中國孩子離創(chuàng)造力,，只差了一個(gè)戶外活動(dòng)的距離。如何培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力,？是對(duì)孩子未來至關(guān)重要的一種能力,。在所有研究創(chuàng)造力的辦法中,，排名的是盡可能多的自然活動(dòng)、戶外活動(dòng),。一個(gè)真正適合孩子的戶外場地是什么樣的,，首先，要足夠大,。孩子們得在里面充分呼嘯著跑,、瘋狂的跳、歡樂的鬧,，而不是排隊(duì)在操場轉(zhuǎn)一圈,。其次，孩子的戶外場地一定是包容性的,，就是允許孩子臟和亂,，有一定的障礙物，可以讓孩子捉迷藏,；有簡單安全的器械,，可以讓孩子鍛煉肢體,；不必讓孩子保持安靜，孩子可以自由的吼叫,、叫嚷,、發(fā)泄、表達(dá),、低語,。成人在這塊場地里的位置，要低到塵埃里,。孩子才是主導(dǎo)人,，成人只管監(jiān)督安全，其他的少管,。為什么,，在創(chuàng)造力的培養(yǎng)里面，戶外自然時(shí)間的重要性,，要排在位,？因?yàn)槎鄰氖滤囆g(shù)活動(dòng)，比如雕塑,、捏泥巴,、畫畫、蓋印章,、做拓印……上述這些能讓孩子表達(dá)自我,、探索世界的，背后都隱藏著成人對(duì)孩子智力的期望,，這關(guān)乎智商,，可是戶外時(shí)間對(duì)于孩子，更關(guān)乎于幸福,。孩子的天性就愛自由玩耍,、探索，于成人,。他們需要自由以便自我發(fā)展,，沒有自由，他們將痛苦不堪,。自由玩耍的驅(qū)動(dòng)力是人類基本的,、本能的驅(qū)動(dòng)力。成都戶外用品裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司,。四川親子戶外論壇

背包分為Daypacks和Backpacks,。其中Daypacks屬于小型背包，Backpacks又再分為Expeditionpacks和Climbingpacks,。Expeditionpacks,，是給遠(yuǎn)征準(zhǔn)備的,。如果你需要長途跋涉一周,，持續(xù)負(fù)重20KG以上（比如穿越狼塔之類的線路）,，你就需要它。這類包通常在65升~110升,，自重約2.5~3.5公斤,，擁有復(fù)雜而穩(wěn)定的背負(fù)系統(tǒng)（通常在一個(gè)包上同時(shí)采用塑板、鋁桿和側(cè)支撐桿,，力求穩(wěn)定）,，背負(fù)系統(tǒng)材質(zhì)較硬、腰帶寬厚,，面料強(qiáng)度高,、隔艙較多。Climbingpacks,，顧名思義就是攀登包,，給攀登、登山,、攀冰用的,。這類背包一般負(fù)重在15~18公斤，外形簡潔,，沒有單獨(dú)的睡袋倉,。需要面對(duì)復(fù)雜地形的技術(shù)活動(dòng)（如冰雪陡坡攀登、巖石路線穿越）——背負(fù)系統(tǒng)相對(duì)柔軟簡單（通常只有塑板或一兩根鋁條,，有的甚至什么硬材質(zhì)都沒有）,，在下蹲和其他技術(shù)動(dòng)作時(shí)能夠彎曲、自重小于1.8KG,、容積55L以內(nèi),，技術(shù)器材掛點(diǎn)多。如何選擇一個(gè)適合你自己的登山背包：重量輕,，容量足夠,，操作方便，外形簡單,，之后才是品牌,，顏色和價(jià)格的考量。并不是貴的包才是比較好的,。成都休閑戶外用品批發(fā)成都登山戶外用品裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司,。

在高海拔因?yàn)槿毖酰愕纳眢w需要更多的紅血球,！每個(gè)紅血球攜帶氧份,，運(yùn)輸?shù)侥愕母鱾€(gè)組織,。你的脊髓將很快產(chǎn)生大量的新紅血球。但障礙卻是新的紅血球?qū)⑹沟媚愕难焊羽こ?。如果你劃破了手指就?huì)清楚地看到,，血液變得顏色更深，呈糖漿狀,。黏稠的血液意味著血液循環(huán)的緩慢,，血液無法去到中。這樣,，氧氣的輸送就變緩和效率低下了,。當(dāng)你的組織無法得到足夠的溫暖的血液去加熱，它們將開始冷凍,。你就可能要承受的痛苦,！然后，你身體的細(xì)胞開始集聚體液,。你的肺部開始充水,，自己把自己溺死（HAPE肺水腫），或大腦因此腫大（HACE腦水腫）,。而簡單快速稀釋血液的辦法就是喝水,，喝大量的水！保溫壺的選擇就變得格外重要了,。切忌不要選擇運(yùn)動(dòng)保溫壺和冷飲壺,。運(yùn)動(dòng)保溫壺看起來比較小巧，價(jià)格也便宜,，但也就比普通運(yùn)動(dòng)水壺保暖強(qiáng)一點(diǎn),，由于夾層里面不是真空，多3-4小時(shí)也就變成冰水了,，加上這類水壺容積偏小,，自重偏大，所以不適合攀登雪山時(shí)使用,。冷飲壺結(jié)構(gòu)的確是雙層真空保溫的,，不過這種壺明顯不是裝開水而是裝冷飲用的。

