射箭運動是奧林匹克的一個競賽項目,，越來越受到大家的喜歡。那么射箭運動的基礎(chǔ)知識你都了解嗎,？你知道射箭要怎么站立,，分為幾個環(huán)節(jié)嗎？下面玖九團建為您介紹射箭運動的基礎(chǔ)知識,。1,、射箭運動的好處：可以促使人體產(chǎn)生良好的變化。不僅能增強臂,、腰,、腿部的力量，而且可發(fā)達胸,、背肌肉,，提高注意力，增強體質(zhì),；可以促進運動器  官的發(fā)展,，新陳代謝加強，可以使骨骼的血液供應(yīng)得到改善,，骨骼變得更加粗壯堅固,，同時提高了骨骼的抗阻和支撐的能力，使骨骼結(jié)構(gòu)和性能得到增強,；可以使肌纖維變粗,，肌肉的體積增大，使肌肉力量得到增強,，能使大腦皮層的興奮和抑制過程更加集中,，可以增強神經(jīng)系統(tǒng)的功能；可以考驗人們的意志力,，培養(yǎng)人的頑強,、果斷、勇于克服困難的意志品質(zhì),。夏天是玩水的季節(jié),，體驗刺激與尖叫，那么漂流還不錯,。楊浦區(qū)室內(nèi)團建活動

納斯卡巨畫需要團隊中的每一位隊員相互安排分工,，共同合力完成。項目規(guī)則：預(yù)先設(shè)計好的圖案和預(yù)先設(shè)計好的畫布，項目開始前由教練分組,，每個小組領(lǐng)取相應(yīng)的畫布和任務(wù)書,，并在一定時間內(nèi)經(jīng)過團隊合作完成一幅完整的巨畫。每一個環(huán)節(jié)的配合,，都體現(xiàn)了團隊成員的相互協(xié)作,，都凝聚了團隊的文化，企業(yè)的精神,。每個人的生日都是一年一次,，遠離枯燥和無聊？一站式生日轟趴告別聚會只能去K歌,、去飯局的單調(diào),、無聊，全新的空間,，帶給你一場不俗的聚會,。一站式生日轟趴提供臺球桌、麻將,、轟趴館,、DIY美食等服務(wù)，帶你體驗**獨特的生日之旅,！徐匯區(qū)戶外團建服務(wù)如何減少員工對團建的質(zhì)疑,？

在冷冰器時代的古羅馬戰(zhàn)場上，士兵們用竹木繩索等制作了能發(fā)射石頭的炮架,，取得了一次次戰(zhàn)役的勝利，一支野戰(zhàn)得到攻城任務(wù),，他們需要用指定材料搭建起宏偉的羅馬炮架,，迅速投入戰(zhàn)斗，發(fā)射炮彈攻擊目標(biāo),，贏取戰(zhàn)  爭的勝利,。羅馬炮架又叫羅馬炮車、羅馬炮戰(zhàn),，把大團隊分成若干小團隊,，在一個固定的戰(zhàn)場里面，利用竹木繩索等指定的器材扎成羅馬炮架,。此團建項目要求嚴(yán)密的組織配合,，每個人都要發(fā)揮個人的能力，充分的體現(xiàn)大家的想象力,，在很短的時間內(nèi)打造一部堅固,、實用的攻城戰(zhàn)車，擊敗對手。

團建活動對于團隊的健康發(fā)展,，改善團隊氛圍有著非常積極的作用,。 團建活動形式各種各樣，但有沒有價值就不一定了,。近些年出過不少奇葩團建,，50公里徒步拉練、極限野外生存,、玩低俗游戲,。。,。這些看似是對人的歷練,，對團隊的考驗，實際上是不考慮實際情況的拍腦袋決策,，只會起反作用,，還不如不搞。 這種不恰當(dāng)?shù)膱F建,，還不如選基礎(chǔ)級別的團建：聚餐吃飯,、玩?zhèn)€團隊小游戲、亦或是群里面老板發(fā)個紅包等,。 當(dāng)然這種基礎(chǔ)級別團建,，只適合人數(shù)比較少的公司團隊，上了20人,，30人以上,，甚至更多，還是需要正規(guī)專業(yè)的團建活動,。找不到好的團建策劃方案,，那就來玖九團建吧。

對于很多沒有做過或參與過的小伙伴來說,，團建,，是一個陌生的詞匯那，什么是團建呢,，顧名思義,，就是團隊建設(shè)。團隊,，需要團結(jié),、凝聚力、各司其職,、互相體諒,，團建是比較好的選擇；團隊，需要呼吸,、需要喘氣,、需要斗志、需要堅持,，團建是比較好的選擇,；團隊，需要放松,、需要目標(biāo),、需要互相了解、互相配合,，團建是比較好的選擇,；正所謂同甘苦，共患難,，團建是一個團隊,，一個企業(yè)，甚至一個集團所需要的,。具體什么是團建呢,，團建形式是怎樣的？團建分為旅行式團建,、主題式團建,、拓展式團建、企業(yè)運動會,、培訓(xùn)式團建旅行式團建,，大家一塊去一個陌生的景區(qū)、城市旅游,，增進彼此的關(guān)系,，放松身心；主題式團建,，有目的得培養(yǎng)團隊的某種能力和粘性，比如共創(chuàng)類造船,，益智類盜夢空間,，Z探類破譯密碼等；拓展式團建,，是增強凝聚力和團隊配合的游戲類拓展團建,；企業(yè)運動會，是鍛煉身體,，貫徹企業(yè)精神及文化的一種團建模式,；培訓(xùn)式團建，即軍訓(xùn)、銷售培訓(xùn),、新員工入職培訓(xùn)等培訓(xùn)類團建?，F(xiàn)在給大家推薦幾種團建活動。金山區(qū)大型團建拓展

公司團建不去會怎么樣,？楊浦區(qū)室內(nèi)團建活動

說起飛盤,很多人都還不了解,。在國內(nèi)，這是一項相當(dāng)小眾的運動,，以至于還有人會把飛盤和其他休閑游戲混淆在一起,。隨著世界頂  級飛盤賽事首   次落地中國，到這項新潮有趣的小眾運動己經(jīng)在國內(nèi)悄然流行起來了,。飛盤,，是一項起源于美國，融合了足球,、籃球,、橄欖球等項目特點的運動。這是一項可以讓每位運動員試過就愛上的運動,。這項運動的特點就是“沒有裁判”,。那么沒有裁判，飛盤運動員在比賽中應(yīng)該怎么做呢,？這其中離不開飛盤運動所特有的飛盤精神,。作為國內(nèi)率先將飛盤精神和團隊建設(shè)完英結(jié)合的推廣者上海玖九團建就從“飛盤精神”開始給大家講解吧，飛盤運動歷來依“飛盤精神”來維護比賽的公平公正,，這也是這項運動風(fēng)靡全球的魅力所在,。“飛盤精神”是一種重要的態(tài)度,，每位飛盤運動員在“飛盤精神”指引下都能公平競爭,。在飛盤運動中，參與者必須擁有良好的運動精神,，為自己在場上做出的行為負(fù)責(zé),，努力保持比賽的公平公正。極限飛盤是一項極具魅力的對抗性項目,，魅力在于上手易,，既強調(diào)個人素質(zhì)技能，更注重團隊整體成就,。通過“玩飛盤,、學(xué)管理”這種互動的體驗式培訓(xùn)方式，幫助團隊管理者在新鮮有趣的培訓(xùn)方式下成長,。楊浦區(qū)室內(nèi)團建活動

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