體適能課程作為一種現(xiàn)下較為熱門的一種培訓(xùn)課程，它受到如此歡迎的原因是什么呢,？體能訓(xùn)練課程強(qiáng)健幼兒體魄，讓幼兒在游戲中獲得快樂,，增強(qiáng)活力和專注力,、激發(fā)潛能、促進(jìn)大腦發(fā)育,、一定限度減少小兒自閉癥的發(fā)生,，塑造“堅(jiān)毅、友愛,、團(tuán)結(jié)、互助”的品德修養(yǎng),。體能課程以五大轉(zhuǎn)化為主：生活化（把課堂的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為平時(shí)生活中一些小事情和小事物）,；兒童化（課堂上擁有小朋友的語(yǔ)言，心靈和主動(dòng)）,；故事化（引用人物英雄,，動(dòng)物的故事來開展小朋友的運(yùn)動(dòng)）,；趣味化（用成人的面孔做一些可笑的動(dòng)作，讓課堂充滿小朋友歡笑,，快樂）,；卡通化（運(yùn)用卡通人物和事情進(jìn)行教學(xué)）。幼兒游戲體育課程設(shè)計(jì)兩大因素：培養(yǎng)因素-身體機(jī)能,，功能激發(fā),。如：爆發(fā)力、速度,、靈敏,、耐力、力量,。 兒童體能訓(xùn)練既能提高孩子的身體素質(zhì)也能夠提高孩子的性格發(fā)展,。南寧適合大城市的賺錢項(xiàng)目

廣義的兒童體適能概念是指兒童身體適應(yīng)日常生活，休閑娛樂和運(yùn)動(dòng),，面對(duì)突發(fā)事件和緊急情況，足以安全有效的應(yīng)付日常生活和身體所承受的沖擊和負(fù)荷所具備的身體能力,。關(guān)注兒童健康層面,，從兒童特殊個(gè)體結(jié)合以下元素加以綜合評(píng)判：體格發(fā)育良好：以身高，體重為主要評(píng)估,。良好的抗病能力：隨著人們生活水平的提高,，醫(yī)療衛(wèi)生條件的改善，目前我國(guó)小孩肺炎腹瀉等傳染性疾病已大幅度減少,，兒童死亡率和過去相比,，約減少了一半以上，好的心態(tài)和社會(huì)適應(yīng)性：兒童的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)性,，獨(dú)自生活能力,，團(tuán)隊(duì)精神和群性等要有基本的適應(yīng)能力。五官功能：重點(diǎn)是視力,聽力和口腔,。智力發(fā)育：智能發(fā)育正常,，動(dòng)作協(xié)調(diào)，反應(yīng)靈敏,，適應(yīng)能力符合年齡段要求。大連適合大城市的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目體適能對(duì)于孩子的品格發(fā)展以及身體素質(zhì)提高有重要意義,。

少兒體適能分為：健康體適能、競(jìng)技體適能、代謝性體適能,。健康體適能：與健康有密切關(guān)系的體適能, 是機(jī)體維護(hù)自身健康的基礎(chǔ)，是機(jī)體保持愉快完成日常工作和降低慢性疾病發(fā)生的前提,。衡量健康體適能狀況的五大要素包括: 心肺耐力,、肌力與肌耐力、身體成分,、柔韌性、神經(jīng)肌肉松弛,。競(jìng)技體適能：是運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中,，為了奪得很好成績(jī)所需具備的體適能,。體適能中與技能相關(guān)的參數(shù)是靈敏度、平衡性,、協(xié)調(diào)性,、爆發(fā)力、反應(yīng)時(shí)與速度,。代謝性體適能：近年來提出的新的體適能參數(shù),，主要包括血糖,、血脂,、血胰島素,、骨密度等。代謝性體適能反映的是一種機(jī)能狀態(tài)，它同許多慢性疾病的發(fā)生或發(fā)展直接相關(guān)而且與運(yùn)動(dòng)鍛煉的效果直接相關(guān),。

兒童體適能：身體素質(zhì)層面,，需要達(dá)到以下目標(biāo)：保持適宜的身高和體重、保持良好的身體形態(tài),；發(fā)展平衡能力,、協(xié)調(diào)能力（協(xié)調(diào)性）、靈敏性,、力量和耐力,，這些都是評(píng)價(jià)身體運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)鍵指標(biāo)；掌握基本動(dòng)作,，我們國(guó)家《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中明確的動(dòng)作類別是：走,、跑、跳躍,、投擲,、攀登、鉆,、爬,、搬運(yùn)等）。這三個(gè)目標(biāo)中,，除了身高沒有非常明確的證據(jù)證明之外,，別的都是可以通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來達(dá)成的。但也有部分文獻(xiàn)和他人經(jīng)驗(yàn)表明,，身高與運(yùn)動(dòng)之間有著若隱若現(xiàn)的聯(lián)系,。另外，如果從應(yīng)試角度,，目前所有升學(xué)過程中涉及的體育項(xiàng)目,，都是以上身體能力和動(dòng)作的組合，所以換言之,，達(dá)成以上目標(biāo),，孩子將不懼任何的體育類測(cè)試。對(duì)于2.5-12歲的孩子而言,，體適能培訓(xùn)能夠讓孩子的身體素質(zhì)得到提高,。

