戴眼鏡需要注意的事情：鏡片沾灰或臟東西時,，干擦容易磨花鏡片,，建議清水沖洗再用紙巾吸干水份后用**眼鏡布擦干。鏡片很臟時,，建議用低濃度的中性洗劑清洗,，然后用清水沖洗擦干。佩戴框架眼鏡不要參加劇烈運動,，因為劇烈運動可能撞碎眼鏡,，造成眼睛損傷。眼鏡須雙手摘戴,，放置桌上時必須將鏡片凸面向上,，不用時請不要放在暖氣、火爐等高溫物體旁,，夏季時不要放在封閉的汽車內(nèi)，另外也不要戴著眼鏡去洗桑拿，因為高溫會使眼鏡變形并損傷鏡片的光學功能,。 閔行區(qū)配眼鏡就找中鏡眼視光,。白色鏡框眼鏡哪個店面更近

鏡片的選擇。鏡片是組成一副眼鏡的必備之一,，眼鏡好不好,，主要就是要看鏡片，所以選擇鏡片是非常重要的,。目前鏡片有玻璃、樹脂和PC三種材料,，玻璃鏡片的折射率高,，且比較厚重；樹脂鏡片是目前的主流,，不易碎,，價格適中；PC鏡片較之樹脂鏡片更加輕盈,，韌性好,，可以依據(jù)個人需求選擇,。（1）鏡片的時候也要看好折射率,，一般折射率高的眼鏡片比較薄，光學指標可能會差一點,，價格也比較貴,。（2）鏡片的阿貝數(shù)體現(xiàn)鏡片的成像質(zhì)量，阿貝數(shù)越高,，成像質(zhì)量越好,，一般鏡片的阿貝數(shù)在30-60之間。（3）現(xiàn)在的鏡片都是有鍍膜的,，這是各大品牌拉開差距的地方,，也是容易忽悠人的，在鍍膜的眾多功能中,，*防反射和增加通透性是必要的,，至于防輻射、防藍光等可以根據(jù)自己的需求選擇,。 上海黑色鏡框眼鏡哪個店面更近如何做好眼鏡護理呢,？

影響眼鏡佩戴舒適度比較大的因素是鏡片，在日常使用中鏡片出現(xiàn)細微的變化都可能會對眼睛造成影響,，所以眼鏡保養(yǎng)的關(guān)鍵是鏡片的清潔,。因此我們建議每2-3天至少清洗一次鏡片，可以按照一下的步驟：1,、先用清水將鏡片表面的灰塵沖掉,；2,、滴一兩滴洗潔精（比較好用中性的表面活性劑）在手心，加少許清水輕輕揉搓出泡沫,，再將泡沫放在鏡片中將鏡片內(nèi)外表面的油脂充分分解,；3,、用清水將鏡片內(nèi)外表面沖洗干凈,；4、用鏡布沿順時針方向擦拭干凈鏡片表面的水漬,，切勿左右來回擦拭。特別提示：1.品質(zhì)差的鏡布不能擦去油脂,，如果長期使用可能會對鏡片有傷害,。2.千萬不要用紙巾擦拭鏡片，并且不要在看見有可見灰塵使擦拭鏡片,，不然會導致鏡片膜層的損傷,。。

眼鏡的保養(yǎng)從摘戴開始,。摘戴眼鏡是一定要用雙手，注意用雙手拿住眼鏡腿的尾部順著臉頰兩側(cè)平行向上的方向摘和戴,。如果長時間一只手摘戴不但會使眼鏡變形,，還容易導致螺絲松動，鏡腿折斷而影響配戴舒適度,。平時摘戴時如發(fā)現(xiàn)眼鏡松緊不合適或眼鏡有變形時,，請盡快調(diào)整。2,、正確的折放有套路。主流廠家的眼鏡架都是按先從左鏡腿開始折疊設計的,，所以如果硬從右邊先折放,，會導致鏡架本身不平衡，歪斜,，致使您戴上后不舒適,。3、放置方法是個習慣,。當你暫時性放置眼鏡時,，比較好將眼鏡的凸面朝上。若鏡凸面朝下，很可能會劃傷鏡片,。如較長時間不戴應用鏡布包好放入鏡盒中，避免壓到或者坐到而損壞眼鏡（注：請避免與防蟲劑,，潔廁用品等腐蝕性物品接觸,。 眼鏡怎么選適合自己的？

出現(xiàn)近視之后,，如何恢復提高視力,，擺脫眼鏡的技巧都有哪些呢？如果想要恢復視力,，擺脫眼鏡的話,，可以選擇從室內(nèi)，凝視遠方,，遠眺遠方，這樣可以有效的緩解眼部的放松和眼睛睫狀肌肉的松弛狀態(tài),，有效的減輕眼部疲勞,。同時出現(xiàn)這種情況也可以通過做眼保健操，促進眼睛周圍血液循環(huán),，可以進行洗眼，將洗臉盆消毒,，然后倒入溫水,，將臉放入臉盆中，在水中睜開眼睛時,，眼珠順時針轉(zhuǎn)動,，逆時針轉(zhuǎn)動，這樣可以排出眼睛中的一些灰塵等物質(zhì),。 方形框架眼鏡更適合什么人,？浦東新區(qū)白色鏡框眼鏡哪個店面更近

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多吃保護眼睛的食物補充營養(yǎng)動物性食物中的維生素a,、植物性食物中的胡蘿卜素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學物質(zhì)———視紫紅質(zhì)的形成,是保護眼睛、維持正常視覺的“靈丹妙藥”,。維生素a和胡蘿卜素還是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素,。一旦缺乏就會出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥。春季風干物燥,眼表水分蒸發(fā)快,是干眼癥的高發(fā)季節(jié),更應注意補充水分,多吃豆制品,、魚,、牛奶、青菜、大白菜,、空心菜,、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。不要在光線太暗的地方看書因為忙,不少人喜歡在衛(wèi)生間看書,。衛(wèi)生間一般光線較暗,光源也不科學,時間長了對眼睛肯定有損傷,。有人喜歡躺床上看書,姿勢不良導致斜視或加重眼睛負擔,床頭燈不亮等綜合因素對眼睛也不好。 白色鏡框眼鏡哪個店面更近

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