彩虹跑Rainbow Run,，是由印度傳統(tǒng)節(jié)日“灑紅節(jié)”延伸而來(lái),，在參考了印度灑紅節(jié),、西方番茄節(jié)等類(lèi)似的節(jié)日狂歡后，經(jīng)過(guò)精心策劃,，把一路上拋撒彩色粉的活動(dòng)正式定名為彩虹跑，并完善了各個(gè)細(xì)節(jié),，形成彩虹跑模式,。彩虹跑Rainbow Run是一項(xiàng)2011年發(fā)源于美國(guó)的運(yùn)動(dòng)，被稱(chēng)為“地球上**快樂(lè)的5公里賽跑”,，參加者身著白色T恤,，跑步過(guò)程中經(jīng)過(guò)不同的彩色站，會(huì)被從頭到腳拋撒彩色粉末,。據(jù)悉,，彩色粉末由天然玉米粉制成,，對(duì)人體和環(huán)境無(wú)害,。提倡健康生活,、專(zhuān)注快樂(lè)跑步,。被譽(yù)為全世界**歡樂(lè),、**多彩的mini馬拉松,，也被稱(chēng)為地球上**歡樂(lè)的5公里。正如它的名字一樣,，彩虹跑全程都飛揚(yáng)著絢麗的色彩。與追求速度不同,，在The Color Run中,，大家得到的是一種前所未有的跑步體驗(yàn)。每相隔一公里,，跑者都將經(jīng)過(guò)一個(gè)色彩站,，彩色粉末隨風(fēng)拋灑，讓衣服染上**絢爛的色彩,，吶喊、歡笑,，深深印在每個(gè)人的腦海里,。玖九團(tuán)建作為上海一家良好的團(tuán)建公司。長(zhǎng)寧區(qū)部門(mén)團(tuán)建策劃

有些人可能并不理解,，為什么不選擇輕松的方式來(lái)團(tuán)建呢,？為什么偏偏要選擇做一個(gè)苦行僧去徒步呢,？或許在燈紅酒綠的世界,，我們?cè)缫呀?jīng)習(xí)慣了喧囂,，習(xí)慣了忙碌,，但是不知你可曾有過(guò)逃離世界的想法，撲進(jìn)大自然的懷抱深深地呼吸,，安然的放松自己那早已疲憊的身心,。徒步旅行是**直接的觸摸，**純凈的自然韻律的方式,，通過(guò)人類(lèi)**本能的行走,，在過(guò)程中安靜下來(lái),，體會(huì)生命的熱度，聆聽(tīng)心靈的聲音,。一個(gè)人徒步是一種修行,，一個(gè)團(tuán)隊(duì)一起徒步呢？嘉定區(qū)戶外團(tuán)建策劃玖九企業(yè)團(tuán)建怎么樣,？

撕名  牌游戲玩法一：參加人數(shù)共12人,。分成3人1組,，共四組（工作人員進(jìn)行分配，參賽者不知道自己隊(duì)友是誰(shuí)）,。游戲開(kāi)始前給每個(gè)人背上都貼上名  牌,，名  牌上帶有顏色，組員的名  牌內(nèi)互相貼有隊(duì)友的名  牌,，但因?yàn)閰①愓弑旧聿恢雷约鹤约宏?duì)友是誰(shuí)，所以要經(jīng)過(guò)從場(chǎng)地中找尋線索,，或找尋哪個(gè)人不是自己的隊(duì)友（工作人員設(shè)計(jì)線索,，如紅色名  牌的隊(duì)友不是白色名  牌）,。同時(shí)名  牌中的名字分兩種顏色字（黑,，紅）,，若被敵方或己方撕下名  牌中字為紅色則紅字隊(duì)整隊(duì)淘汰,。（提前知道有哪些人的名字是用紅字寫(xiě)的）比賽開(kāi)始前參賽隊(duì)員須蒙上眼睛由教練帶領(lǐng)確定好位置，游戲開(kāi)始后參賽者需要自己去找尋隊(duì)友和撕掉非隊(duì)友人員背上的名  牌,，同時(shí)保護(hù)好自己身上的名  牌。比賽分兩種結(jié)果：1,、如果自己錯(cuò)撕自己隊(duì)友的名  牌，兩人同時(shí)OUT,。2,、如果敵人撕了自己的名  牌，則名  牌底下的隊(duì)友先OUT,，自己恢復(fù)單身。勝負(fù)：撕掉一張敵方的名  牌得一分,，自己的名  牌沒(méi)有被撕得一分,，撕到紅色名字的名  牌的兩分，結(jié)束后計(jì)算總隊(duì)得分,，得分高的隊(duì)伍獲勝。

