根據2013版《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》中，建議寶寶的鈣攝入量是,，0-6個月齡：200mg,，7-12個月齡：250mg，1-3歲：600mg,。一般來說,，母乳中含鈣約為35mg/100mL，配方奶約為50mg/100mL,，母乳吸收率比配方奶高,。所以0-6個月的孩子，奶量充足的前提下,，無論是母乳還是配方奶中的鈣,，完全可以滿足寶寶的需求。只要寶寶飲食和生長發(fā)育正常,，就不存在鈣攝入不足的說法,，也不用額外再給寶寶補鈣了。一歲以后的寶寶,，身體鈣攝入的主要來源由奶增多到蔬菜和豆類食品,。但只要保證飲食豐富、營養(yǎng)均衡,，就可以從食物中獲得足夠的鈣,。各種食物都吃到,，不僅可以促進寶寶體內鈣含量,，還能幫助寶寶養(yǎng)成不挑食，良好的飲食習慣,。美國兒科學會也不建議,，給健康的寶寶額外補充鈣劑。過多額外的鈣攝入,，會干擾鐵,、鋅營養(yǎng)素的吸收，還會引起寶寶腸胃不舒服,。所以,，再好的東西都要適量才是好的。寶素能極智海藻鈣,健康成長好美味.德國網紅鈣

由于空氣溫度逐漸轉涼,，人體各種組織的功能也相應地提高,，包括對鈣的吸收和利用能力,。而此時，寶寶的身體逐漸恢復到良好的運轉狀態(tài),，食欲和消化吸收功能也自動調整到正常水平,。家長要切記不可盲目給寶寶補鈣，沒補好反而會出現(xiàn)反作用,。要知道,，有些食物會阻礙寶寶吸收鈣，甚至會加速體內鈣的流失,。這幾類孩子需要補鈣,？早產兒和低出生體重寶寶（小于3kg）。孕后期是嬰兒骨骼發(fā)育的關鍵時期,，胎兒若提前出生,，就會錯過這個關鍵時期，為了彌補追趕生長,，對鈣的需求會相當大,。因此對于早產兒和低出生體重寶寶要增加富含鈣的飲食，多參加戶外活動,，并及時補充維生素AD,。生長發(fā)育太快的孩子。嬰幼兒若處于快速生長發(fā)育期,，對鈣的需求量相對較大,，體內的含鈣量早已經無法滿足兒童的發(fā)育需求的，若補充鈣和維生素AD不及時,，就可能會導致寶寶缺鈣,。澳洲鈣要吃多久寶素能海藻鈣,孕期媽媽們的選擇。

“女人是水做的”,，這句話道出了女性的柔美與脆弱,。而攝入充足的鈣能讓女性保持優(yōu)美挺拔的身姿，不再脆弱,。補鈣,，貫穿女性的一生。對于女性而言,，一生都要關注補鈣這個話題,，尤其是以下五個關鍵時期，需要格外注意攝入充足的鈣元素,。青春期女性在青春期,，骨量儲存大于骨質流失，骨骼持續(xù)成長和發(fā)育,。如果這個時期營養(yǎng)供應充足,，原來幼年時生長發(fā)育不佳的女孩還有機會“追趕生長”,。所以，青春期攝入充足的鈣,，是保障女孩身高增長和提升骨質密度的重要措施,。控制體重期動物研究結果發(fā)現(xiàn),，機體缺乏鈣,，產熱能力會下降，導致體溫降低,，能量消耗減少,，而脂肪合成酶活性會升高。流行病學調查也發(fā)現(xiàn),，人體缺鈣會增加肥胖的風險,。

隨著知識的普及和生活水平的不斷提高，人們開始對補鈣日益重視起來,，市面上的補鈣產品也越發(fā)五花八門,，那該如何選擇一款合適的鈣放心給寶寶補充，這應該會難道很多家長吧,。那下面我們就來聊聊關于“鈣”的話題,。鈣，主要集中在各類石灰?guī)r及蚌殼,、蟹殼,、蛋殼、魚骨,、動物骨及牙齒之中,。在人類的食物中，除乳類外,，其他食物中的鈣含量普遍都低,。鈣是人體含量非常高的礦物質成分，占正常人體體重的—2%,，約為1200克左右,。缺了鈣，人體的正常生理機能就會受到影響,。既然鈣對人體這么重要，那“鈣”如何選擇它呢,？目前市場上大致有：活性鈣,、碳酸鈣、生物碳酸鈣,、醋酸鈣,、乳酸鈣,、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣,、磷酸氫鈣,、蘇糖酸鈣、天冬氨酸鈣,、甘氨酸鈣等,。補鈣的品種有很多，但不是所有都適合寶寶嬌弱的胃腸道的,。比如碳酸鈣,，含鈣量相對比較高，但因為需要消耗胃酸來完其吸收的,，所以就不太適合寶寶服用,。比較適合寶寶補充的鈣可以選擇乳酸鈣或者乳鈣、海藻粉鈣等比較溫和刺激性較小,，吸收率較好的鈣,。下面我們來認識一下相對比較“陌生”的海藻粉鈣是一種怎么的鈣源，寶爸寶媽可以了解一下哦寶素能海藻鈣,，補鈣屆的海藍之謎,。

