一個艾灸產(chǎn)品好不好有兩點至關(guān)重要，一個就是艾絨,，是否是三年以上的陳艾,；一個是紅外線輻射量。先不說現(xiàn)在很多所謂的無煙灸用的艾絨好不好,，但有一點是肯定的,，無煙灸的紅外線輻射量太小，比起傳統(tǒng)艾條要小多了,，所以效果自然比不上傳統(tǒng)艾條,。也就是說傳統(tǒng)艾條艾灸半個小時所帶來的效果，無煙灸需要花數(shù)倍的時間才能取得同樣的效果?，F(xiàn)在很多艾灸產(chǎn)品,，尤其是那些看起來很方便的艾灸產(chǎn)品，打著環(huán)保無煙艾灸的旗號,，其實艾灸的效果遠遠比不上傳統(tǒng)艾條,。如何進行正確的艾灸,？江北中醫(yī)艾灸門店

艾灸方法有很多種，在艾灸的時候也要選擇一種合適的方法呢,。

艾條灸：艾條灸是以艾絨制成艾條(一般叫做清艾條),，將艾條的一端點燃后，在穴位上熏灸或灼燙的方法,。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條(一般叫藥艾條)進行熏灸，則叫做“藥條灸”,。艾條灸的方法主要是將點燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸,。艾灸時，點燃的一端距離皮膚約3厘米,，一般每穴灸10分鐘左右,，灸至皮膚溫熱發(fā)紅，有溫熱感,，而又不致產(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜,，施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。

鄞州中醫(yī)艾灸門店艾灸的作用機理和針療有相近之處,，并且與針療有相輔相成的作用,，通常針、灸并用,，故稱為針灸,。

針灸與艾灸都是通過刺激人體穴位來達到治病養(yǎng)生的目的，艾灸是利用艾條熱敷特定穴位來達到調(diào)理身體的效果,。但針灸只屬于物理療法,，但針灸沒有熱敷的功能，針灸如把握不好會有一定的副作用,，如果針消毒不好的話還可能會相互之間傳染,，而艾灸則不然，屬于外部自然療法,，沒有副作用,。針灸要比艾灸所需要的技術(shù)要求更高，因為針灸一旦不準確很可能會導(dǎo)致內(nèi)出血,。針灸療法主要是通過針刺刺激人體穴位,，會使人產(chǎn)生刺痛感，而艾灸療法則是靠點燃的艾柱或艾條在人體相應(yīng)穴位薰灼灸烤,，加上其本身的藥理作用,，會使人產(chǎn)生暢快輕松之感。

艾灸是中醫(yī)一種養(yǎng)生療法艾葉的生溫熟熱,，艾火的熱力可以深透肌層,，溫行經(jīng)氣,。臨床用于療理寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻引起的各種病癥,，如風寒濕痹,、痛經(jīng)、胃痛,、散寒等作用,，提高人體免疫能力。很多人會問我們,，孕婦是否可以做艾灸呢,？接下來來為您簡單回答一下。中脘孕婦可以艾灸中脘,，取穴時,，可采用仰臥的姿勢，該穴位于人體的上腹部,，前正中線上,，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴緩解胃痛、腹脹,、嘔逆,、納呆、反胃,、食不化,、胃潰瘍、黃疸,、胃擴張等,。長期艾灸對我們身體有什么幫助？

艾灸療法是中醫(yī)常用的祛病防病,、保健養(yǎng)生的療法,。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,，另一方面,，施灸的過程中要耗傷一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的,。那我們一起了解一下艾灸的一些注意事項,。要循序漸進，初次使用灸法時要注意掌握好量,，先少量,、小劑量，如用小艾炷,，或灸的時間短一些,，壯數(shù)少一些,。以后再加大劑量，不要一開始就大劑量進行,。對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,，可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度,，做到既不致燙傷皮膚,，又能收到好的效果。極度疲勞,、過饑,、過飽、酒醉,、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時,，某些傳染病,、高熱、昏迷,、抽風期間,，或身體極度衰竭、形瘦骨立時,，或無自制能力的人忌灸,。什么情況下艾灸比較好?溫州傳統(tǒng)艾灸注意事項

艾灸現(xiàn)在是很常用的一種養(yǎng)生方法 。江北中醫(yī)艾灸門店

艾灸療法自身的一些要點：

施灸前要注意灸料的質(zhì)量：艾絨的粗細與施灸有很大關(guān)系,，必須仔細考究,。尤其是直接灸，必須用極細的艾絨,。建議購買成品,，長期存放，密藏之,。因為艾絨非常容易受潮,，所以應(yīng)該在太陽下曬干，這樣才能點燃,。艾卷應(yīng)粗大,、結(jié)實、均勻且干燥,。

被施灸者必須做到姿勢端正：艾灸對身體所處的狀態(tài)要求很高,。一般來說，灸的過程應(yīng)該是端身正坐,，甚至灸膝以下的時候也要端身正坐,。直接灸需要反復(fù)灸,。所以開始要打好基礎(chǔ)，否則穴位不準,，就得從頭開始施灸,。灸時如發(fā)現(xiàn)穴位不準，應(yīng)隨時糾正,。 江北中醫(yī)艾灸門店

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