溫和灸法,。溫和灸法里邊包含了其中一種是手工懸灸，就是我們所說的手持移動法,，那么這樣的話呢,，通過這個回旋、雀啄,、擺尾,、定點灸法這樣的這種手法，然后來解決顧客的亞健康問題,。那么第二種呢叫工具支持法,。你像我們經(jīng)常常見的灸盒子、隨身灸,，這個懸灸儀等等,，這些都屬于工具支持法。那么這種工具支持法的話呢,，相對來說比較這個方便,，它跟手工懸灸比起來就更容易操作了,。那么第三種呢，就是我們經(jīng)常會講到的一種重灸療法,。也是我們經(jīng)常在用的重灸療法,。艾灸與針灸有什么不同？杭州中醫(yī)艾灸館

一個艾灸產(chǎn)品好不好有兩點至關(guān)重要,，一個就是艾絨,，是否是三年以上的陳艾；一個是紅外線輻射量,。先不說現(xiàn)在很多所謂的無煙灸用的艾絨好不好,，但有一點是肯定的，無煙灸的紅外線輻射量太小,，比起傳統(tǒng)艾條要小多了,，所以效果自然比不上傳統(tǒng)艾條。也就是說傳統(tǒng)艾條艾灸半個小時所帶來的效果,，無煙灸需要花數(shù)倍的時間才能取得同樣的效果?，F(xiàn)在很多艾灸產(chǎn)品，尤其是那些看起來很方便的艾灸產(chǎn)品,，打著環(huán)保無煙艾灸的旗號,，其實艾灸的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上傳統(tǒng)艾條。麗水傳統(tǒng)艾灸工具艾灸可以堅持長期做,，前提是你身體和體質(zhì)和適合,。

中醫(yī)的艾灸在冬病夏治中是一個很好的體現(xiàn)，實際上這里面還蘊(yùn)含了一種中醫(yī)的預(yù)防思想,。意思是不要等到天冷了,，陽虛加重時才想起來補(bǔ)，平時就要多加注意,，炎熱的夏天更要提前溫陽補(bǔ)陽,。

艾灸的調(diào)理方法叫“因勢利導(dǎo)”，在夏天溫陽補(bǔ)陽其實是借助天時,，正好這個時候陽氣壯,，比天冷時補(bǔ)的效果好，三伏灸,、冬病夏治就是這個道理,。

艾是溫性的，屬于純陽之物,。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò),，祛除寒濕，補(bǔ)益人體陽氣,。夏天又正好是自然界陽氣重的時候,，兩者的陽熱合在一起,，溫補(bǔ)的作用更強(qiáng)。所以在夏季大自然陽氣盛的時候艾灸,，補(bǔ)益能夠達(dá)到一個比較好的效果,。

隔姜灸是用鮮姜切成直徑大約2-3厘米、厚約02-0.3厘米的薄片,，中間以針刺數(shù)孔,，然后將姜片置于應(yīng)灸的腧穴部位，再將艾柱放在姜片上點燃施條,。當(dāng)艾柱燃盡,，再易柱施條。條完所規(guī)定的壯數(shù),，以使皮膚紅潤而不起泡為度,。常用于因寒而到的嘔吐、腹瀉及風(fēng)寒痹痛等,。

隔蒜灸：用鮮大蒜頭，切成厚0.2-0.3公分的薄片,，中間以針刺數(shù)孔,，然后置于應(yīng)灸俞腧，然后將艾柱放在蒜片上,，點燃施灸,。待艾柱燃盡，易柱再灸,，直至灸完規(guī)定的壯數(shù),。

隔鹽灸：用純凈的食鹽填敷于臍部，或于鹽上再置一薄姜片,，上置大艾柱施灸,。 艾草或艾葉本身具有溫通作用，直接作用就是溫通經(jīng)脈,、活血化瘀,。

做艾灸療法調(diào)理身體,，能夠溫經(jīng)散寒,，調(diào)理身體的氣血，祛除體內(nèi)的瘀濁濕邪等,。一般做艾灸是需要忌口,，不要吃辛辣刺激食物，也不要飲酒,，避免受到寒涼因素的刺激,。做完艾灸之后可以喝點溫水,，能夠幫助體內(nèi)的代謝以及補(bǔ)充水分。不要立即洗澡,，也要盡量避免吹風(fēng)受寒,，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住,。艾灸完的時候,，還可以輕輕拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用,。一般脾胃不適的話,，要求飲食注意不能食用寒涼的，辛辣刺激的食物不可以食用,，但是在艾灸的話,，要注意保暖。 如何進(jìn)行正確的艾灸,？臺州古法艾灸盒

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艾灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種重要療法。艾灸的操作是將中藥艾葉通過晾干,、鞣制,、去除雜質(zhì)等工序后制成艾絨，然后將艾絨制成艾炷或者艾條等艾灸用具,。在做艾灸的時候,，將艾絨點著，通過艾絨燃燒產(chǎn)生的熱量,，熏灸人體的特定穴位,，從而達(dá)到療理的目的。艾灸主要有溫陽,、通絡(luò),、止痛的作用，同時可以祛除病邪,，提高人體的抵抗力,，在臨床當(dāng)中普遍使用。艾灸在臨床可以調(diào)解虛寒類疾病,，比如婦女痛經(jīng),、畏寒怕冷、容易感冒等,；可以緩解疼痛類疾病,，比如勞損性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。同時,，艾灸還是一種保健的好方法,，患者通過在家自行艾灸，可以起到提高抵抗力,、祛除疾病的作用,。杭州中醫(yī)艾灸館

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