中醫(yī)的艾灸在冬病夏治中是一個很好的體現(xiàn),，實際上這里面還蘊含了一種中醫(yī)的預防思想。意思是不要等到天冷了,，陽虛加重時才想起來補,，平時就要多加注意,，炎熱的夏天更要提前溫陽補陽。

艾灸的調(diào)理方法叫“因勢利導”,，在夏天溫陽補陽其實是借助天時,，正好這個時候陽氣壯，比天冷時補的效果好,，三伏灸,、冬病夏治就是這個道理。

艾是溫性的,，屬于純陽之物,。艾灸能夠溫通經(jīng)絡，祛除寒濕,，補益人體陽氣,。夏天又正好是自然界陽氣重的時候，兩者的陽熱合在一起,，溫補的作用更強,。所以在夏季大自然陽氣盛的時候艾灸，補益能夠達到一個比較好的效果,。 艾灸是用中藥艾葉,經(jīng)過晾干,、鞣質(zhì)、去除雜質(zhì)等工序后制成艾絨,點燃以后熏灸人體穴位。紹興中醫(yī)艾灸條

溫和灸法,。溫和灸法里邊包含了其中一種是手工懸灸,，就是我們所說的手持移動法，那么這樣的話呢,，通過這個回旋,、雀啄、擺尾,、定點灸法這樣的這種手法,，然后來解決顧客的亞健康問題。那么第二種呢叫工具支持法,。你像我們經(jīng)常常見的灸盒子,、隨身灸，這個懸灸儀等等,，這些都屬于工具支持法,。那么這種工具支持法的話呢，相對來說比較這個方便,，它跟手工懸灸比起來就更容易操作了,。那么第三種呢，就是我們經(jīng)常會講到的一種重灸療法,。也是我們經(jīng)常在用的重灸療法,。奉化中醫(yī)艾灸條艾灸的過程中,需要注意什么?

艾灸療法自身的一些要點：

要注意穴位和禁灸的部位：雖然艾灸可以施于身體的任何部位，但不可不考慮穴位,，隨隨便便用施行艾炷灸,。艾灸必須根據(jù)所選穴位進行。面部和后腦勺不宜直接灸,，以免留下灸痕,。此外，皮下靜脈也應盡量避免直接灸,。

暈灸的防治：暈灸者雖少見,，但暈灸時可能出現(xiàn)頭暈、眼花,、惡心,、面色蒼白、脈細手冷,、血壓下降,、心慌出汗、甚至昏厥等癥狀,。這些癥狀多由施灸初期,、空腹乏力,、恐懼、虛弱,、姿勢不當,、灸炷過大、刺激過度等引起,。因此,，一經(jīng)發(fā)現(xiàn),，應立即停止艾灸,，患者取平臥位，緊急灸足三里處3-5次,，即可解決,。

由于艾灸是一種用艾絨制成的灸條懸灸在人體穴位上進行灼燒的治療方法，艾灸能夠打開人體的毛孔,，排出大量的汗液,，淤積物等排出體外，調(diào)節(jié)人體的氣血運行正常,，疏通經(jīng)絡,。如果剛艾灸完就碰水，可能會使經(jīng)絡發(fā)生淤堵,，也可能會使病毒入侵體內(nèi),，加重病情。建議在艾灸后碰水時,，應選擇熱水,。艾灸后人體的毛孔處于舒張狀態(tài)并且血液循環(huán)較快，盡量在20分鐘-30分鐘后再用清水洗手,，以防受到?jīng)鏊碳?，其次艾灸?4小時之內(nèi)盡量避免洗澡，并且需要注意保暖,，避免受涼,。 艾灸是用艾葉制成的。

艾灸療法的一些要點：

灸后洗澡：對于非化膿灸,，可以正常洗澡,。如果有艾灸瘡，擦澡時要注意瘡面,，不要浸泡太久,，注意不要洗掉艾灸結(jié)痂。一般來說,，洗澡與它無關(guān),。

施灸配穴的原則：上部穴灸后,，必須配合?下部穴灸來引熱下行。對于全身性和內(nèi)臟疾病,，或單獨做健身灸,，兩個穴位都需要灸。初施灸時,，一定要注意掌握刺激的量,。一般原則是：強者的數(shù)量應先少后多，艾柱應先小后大,，然后逐漸增加,，不宜突然大劑量施灸。

施灸勿過量：一般來說,，艾灸瘡應該和種一顆牛痘一樣,，而且不能太大。因此,，必須始終將瘡控制在比黃豆（白豆）大些的程度,。注意施灸的艾柱和艾灸的頻率，自己掌握,，不要過量,。

什么人群更適合做艾灸？紹興傳統(tǒng)艾灸方法

艾灸到底對人體有哪些作用與好處呢?紹興中醫(yī)艾灸條

艾灸的好處還是很多的,，這些益處,，將會悄悄找上你，但是,，在艾灸的時候,，有很多注意事項一定不能大意，一旦錯誤艾灸,，或會帶來很多麻煩,，希望你別做錯了，那么需要注意什么呢,？當然專業(yè)的人會告訴你,，并非所有人都適合艾灸，也有很多人一定要避免,，這些人如果艾灸的話,，或會帶來麻煩，例如出現(xiàn)陰虛火熱的人,，就不適合艾灸,，會因為身體熱邪加重，導致熱癥明顯,，出現(xiàn)了火上澆油的情況,。皮膚敏感的人,，也不適合艾灸，很容易因為艾灸,，刺激皮膚,，導致皮膚過敏加重，帶來的影響也非常大,，因此,，建議大家不能隨意艾灸，一定要找專業(yè)的人進行咨詢了解,。紹興中醫(yī)艾灸條

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