艾灸后怎么看濕氣排出？艾灸主要用于溫經(jīng)散寒,，主要是艾葉和燃燒之后的熱力起到了溫經(jīng)散寒,、活血化瘀、甚至補(bǔ)氣血,、升脾陽(yáng)氣的作用,。艾灸之后濕邪的排出，是由于溫化寒濕之后出現(xiàn)臟腑機(jī)能上的改變,，出現(xiàn)濕邪,，特別是寒濕之邪，因熱得解的征象,。對(duì)于濕熱艾灸是不適宜的,，也就是艾灸之后寒濕困于身體的征象會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)，比如身體的松快,、輕松,，以及水腫減退、項(xiàng)背拘急狀態(tài)的改善,。都是艾灸之后消散的征象,，艾灸對(duì)于濕熱是不適宜的癥候。 艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的療法,，操作簡(jiǎn)單,，使用方便，作用溫和,，已被人們接受,。麗水傳統(tǒng)艾灸養(yǎng)生館

現(xiàn)在天氣逐漸變熱，有很多人面臨濕氣重的問題,，其實(shí)借助于艾灸,，可以幫助除濕，在艾灸過程中,，可以把身體濕氣有效排出來,，遠(yuǎn)離濕氣困擾,，也能改善身體，獲得健康,，因此,，艾灸是很有必要的事情。血液保持流通順暢狀態(tài)下,，會(huì)發(fā)現(xiàn)更加健康,，一旦血液停滯，流動(dòng)速度緩慢,，會(huì)出現(xiàn)瘀血,，通過艾灸，身體得到改善,，在溫?zé)岬拇碳は?，促使氣血處于協(xié)調(diào)狀態(tài)下，可以使血脈疏通,，幫助消散瘀血,。艾灸，往往是作用在人們穴位上,，因此,，在艾灸時(shí)候，可以刺激穴位,，達(dá)到改善身體目的,，這樣的做法，達(dá)到雙重刺激作用,，會(huì)發(fā)現(xiàn)身體變得更好,。嘉興傳統(tǒng)艾灸養(yǎng)生館艾灸全身都可以做嗎？

艾灸,，簡(jiǎn)稱灸療或灸法,，是用艾葉制成的艾條，艾柱,，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種療理方法,。艾灸作用機(jī)制與針灸有相近之處,，并與針灸有相輔相成的療理作用。具有操作簡(jiǎn)單,、成本低廉,，效果明顯等諸多優(yōu)點(diǎn)。古代的艾炷灸法多為直接灸,，直接灸又叫著膚灸,、明灸,，是將艾炷直接放置穴位皮膚上來施灸的一種方法。直接灸因施灸目的和對(duì)皮膚刺激程度的不同,，又分為無瘢痕灸、發(fā)泡灸和瘢痕灸三種,。

艾灸療法自身的一些要點(diǎn)：

施灸期間的保養(yǎng)：在整個(gè)灸療過程中,，要樂觀快樂，戒色和欲,，不要過度勞累,，飲食清淡，素食為佳,，這樣有助于療效,。

施灸勿急于求成，保持長(zhǎng)期施灸：施灸時(shí),，艾炷要小一些,，以免自己或病人感到疼痛和恐懼。提醒大家要明確認(rèn)識(shí),，只有長(zhǎng)期灸才能有好的效果,。

施灸的時(shí)間：上午和下午都可以施灸，不用避開陰天和晴天,。一些睡眠有障礙的可睡前灸,；出血性疾病可隨時(shí)灸，止血后應(yīng)繼續(xù)灸一段時(shí)間,，以免復(fù)發(fā),；此外，也可按平時(shí)發(fā)病時(shí)間進(jìn)行艾灸,。 艾灸主要的作用是什么呢,？

雀啄灸：施灸時(shí)，將艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離,，而是像鳥雀啄食一樣,，一上一下活動(dòng)地施灸。另外也可均勻地上,、下或向左右方向移動(dòng)或作反復(fù)地施轉(zhuǎn)施灸,。

間接灸：間接灸又稱隔物灸。其方法是施灸時(shí),，艾柱不直接置于皮膚上,，而是在皮膚與艾柱之間加上藥物，根據(jù)所隔藥物的不同,，又分為多種灸法:中間以生姜襯隔的,，叫隔姜灸;中間以蒜作襯隔的叫隔蒜灸:中間以鹽作襯隔的叫隔鹽灸等等,。間接灸火力溫和，同時(shí)具有艾灸和所加藥物的雙重作用,。其機(jī)理主要看其中所添加的墊物的性質(zhì)而決定補(bǔ)瀉,，如隔姜灸、附子餅隔物灸可以加強(qiáng)其溫陽(yáng)補(bǔ)益的作用,，多用于補(bǔ)虛,。鼓餅隔物灸則多用于散瀉毒邪，一般認(rèn)為是瀉法,。 做艾灸有什么需要注意的嗎,？紹興傳統(tǒng)艾灸療法

如何進(jìn)行正確的艾灸？麗水傳統(tǒng)艾灸養(yǎng)生館

艾灸只是能夠緩解身體不適的一種手段,，并不是醫(yī)治疾病的方法,，艾灸主要的功效是可以緩解女性痛經(jīng)還能夠祛濕祛寒，這種方式對(duì)于女性還是存在一定的作用的,，特別是由于不慎受涼引起的月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)的癥狀可以很好的緩解,。艾灸雖然有很多比較好的功效，但是并不是全能的,，若是身體出現(xiàn)不適還是要及時(shí)的去醫(yī)院檢查接受專業(yè)正規(guī)的醫(yī)療方法,，不能完全的以來艾灸的方法，艾灸只是一種比較好的輔助手段,，另外,，若想要艾灸發(fā)揮良好的功效，一定還要配合良好的生活習(xí)慣,，要有規(guī)律的作息和飲食,，才能更好地有助于身體健康。 麗水傳統(tǒng)艾灸養(yǎng)生館

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