安全是兒童體適能課程訓(xùn)練的首要原則，兒童神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮占優(yōu)階段,，對(duì)于外界事物充滿好奇探險(xiǎn)心態(tài),，思維簡(jiǎn)單，發(fā)生人生意外傷害機(jī)率較成年人高,。 兒童從受精卵到個(gè)體發(fā)育成熟會(huì)跨越胎兒,、嬰兒,、幼兒、學(xué)齡前兒童,、學(xué)齡兒童,、青春期等階段，動(dòng)作發(fā)展也是由胎兒在母體中的自然本能動(dòng)作,，出生后的節(jié)奏定型動(dòng)作,，慢慢發(fā)展到姿勢(shì)協(xié)調(diào)動(dòng)作，然后有相對(duì)固定的動(dòng)作模式,，學(xué)習(xí)掌握身體移動(dòng),、物體操控和身體平衡技能，在這些動(dòng)作發(fā)展的基礎(chǔ)上,，再去學(xué)習(xí)掌握基本運(yùn)動(dòng)技能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,。按發(fā)展邏輯和流程看，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能是屬于動(dòng)作發(fā)展后期應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)培養(yǎng)的產(chǎn)物,。嬰幼兒和學(xué)前兒童的動(dòng)作發(fā)展處于兒童身體和社會(huì)環(huán)境感知一運(yùn)動(dòng)相互融合的階段,，多參加不同維度，不同組合,，不同平面的動(dòng)作練習(xí),，對(duì)于建立相應(yīng)的兒童大腦神經(jīng)通路，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的敏感性,，動(dòng)作記憶和技能的協(xié)調(diào)記憶,，至相應(yīng)技能所需的體適能素質(zhì)都有不可替代和不可逆轉(zhuǎn)的重要作用。兒童體適能運(yùn)用多種練習(xí)內(nèi)容,、方法和手段,，可以使身體的各個(gè)部位、系統(tǒng)功能,，等方面都得到鍛煉,。太原適合大城市的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目

安全是兒童體適能課程訓(xùn)練的首要原則。南寧適合大城市的賺錢項(xiàng)目

教師可以通過體適能項(xiàng)目指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)健康體適能,、運(yùn)動(dòng)技能以及與健身有關(guān)的技能,。學(xué)生可以使用不同的運(yùn)動(dòng)模式、不同難易程度和路線來調(diào)動(dòng)他們的身體完成訓(xùn)練,，并且通過運(yùn)動(dòng)提高他們的心率,，練出更強(qiáng)健的肌肉。學(xué)生還可以練習(xí)操控性技能,，如扔,、抓、踢,，同時(shí)練習(xí)一些與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的拉伸訓(xùn)練和肌肉耐力訓(xùn)練。通過概念和體育技能的整合，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)強(qiáng)壯和靈活的種種益處,。定期和學(xué)生相處的教師,，可以指導(dǎo)他們進(jìn)行自我評(píng)估健康體適能的水平。學(xué)生通過參與體質(zhì)測(cè)評(píng)和體適能訓(xùn)練,，能夠自行判斷健康體適能的水平,，了解讓自己變得更健康的方法。還有,，如同每節(jié)訓(xùn)練課中家庭拓展任務(wù)中所提到的,，體適能計(jì)劃可幫助學(xué)生參與校外的體適能訓(xùn)練。南寧適合大城市的賺錢項(xiàng)目

愛酷（北京）體育文化股份有限公司是一家集研發(fā),、生產(chǎn),、咨詢、規(guī)劃,、銷售,、服務(wù)于一體的服務(wù)型企業(yè)。公司成立于2002-09-06,，多年來在少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng),，冬夏令營(yíng)行業(yè)形成了成熟,、可靠的研發(fā)、生產(chǎn)體系,。公司主要經(jīng)營(yíng)少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng),，冬夏令營(yíng)等產(chǎn)品,，產(chǎn)品質(zhì)量可靠，均通過商務(wù)服務(wù)行業(yè)檢測(cè),，嚴(yán)格按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,。目前產(chǎn)品已經(jīng)應(yīng)用與全國(guó)30多個(gè)省、市,、自治區(qū),。愛酷（北京）體育文化股份有限公司每年將部分收入投入到少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運(yùn)動(dòng),，冬夏令營(yíng)產(chǎn)品開發(fā)工作中，也為公司的技術(shù)創(chuàng)新和人材培養(yǎng)起到了很好的推動(dòng)作用,。公司在長(zhǎng)期的生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)中形成了一套完善的科技激勵(lì)政策,，以激勵(lì)在技術(shù)研發(fā),、產(chǎn)品改進(jìn)等。愛酷（北京）體育文化股份有限公司嚴(yán)格規(guī)范少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)產(chǎn)品管理流程,，確保公司產(chǎn)品質(zhì)量的可控可靠,。公司擁有銷售/售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)，分工明細(xì),，服務(wù)貼心,，為廣大用戶提供滿意的服務(wù)。