因為在制作過程中只提取并加工儲藏在其莖部的礦物質，海藻鈣中幾乎不存在阻礙鈣吸收的纖維質或其他有機物質,。另外,，海藻鈣PH值9－10，屬于天然堿性純素食品,，是素食者補充鈣質的很好的選擇,。如食用過量，會隨尿液排出,，不會造成人體負擔,，更無結石疑慮。系出名門,，舉世認可――獲多項國際認證與「Aquamin」海藻鈣由愛爾蘭Marigot公司榮譽出品,，該公司是愛爾蘭特許可開采紅海藻的公司。該海藻鈣已經獲得眾多國際認證,，包括有機產品認證Organic,；美國FDA評價食品添加劑的安全性指標認證GRAS；猶太潔食認證kosher,；食品認證HALAL,；非轉基因認證NON-GMO；食品安全保證體系HACCP,；質量管理體系ISO,；追求者眾炙手可熱――供不應求海藻鈣作為一種天然有機的植物性鈣源,，其適應的人群很廣大。從嬰幼兒,、青少年,、孕產婦到長者的全年齡段人群；追求更安全鈣源,、高吸收率的補鈣人群,；對牛奶制品過敏（不適應乳鈣）的人群；素食人群等等,，都成為其心馳神往的追求者,。但由于其來源稀缺、優(yōu)點眾多,，需求巨大,，所以現(xiàn)正出現(xiàn)僧多粥少、洛陽紙貴的狀況,。寶素能海藻鈣,，助力寶寶活潑愛笑學習好！國產鈣

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據調查,，當下89%以上人群每天久坐超過8小時，腰酸背疼成了每日的家常便飯,。10個人9個有牙齒的問題,，蛀牙、智齒,、牙稀疏塞牙,、牙疼等時不時來纏著你。還有讓你半夜驚醒,、淚流滿面的深夜抽筋,，體會過的人，都無法忘記這“酸爽的感覺”,。次于抽筋,，睡夢中觸電似地抖動，也是同樣是悲劇般的存在,！如果出現(xiàn)以上情況,，可要注意了，這不是偶然,，而是身體發(fā)出警告——你缺鈣了,！缺鈣不是青少年和老人的嗎？可你不知道的是,，現(xiàn)在人長期久坐,、壓力大、熬夜加上曬太陽不足,，已經使鈣流失加劇,。而缺鈣除了腰酸背痛腳抽筋，磨牙,、心悸,、手心冒汗、掉頭發(fā),、視力下降,！甚至還會引起八大系統(tǒng)的100多種疾病。德國網紅鈣

寶譽健康科技（上海）有限公司集圍產期健康研究,、健康教育,、健康管理為一體，致力于從備孕到產后3000天母嬰健康一站式管理,，將現(xiàn)代醫(yī)學與量化營養(yǎng)結合,，強調醫(yī)養(yǎng)結合、優(yōu)先預防,、個體化定制,，讓婦幼健康更簡單、更有效,。 依托中科院高研所DDC**研發(fā)團隊,，把國際前沿的科學技術、臨床方案轉化為生產力,。從母嬰健康管理的理念,、方案到產品篩選、研制及整個運營過程,，均有**參與監(jiān)控管理,。專業(yè)的健教體系、專業(yè)師資,、專業(yè)產品是我們的**特色,。 在中國優(yōu)生科學協(xié)會領導下，與各級婦幼保健院,、中心,、所等機構組織聯(lián)袂開展“營養(yǎng)與母嬰健康科普講堂”主題健教活動，真正將婦幼健康管理落地運作,，并結合專業(yè)化產品,，為婦幼群體定制個性化健康管理方案，讓年輕父母育兒之旅更輕松。 公司旗下品牌： 寶素能?營養(yǎng)包,、寶唄特膳?素溶片 寶素能?營養(yǎng)包,，中科院上海高等研究院新藥創(chuàng)制實驗室研制，是解決母嬰營養(yǎng)不足的一把鑰匙,。 寶唄特膳?素溶片,，采用中科院上海高研院新藥創(chuàng)制實驗室SuperMelt?技術研制而成，可舌下含服,，入口即溶,。目前有D3\鐵\鋅\多維四大鉑金單品，專業(yè)針對1-17歲及孕產婦群體,，從原料到配方,，從工藝到生產，全程高標準,，讓營養(yǎng)更安全,、食用更便捷。歡迎有識之士加盟合作,，共享藍海紅利,。