謂的“放松”,，不管是筋膜還是肌肉，都指從結締組織的生理結構上做出改變,。而且這種改變不僅得靠肉眼就能看出,，還得讓使用者或病人真正感受到，其效果還得長久持續(xù)（如果在按摩好或放松好的幾小時后就沒了,，那還有什么用,？）。如果任何的“放松”做不到這3點,，就說明組織的生理結構上并沒有發(fā)生變化,，所以使用者或病人所感受到的“變化”很可能只是心里或短期的作用。EPP瑜伽棒型號,，歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司,！寶山區(qū)EPP瑜伽棒批發(fā)

無錫點彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,，又名EPP瑜伽泡沫棒,，所用的材質是一種高性能輕質高分子材料（ExpandedPolypropylene），作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料,，EPP材質采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產而成,，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質，EVA是通過化學發(fā)泡制備,，會有少量揮發(fā)物殘留,，因此購買后拆包帶有少量氣味。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質,，安全環(huán)保,，同時使用的EPP材質可以回收再重復利用,，實現(xiàn)碳中和。EPP瑜伽棒的開發(fā),，是點彩科技（DreamINColor）經過多年技術積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運動和康復產品,。EPP瑜伽棒富有高回彈性，不同階段使用的軟硬不同,，能深度按摩刺激肌肉放松,，快速消除運動產生的乳酸，減少肌肉酸痛,；同時EPP瑜伽棒表面設計了多種人體仿生學造型和3D紋理,，可以更貼近身體每個部位（頸、肩,、背,、腰、臀,、腿,、足），深度松解釋放筋膜,。作為將EPP輕質材料運用到運動領域的寶山區(qū)EPP瑜伽棒批發(fā)EPP瑜伽棒廠家哪家好,？

無錫點彩新材料科技有限公司主營的產品1.EPP瑜伽棒2.EPP瑜伽泡沫軸3.EPP瑜伽柱4.EPP實心瑜伽棒5.EPP瑜伽6.EPP空心瑜伽柱7.EPP筋膜球8.EPP泡沫軸9.EPP電動泡沫軸10.EPP震動泡沫軸11.肌肉放松震動棒12.運動乳酸消除神器1.生產廠家2.出口3.專業(yè)設計4.EPP模具開發(fā)5.彩色6.高硬度瑜伽柱又叫瑜伽滾軸，一般由高性能EPP泡沫材料制成,，重量輕,，富有緩沖彈性。瑜伽柱不僅能延伸肌肉和肌腱,，它還能拆散軟組織粘連和組織,，你可以用自身重量和瑜伽柱來自我按摩和筋膜釋放，打破觸發(fā)點,，緩解緊張筋膜,，同時增加血液的流動和軟組織循環(huán)

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說起泡沫軸，每個健身黨幾乎都又愛又恨,。次相見,，就是痛并快樂著，笑容中含著淚…身材好的人,，更是對它欲罷不能...幾日不見,，還甚是想念…泡沫軸是什么？泡沫軸是一種自我按摩的工具,，幫助增加靈活度,、加速肌肉恢復。降低肌肉緊張度,。滾泡沫軸是一種自我筋膜放松技術,，(SMR,Self-MyofascialRelease)被運動員和運動康復師運用。泡沫軸有什么用,？1降低組織粘連風險軟組織如肌肉,、肌腱,、韌帶,、筋膜發(fā)生損傷后，其膠原纖維再次修復時,，并不會完全按照原來的順序生長,，有可能會與其他層面的筋膜相連使用泡沫軸,，可以降低肌肉組織間膠原的粘連風險。2改善關節(jié)活動范圍筋膜放松可以降低組織壓力,、緩解肌肉緊張,，增加關節(jié)活動范圍。當組織間有粘連時,，就會造成肌肉持續(xù)縮短,，進而增加肌肉周圍的壓力，限制關節(jié)的活動范圍,。定期使用泡沫軸對筋膜進行放松,，可以降低肌肉緊張程度，幫助維持關節(jié)活動范圍,，增加整體的運動表現(xiàn),。EPP瑜伽棒批發(fā)報價。歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司,！崇明區(qū)EPP按摩EPP瑜伽棒棒使用

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什么是肌筋膜放松法,？筋膜是一種貫穿全身的濃密結締組織,，大部分由膠原蛋白組成，由此它的伸張能力很好,，可以承受不同方向的張力,。筋膜不僅為身體提供支撐、穩(wěn)定,、緩沖的作用,。肌筋膜則是包裹著肌肉的筋膜，目地是為了減少肌肉之間的摩擦,，允許肌肉與肌肉之間互相滑行,，產生動作。在普通情況下筋膜很軟,，類似于一種很液體的凝膠,，但在受傷或長期靜止或過度活動之后會變得更硬、更緊密,、更干燥,，從而失去原有的柔軟性，造成局部的疼痛,。長期下來會妨礙肌肉和關節(jié)活動,，更改結構的排列，影響力量、耐力以及協(xié)調功能,。肌筋膜放松通過一些手動技術,，來幫助伸展緊張筋膜，以提供放松,，恢復液體性（稱為搖溶觸變現(xiàn)象或Thixotrophy）,、原長度。一旦恢復原結構之后,，疼痛部位的壓力就會減少,，讓關節(jié)和肌肉恢復原有的功能。寶山區(qū)EPP瑜伽棒批發(fā)

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