皮劃艇運動是一項很有鍛煉價值的水上運動,，親近自然，親近水,，不僅能鍛煉人的平衡性和協(xié)調(diào)性,，還是個全身運動。不是很多人想的那樣,，是個上身運動,，實屬速度和耐力項目。經(jīng)常參加皮劃艇運動,，還能有效地增強心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能,，加大肺活量，發(fā)展全身肌肉力量和耐力素質(zhì),，由于皮劃艇能夠充分用核  心肌群,，你可以感受到腹肌鍛煉帶來的好處遠遠大于局限在健身房內(nèi)的大汗淋漓。既有利身心健康還能豐富人們的業(yè)余生活,，完全是一項老少皆宜的戶外休閑,。在皮劃艇上，與水無限接近,，似乎你就浮在水面上,，隔絕了外界的喧囂，入耳只聽得見三兩說笑聲,，潺潺流水聲,。不過，劃的時候可不要忘記教練的演示喲,，手中的槳靈活掌握皮劃艇的方向,，左右倫臂更要合理用對力,，船才不會偏離航線，奔向其他的友情小船,。陽光,，空氣，水,，一葉扁舟,。這是親近自然的運動。玖九企業(yè)團建怎么樣,？上海體力團建服務(wù)

畢業(yè)墻團建：畢業(yè)墻又稱逃生墻,、勝利墻、海難逃生,。逃生墻是說,，二戰(zhàn)時期，在集中營里的犯人,，為了獲得自由而翻越4.2米高的獄墻,。畢業(yè)墻有時也叫海難逃生，因為常常將它安排在結(jié)束前的一個項目,，所以也叫逃生墻或者勝利墻,，國外通常稱14英尺墻。這個項目讓學員懂得個人目標與團隊目標的關(guān)系,，只有團隊獲得勝利才有真正的勝利,。通過團隊的鼓勵和支持來增強團隊的凝聚力；體會通過幫助別人和被別人幫助從而達到成功的成就感,；一個好的決策是建立在對全局的通盤考慮之上,，合理地分配人力資源可以事半功倍。在無任何器械的基礎(chǔ)下,，小組所有隊員將通過自己的能力徒步爬上4.5米高的光墻,，及自己的組員一一通過。金山區(qū)玖九團建執(zhí)行不同的團建組織給我們帶來的意義不一樣,。

多米諾運動之所以吸引人,，除了它具有觸一發(fā)而動全局的獨特魅力和倒牌瞬間的精彩和動人心弦，還在于多米諾運動是一項集動手,，動腦于一體的運動,，同時還是需要充分發(fā)揮團隊精神的運動。多米諾運動代  表著積極向上的思想,，它不但能培養(yǎng)人的創(chuàng)造能力、增強自信心,。參與者必須通過集體的智慧和付出才能感受瞬間的精彩,、美麗和動人心弦,，并體會成功的結(jié)果所帶來的喜悅。在為到達這個美麗的結(jié)果所付出的艱辛和汗水的過程中,，參與者向自己的體力,、耐力和意志的積極挑戰(zhàn)，這種全身心的付出只有融入其中才能品出其味,。也許緣于此,，它越來越受到那些想激勵心志、體驗奇特的人們的青睞,。

聽說你計劃搞個團建,，卻惆悵著不知道什么團建項目好?擔心團建沒有新鮮感，不夠好玩,，員工參與度不高,，費用太高......不用再繼續(xù)煩惱了，全新團建拓展體驗,，當然來蹦床公園,，用**少的預算，做**出彩的團建,！蹦床團建你準備好了嘛,？減脂減壓，又能?？?！還能改善人際關(guān)系，升華友誼,！還有什么比來一場集運動娛樂減壓于一身的蹦床團建更棒的呢,！來蹦床團建怎么能錯過抖音爆紅的飛檐走壁、公主抱呢,。教練除了表演網(wǎng)紅項目,，還會做一些蹦床技巧展示，教大家一些基礎(chǔ)的蹦床技巧,，跟著教練,，一起蹦！蹦,！蹦,！并且這里還有很多你意想不到的團隊協(xié)作配合的項目等你哦。學校團建活動的項目有:KTV或聚餐,、密室逃脫,、卡丁車、滑雪,、高爾夫,、攀巖,、漂流、等等戶外團建活動方案,。

在冷冰器時代的古羅馬戰(zhàn)場上,，士兵們用竹木繩索等制作了能發(fā)射石頭的炮架，取得了一次次戰(zhàn)役的勝利,，一支野戰(zhàn)**得到攻城任務(wù),，他們需要用指定材料搭建起宏偉的羅馬炮架，迅速投入戰(zhàn)斗,，發(fā)射炮彈攻擊目標,，贏取戰(zhàn)  爭的勝利。羅馬炮架又叫羅馬炮車,、羅馬炮戰(zhàn),，把大團隊分成若干小團隊，在一個固定的戰(zhàn)場里面,，利用竹木繩索等指定的器材扎成羅馬炮架,。此團建項目要求嚴密的組織配合，每個人都要發(fā)揮個人的能力,，充分的體現(xiàn)大家的想象力,，在很短的時間內(nèi)打造一部堅固、實用的攻城戰(zhàn)車,，擊敗對手,。您了解團建的優(yōu)勢嗎？黃浦區(qū)趣味團建定制

玖九團建活動產(chǎn)品內(nèi)容豐富多樣,，有需要歡迎前來咨詢,。上海體力團建服務(wù)

撕名  牌游戲玩法四：背人撕名  牌。所有參賽隊員由教練分成幾個小組,，小組約12到18人左右（各組男女比例,、總?cè)藬?shù)均等），比賽采用男背女的方式,，男隊員戴眼罩,，女隊員背貼名  牌，兩人為一個小隊,，開始后小組之間進行撕名  牌大戰(zhàn),，男隊員不允許說話，由女隊員指揮男隊員行動,，每輪時間為5分鐘,。注意事項：1、過程中一旦女隊員落地,，視為比賽結(jié)束（退出比賽區(qū)域）,；2,、比賽是有一定的區(qū)域，一旦踩線或出界也視為比賽結(jié)束（立即退出比賽）,。上海體力團建服務(wù)

上海玖九企業(yè)管理咨詢有限公司位于仙霞路350號14幢801室。公司自成立以來,，以質(zhì)量為發(fā)展,，讓匠心彌散在每個細節(jié)，公司旗下主題團建,，趣味運動會,，年會，企業(yè)團建拓展深受客戶的喜愛,。公司將不斷增強企業(yè)重點競爭力,，努力學習行業(yè)知識，遵守行業(yè)規(guī)范,，植根于商務(wù)服務(wù)行業(yè)的發(fā)展,。玖九團建憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專業(yè)的服務(wù),、眾多的成功案例積累起來的聲譽和口碑,，讓企業(yè)發(fā)展再上新高。