艾灸要隔著衣服嗎,？

隔著衣服艾灸沒有用,。如果在艾灸時隔著衣服去做，衣服會把艾灸的熱量吸收掉,，艾灸是通過將艾絨制成的艾條放在患者的穴位,，點燃進行施灸的中醫(yī)療法,。如果艾灸的時候放衣服,，可能會造成灸火墜落，導致衣服點燃,，燒傷患者,，艾灸需要對穴位形成一種透熱的刺激，這種透熱的刺激一種是藥物本身的作用,，有溫經(jīng)通絡的功效另一種就是熱的作用,，可以起到溫經(jīng)散寒、扶正祛邪,、消瘀散結(jié)的作用,。艾灸的時候可以選擇隔姜灸或者隔蒜灸，能夠增加藥性的刺激作用,。 艾灸的好處和功效有什么,？海曙古法艾灸養(yǎng)生館

做艾灸療法調(diào)理身體，能夠溫經(jīng)散寒,，調(diào)理身體的氣血,，祛除體內(nèi)的瘀濁濕邪等。一般做艾灸是需要忌口,，不要吃辛辣刺激食物,，也不要飲酒，避免受到寒涼因素的刺激,。做完艾灸之后可以喝點溫水,，能夠幫助體內(nèi)的代謝以及補充水分。不要立即洗澡,，也要盡量避免吹風受寒,，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住,。艾灸完的時候,，還可以輕輕拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用,。一般脾胃不適的話,，要求飲食注意不能食用寒涼的，辛辣刺激的食物不可以食用,，但是在艾灸的話,，要注意保暖。 江北艾灸穴位艾灸全身都可以做嗎,？

艾灸療法自身的一些要點：

施灸期間的保養(yǎng)：在整個灸療過程中,，要樂觀快樂，戒色和欲,，不要過度勞累,，飲食清淡,，素食為佳，這樣有助于療效,。

施灸勿急于求成,，保持長期施灸：施灸時，艾炷要小一些,，以免自己或病人感到疼痛和恐懼,。提醒大家要明確認識，只有長期灸才能有好的效果,。

施灸的時間：上午和下午都可以施灸,，不用避開陰天和晴天。一些睡眠有障礙的可睡前灸,；出血性疾病可隨時灸,，止血后應繼續(xù)灸一段時間，以免復發(fā),；此外,，也可按平時發(fā)病時間進行艾灸。

艾灸的時候可以開窗通風的,，在艾灸的時候由于艾葉燃燒產(chǎn)生的煙霧量比較大,，如果處于一個密閉的空間，很容易對于呼吸道產(chǎn)生不利的影響,，尤其對于平時肺功能不好或者慢性咽炎,、慢性鼻炎或者慢性阻塞性肺氣腫的患者來講，更容易出現(xiàn)咳嗽,、喘息以及呼吸困難的情況,。在艾灸的時候建議開窗通風，但不要將窗戶對著人的頭部或者艾灸的部位,，可以將患者和窗戶或者是門之間用窗簾隔擋一下,，避免風直接吹到患者，以免出現(xiàn)風邪入體的情況,。也可以選用無煙艾灸,，這樣產(chǎn)生的煙霧量相對來講比較小，如果有條件可以在艾灸室安裝換氣扇,。 艾灸的過程中,需要注意什么?

艾灸功效很多,，但是艾灸不是所有問題都能解決的。身體不舒服的時候應該先去醫(yī)院檢查確診是什么問題,，而不能不管哪里不舒服都企圖靠做艾灸來解決,。

艾灸要想有好效果，還需要有良好的生活習慣配合。不要覺得,，反正艾灸能養(yǎng)生，能治病,，我就可以熬夜,，可以不注意飲食，可以隨便亂來了,。如果有這樣的想法,，艾灸什么也幫不了你。

艾灸的過程中,，有的人很快見效,，而有的人遲遲不見效。這些都是正常,，因為各人體質(zhì)不同,，疾病程度不同，恢復能力不同,，這些都直接影響到艾灸見效的時間,。所以艾灸沒有固定的見效標準。 艾灸:中醫(yī)針灸療法中的灸法,。杭州傳統(tǒng)艾灸條

艾炙是一種怎樣的健康養(yǎng)生方法,？海曙古法艾灸養(yǎng)生館

一個艾灸產(chǎn)品好不好有兩點至關(guān)重要，一個就是艾絨,，是否是三年以上的陳艾,；一個是紅外線輻射量。先不說現(xiàn)在很多所謂的無煙灸用的艾絨好不好,，但有一點是肯定的,，無煙灸的紅外線輻射量太小，比起傳統(tǒng)艾條要小多了,，所以效果自然比不上傳統(tǒng)艾條,。也就是說傳統(tǒng)艾條艾灸半個小時所帶來的效果，無煙灸需要花數(shù)倍的時間才能取得同樣的效果?，F(xiàn)在很多艾灸產(chǎn)品,，尤其是那些看起來很方便的艾灸產(chǎn)品，打著環(huán)保無煙艾灸的旗號,，其實艾灸的效果遠遠比不上傳統(tǒng)艾條,。海曙古法艾灸養(yǎng)生館

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