彩虹跑Rainbow Run,，是由印度傳統(tǒng)節(jié)日“灑紅節(jié)”延伸而來,，在參考了印度灑紅節(jié)、西方番茄節(jié)等類似的節(jié)日狂歡后,，經過精心策劃,，把一路上拋撒彩色粉的活動正式定名為彩虹跑，并完善了各個細節(jié),，形成彩虹跑模式,。彩虹跑Rainbow Run是一項2011年發(fā)源于美國的運動，被稱為“地球上**快樂的5公里賽跑”,，參加者身著白色T恤,，跑步過程中經過不同的彩色站，會被從頭到腳拋撒彩色粉末,。據悉,，彩色粉末由天然玉米粉制成，對人體和環(huán)境無害,。提倡健康生活,、專注快樂跑步。被譽為全世界**歡樂,、**多彩的mini馬拉松,，也被稱為地球上**歡樂的5公里。正如它的名字一樣,，彩虹跑全程都飛揚著絢麗的色彩,。與追求速度不同，在The Color Run中,，大家得到的是一種前所未有的跑步體驗,。每相隔一公里，跑者都將經過一個色彩站,，彩色粉末隨風拋灑,，讓衣服染上**絢爛的色彩，吶喊,、歡笑,，深深印在每個人的腦海里。玖九團建主營企業(yè)團建工作,。楊浦區(qū)戶外團建執(zhí)行

轟趴-即“HOME PARTY”,，時下年輕人當下流行的玩法。在國外,、中國臺灣,、沿海城市已經風靡數年,，在這里有超大的HOUSE，容納我們整個團隊在這里PARTY,，在這里,，有眾多的娛樂設備滿足我們整個團隊的娛樂愛好，在這里,，有大  大的廚房,，還有其他可以自己動手烹飪美食的器具，滿足我們的大廚們大顯身手,，怎么樣,，覺得好玩么？轟趴團建的優(yōu)勢具有室內團建的優(yōu)勢,，不受天氣等不良因素的影響,，更重要的是團建項目豐富，比如：臺球,、桌游,、棋  牌、KTV等,。還可以定制有趣的團建游戲,，也可以支持會議會務活動，投影,、舞臺,、音箱設備齊全。奉賢區(qū)體力團建培訓玖九團建是一家主要從事拓展訓練的公司,。

以趣味體育游戲為載體,，寓教于娛，培養(yǎng)團隊合作精神,，具有高度賞心悅目的一種多人組團同場競技大型團隊活動,。既是凝練員工團隊意識、集體意識重要途徑,，又是全   民健身,、愉悅身心、為員工減壓的,、陽光健康的運動新形式,，廣受現代企業(yè)或機構歡迎?！叭の哆\動會”是運動會的延伸,，但傳統(tǒng)的運動項目中，大多都以競技為目的,。運動會起源于學校體育課間游戲，對與參加者的體能與技巧要求特別高，需要長時間的訓練,，才能掌握一定的技巧,，這只能適合，少數從事體育運動者,，而不適合全  民  運動,。而趣味運動會則是適合任何人群參加的一項健康運動。由于很多器材新鮮,，讓人們留下深刻印象,；規(guī)則簡單，容易接受的特點,，很受歡迎,，一傳十，十傳百,，喜歡趣味運動的人越來越多,，很多企業(yè)也慢慢把傳統(tǒng)的運動會，辦成了趣味運動會,，廣受員工歡迎,。

冰壺是冬奧會的比賽項目之一，自從2015年北京冬奧會申辦成功,冰壺運動也逐漸受到中國人民的***關注,。冰壺,圓壺狀,由壺柄和壺身組成,標準直徑30厘米,高11.5厘米,重19.1公斤,壺體花紋漂亮,光滑透亮,壺身有一條白色條紋,是冰壺的碰撞面,。冰壺是不含云母的花崗巖制作而成的,因為這樣的石頭在低溫的情況下碰撞不容易破裂,全世界只有蘇格蘭克里格島上有這樣的石頭,因此只有蘇格蘭人掌握著制作世界前列水平的冰壺技術。冰壺制作分為巖石開采,、塑形,、拋光、上彩,、加柄等多個環(huán)節(jié),。冰擊這項運動既需要策略也需要力量,一次有效的掃冰可以讓石壺多前進三米,如果在側面掃冰會影響旋轉和旋量，這是一項強度很高,體力消耗非常大的運動,，在冰面上移動的同時要在冰面上施加很大的力量,這需要選手們擁有較好的力量和平衡,敏銳的思維和精細的冰上動作,。其實,冰壺是一項很適合亞洲人開展的運動,動靜結合,注重技巧,沒有直接的身體對抗。用中國冰壺世界***成員王冰玉的話說,這是一項“充滿東方人智慧”的運動,。如今,冰壺也在吸引國人越來越多的關注目光,這項曾經的“貴族運動”,，正在以親民的經態(tài)走向尋常百姓。由此延伸出了旱地冰壺這一團建拓展項目,。緊貼年輕人時尚的團建活動項目：劇本殺,。

在一個微風習習的夜晚，我們可以一起圍著火堆盡情跳舞,，可以吃著大自然煙火的燒烤,，可以任意在大自然的懷抱中嬉戲,，可以向朋友盡情傾訴生活瑣事，在這個怡人的夜晚里,，你都可以盡情的放松你的身心,，拋開瑣碎的思緒，投入這場供篝火晚會的氛圍里,。一般團建活動為一到兩天,，除了白天的團建游戲項目外，晚上可以組織一波篝火晚會,，篝火晚會能大家盡情的釋放自己的身心,，起到一個承上啟下的橋梁效果，在整個團建課程中起到一個重要的影響力,，為整個的團建培訓效果錦上添花,。玖九團建活動產品內容豐富多樣，有需要歡迎前來咨詢,。徐匯區(qū)大型團建機構

團建小游戲：三人抱團,，搶球大戰(zhàn)，搶占高地,，卡牌風云等,。楊浦區(qū)戶外團建執(zhí)行

聽說你計劃搞個團建，卻惆悵著不知道什么團建項目好?擔心團建沒有新鮮感,，不夠好玩,，員工參與度不高，費用太高......不用再繼續(xù)煩惱了,，全新團建拓展體驗,，當然來蹦床公園，用**少的預算,，做**出彩的團建,！蹦床團建你準備好了嘛？減脂減壓,，又能?？幔∵€能改善人際關系,，升華友誼,！還有什么比來一場集運動娛樂減壓于一身的蹦床團建更棒的呢！來蹦床團建怎么能錯過抖音爆紅的飛檐走壁,、公主抱呢,。教練除了表演網紅項目，還會做一些蹦床技巧展示,，教大家一些基礎的蹦床技巧,，跟著教練,，一起蹦！蹦,！蹦,！并且這里還有很多你意想不到的團隊協(xié)作配合的項目等你哦。楊浦區(qū)戶外團建執(zhí)行

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