艾灸療法是中醫(yī)常用的祛病防病、保健養(yǎng)生的療法,。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,，另一方面,，施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血,，因此有些部位或有些人是不能施灸的。那我們一起了解一下艾灸的一些注意事項(xiàng),。要循序漸進(jìn),，初次使用灸法時(shí)要注意掌握好量，先少量,、小劑量,，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些,，壯數(shù)少一些,。以后再加大劑量，不要一開(kāi)始就大劑量進(jìn)行,。對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒,，可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度,，做到既不致?tīng)C傷皮膚,，又能收到好的效果。極度疲勞,、過(guò)饑,、過(guò)飽、酒醉,、大汗淋漓,、情緒不穩(wěn)時(shí)，某些傳染病,、高熱,、昏迷、抽風(fēng)期間,，或身體極度衰竭,、形瘦骨立時(shí)，或無(wú)自制能力的人忌灸,。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣,。寧海古法艾灸盒

艾灸主要的作用可以歸結(jié)八個(gè)字：溫經(jīng)通絡(luò)，祛濕散寒,。別小看這八個(gè)字，這八個(gè)字太厲害了,，現(xiàn)在的人好多的病都是經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的,，好多的病都是寒濕導(dǎo)致的,。艾灸就是熟艾葉藥效的加強(qiáng)版，艾灸因?yàn)橛辛嘶鸬膸兔?，艾葉的藥效更容易抵達(dá)身體各個(gè)部位,，可以把躲在你身體深處的病邪搜刮出來(lái)，然后趕跑,，比如筋骨里面的寒濕之邪,。艾灸也需要望聞問(wèn)切，也需要懂中醫(yī),，不是每個(gè)人都可以灸,。中醫(yī)講究辯證施治，辯證開(kāi)藥,，辯證施針,，同樣也需要辯證施灸。艾灸的時(shí)間和順序都很講究滴,。鄞州傳統(tǒng)艾灸盒艾灸有哪些類(lèi)型呢,？哪里有門(mén)店？

艾灸養(yǎng)生,，其實(shí)和刮痧,、拔罐是有相似之處的，屬于一種艾灸養(yǎng)生方式,，艾灸的出現(xiàn)是由于火,，也是早的一種艾灸養(yǎng)生方法，隨著社會(huì)不斷的發(fā)展和我們觀念的變化,，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了,。而經(jīng)常艾灸，你的身體也會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)生非常喜人的變化,，艾灸過(guò)的人可能就滲透體會(huì)了,。

可以促進(jìn)血液的循環(huán)、新陳代謝：現(xiàn)代人的生活和工作壓力都比較大,，身體其實(shí)很多也是出于亞健康的狀態(tài)的,，尤其是經(jīng)常久坐不動(dòng)的辦公室人群，體內(nèi)的血液流通與循環(huán)可能更容易不通暢,，或者是經(jīng)常感覺(jué)身體很疲勞的人群,，不妨學(xué)一學(xué)艾灸，能有效的促進(jìn)血液循環(huán),、新陳代謝,，幫你疏通經(jīng)絡(luò)、釋放壓力,。

艾條灸：艾條灸是以艾絨制成艾條(一般叫做清艾條),，將艾條的一端點(diǎn)燃后,，在穴位上熏灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條(一般叫藥艾條)進(jìn)行熏灸,，則叫做“藥條灸”,。艾條灸的方法主要是將點(diǎn)燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸。艾灸時(shí),，點(diǎn)燃的一端距離皮膚約3厘米,，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅,，有溫?zé)岣?，而又不致產(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸和雀啄灸,。

溫和灸：施灸時(shí)將艾條的一端點(diǎn)燃,，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位，約距皮膚2-3厘米左右,，進(jìn)行熏烤,，熏烤使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘,，至皮膚紅暈為度,。對(duì)于昏厥、局部知覺(jué)遲鈍的患者,，醫(yī)者可將中,、食二指分開(kāi)，置于施灸部位的兩側(cè),，這樣可以通過(guò)醫(yī)者手指的感覺(jué)來(lái)測(cè)知患者局部的受熱程度,，以便隨時(shí)調(diào)節(jié)施灸的距離和防止?fàn)C傷。 艾灸:中醫(yī)針灸療法中的灸法,。

雀啄灸：施灸時(shí),，將艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥(niǎo)雀啄食一樣,，一上一下活動(dòng)地施灸,。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動(dòng)或作反復(fù)地施轉(zhuǎn)施灸,。

間接灸：間接灸又稱(chēng)隔物灸,。其方法是施灸時(shí)，艾柱不直接置于皮膚上,，而是在皮膚與艾柱之間加上藥物,，根據(jù)所隔藥物的不同，又分為多種灸法:中間以生姜襯隔的，叫隔姜灸;中間以蒜作襯隔的叫隔蒜灸:中間以鹽作襯隔的叫隔鹽灸等等,。間接灸火力溫和,，同時(shí)具有艾灸和所加藥物的雙重作用。其機(jī)理主要看其中所添加的墊物的性質(zhì)而決定補(bǔ)瀉,，如隔姜灸、附子餅隔物灸可以加強(qiáng)其溫陽(yáng)補(bǔ)益的作用,，多用于補(bǔ)虛,。鼓餅隔物灸則多用于散瀉毒邪，一般認(rèn)為是瀉法,。 長(zhǎng)期艾灸對(duì)我們身體有什么幫助,？象山傳統(tǒng)艾灸穴位

艾灸是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種重要療法。寧海古法艾灸盒

艾灸是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種重要療法,。艾灸的操作是將中藥艾葉通過(guò)晾干,、鞣制、去除雜質(zhì)等工序后制成艾絨,，然后將艾絨制成艾炷或者艾條等艾灸用具,。在做艾灸的時(shí)候，將艾絨點(diǎn)著,，通過(guò)艾絨燃燒產(chǎn)生的熱量,，熏灸人體的特定穴位，從而達(dá)到療理的目的,。艾灸主要有溫陽(yáng),、通絡(luò)、止痛的作用,，同時(shí)可以祛除病邪,，提高人體的抵抗力，在臨床當(dāng)中普遍使用,。艾灸在臨床可以調(diào)解虛寒類(lèi)疾病,，比如婦女痛經(jīng)、畏寒怕冷,、容易感冒等,；可以緩解疼痛類(lèi)疾病，比如勞損性關(guān)節(jié)炎,、風(fēng)濕或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,。同時(shí)，艾灸還是一種保健的好方法,，患者通過(guò)在家自行艾灸,，可以起到提高抵抗力、祛除疾病的作用。寧海古法艾灸盒

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