畢業(yè)墻團(tuán)建：畢業(yè)墻又稱(chēng)逃生墻,、勝利墻,、海難逃生。逃生墻是說(shuō),，二戰(zhàn)時(shí)期,，在集中營(yíng)里的犯人，為了獲得自由而翻越4.2米高的獄墻,。畢業(yè)墻有時(shí)也叫海難逃生,，因?yàn)槌３⑺才旁诮Y(jié)束前的一個(gè)項(xiàng)目,，所以也叫逃生墻或者勝利墻，國(guó)外通常稱(chēng)14英尺墻,。這個(gè)項(xiàng)目讓學(xué)員懂得個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系,，只有團(tuán)隊(duì)獲得勝利才有真正的勝利。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持來(lái)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,；體會(huì)通過(guò)幫助別人和被別人幫助從而達(dá)到成功的成就感,；一個(gè)好的決策是建立在對(duì)全局的通盤(pán)考慮之上,，合理地分配人力資源可以事半功倍,。在無(wú)任何器械的基礎(chǔ)下,，小組所有隊(duì)員將通過(guò)自己的能力徒步爬上4.5米高的光墻,，及自己的組員一一通過(guò),。團(tuán)建活動(dòng)不是一種單純的體能訓(xùn)練活動(dòng),，它更重要的作用在于通過(guò)體驗(yàn)探索性訓(xùn)練的過(guò)程,。

在冷冰器時(shí)代的古羅馬戰(zhàn)場(chǎng)上，士兵們用竹木繩索等制作了能發(fā)射石頭的炮架,，取得了一次次戰(zhàn)役的勝利,，一支野戰(zhàn)**得到攻城任務(wù)，他們需要用指定材料搭建起宏偉的羅馬炮架,，迅速投入戰(zhàn)斗,，發(fā)射炮彈攻擊目標(biāo)，贏取戰(zhàn)  爭(zhēng)的勝利,。羅馬炮架又叫羅馬炮車(chē)、羅馬炮戰(zhàn),，把大團(tuán)隊(duì)分成若干小團(tuán)隊(duì),，在一個(gè)固定的戰(zhàn)場(chǎng)里面，利用竹木繩索等指定的器材扎成羅馬炮架,。此團(tuán)建項(xiàng)目要求嚴(yán)密的組織配合,，每個(gè)人都要發(fā)揮個(gè)人的能力,，充分的體現(xiàn)大家的想象力，在很短的時(shí)間內(nèi)打造一部堅(jiān)固,、實(shí)用的攻城戰(zhàn)車(chē),，擊敗對(duì)手。玖九團(tuán)建活動(dòng)產(chǎn)品內(nèi)容豐富多樣,，有需要?dú)g迎前來(lái)咨詢(xún),。黃浦區(qū)定制團(tuán)建年會(huì)

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撕名  牌，起源于韓國(guó)SBS綜藝節(jié)目《Running Man》,，并在中國(guó)于浙江衛(wèi)視《奔跑吧兄弟》中成為一種休閑競(jìng)技游戲,，收獲無(wú)數(shù)好評(píng)。2014年中旬,，SBS電視臺(tái)向中國(guó)浙江衛(wèi)視輸出此節(jié)目的版權(quán),，合作打造中國(guó)版的《Running Man》，并命名為《奔跑吧兄弟》,。該節(jié)目于同年10月10日于浙江衛(wèi)視首播。2014年在浙江衛(wèi)視大型戶外競(jìng)技真人秀節(jié)目《奔跑吧兄弟》大熱熒屏,，喚醒了觀眾體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)因子,。尤其是節(jié)目中**激烈，相當(dāng)有懸念的“撕名  牌”游戲,，也引發(fā)廣大觀眾爭(zhēng)相模仿。它總是作為**  后一關(guān)出現(xiàn)在節(jié)目里,，緊張又刺激的情節(jié)吸引了眾多觀眾的目光，成為節(jié)目一大亮點(diǎn),。游戲一般分為兩組或者三組（也可以是個(gè)人賽）,，每個(gè)人后背上都會(huì)貼上自己的名字，叫做名  牌,。然后對(duì)戰(zhàn)開(kāi)始,，雙方在不傷害對(duì)方的情況下可以采用運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)或者正面對(duì)戰(zhàn)，想方設(shè)法把對(duì)方后背上的名  牌撕下來(lái)即為勝利者,，例如A隊(duì)兩個(gè)人把B隊(duì)兩人的名  牌全部撕下，即A隊(duì)獲勝,。如果途中一人名  牌被撕,，則被撕名  牌者淘汰（out）。長(zhǎng)寧區(qū)部門(mén)團(tuán)建策劃

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