為什么玩戶外的人更容易成功,？1,、他們知道如何情緒管理。愛戶外的人常常會(huì)經(jīng)歷不同的壓力,，天氣原因被迫改線,，邊境官員的審問，同伴受傷，以上任何一項(xiàng)經(jīng)歷都有可能讓人變得急躁不堪,。愛戶外的人通過培養(yǎng)強(qiáng)烈的自我感知意識(shí),，磨練自己在壓力下控制情緒、保持冷靜的能力,。自我感知意識(shí)可以幫助提升生產(chǎn)力,，幫助人們找到能讓自己開心的事——終的成功。2,、他們重視合作,，信任別人,。玩戶外的人一路上都需要來自他人的幫助,，其中的很多人他們并不熟識(shí)，他們要和陌生城市的的哥的姐們“周旋”,，時(shí)不時(shí)還要尋求善良路人的幫助,。他們很清楚哪些可以成為莫逆之交，而哪些只能作為泛泛之交,。3,、他們能發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，把握機(jī)會(huì),。玩戶外的人,，對(duì)于世界的認(rèn)知遠(yuǎn)甚于他人，身處于不同習(xí)俗和文化中,，他們能學(xué)到更新更好的做事方式,。繼而幫助他們在自己的家鄉(xiāng)或是他們所到之處發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，做出改進(jìn)和創(chuàng)新,。他們能在舒適圈之外,，依然生龍活虎，愛戶外的人時(shí)常要面對(duì)不熟悉的環(huán)境,。而他們又必須克服這些未知所帶來的影響,。4、他們注重協(xié)商,，懂得協(xié)作,。這項(xiàng)技巧可以使你更有影響力，幫助你的受眾更好地理解和接受你的觀點(diǎn),，這無論是在商業(yè)還是領(lǐng)導(dǎo)力方面都很適用,。成都露天戶外裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

戶外常識(shí)合集：1.戶外運(yùn)動(dòng)一定要注意天氣變化,，白天時(shí),，谷風(fēng)一般自下而上吹，在夜間則正好相反,，一般從峰頂吹向山谷下方,，這是天氣轉(zhuǎn)好的標(biāo)志,。2.野外生活夜里比較低氣溫出現(xiàn)在凌晨。3.在野外活動(dòng)被蜈蚣等蠹蟲咬傷,，應(yīng)該立即用鹽水沖洗傷口,。4.戶外旅行，尤其是在寒冷或溫差較大的沙漠地帶,，選擇適宜的睡袋填充材料非常必要,。羽絨相對(duì)于化纖棉使用壽命可達(dá)10余年,比化纖棉壽命長，保溫程度高,。5.夏季林地比非林地氣溫要低,，一般低8—10度。6.野外露營一定要搭建好帳篷,，在非雨季時(shí)節(jié),，川谷地帶適宜搭建帳篷。7.戶外旅行過程中攝影也是一門學(xué)問,，不在有風(fēng)的情況下更換膠卷或鏡頭,，拍攝過的膠卷應(yīng)該及時(shí)取出，在高原地區(qū)加裝UV鏡片和蔗光罩以防強(qiáng)光,。8.戶外運(yùn)動(dòng),，購買一雙大小合適的鞋很重要，鞋子太小會(huì)影響血液循環(huán),，造成,，太大則會(huì)因摩擦過度而起水泡。選擇試穿新鞋的比較好時(shí)間是傍晚,。9.徒步走時(shí)應(yīng)選擇清茶加鹽類飲品,。10.支外帳時(shí)要注意拉緊牽繩，使外帳繃緊,，同時(shí)地釘固定應(yīng)傾斜90度左右,。11.戶外運(yùn)動(dòng)中睡袋經(jīng)常會(huì)比較臟，清洗羽絨睡袋時(shí)宜用羽絨洗滌劑,。四川休閑戶外裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司,。四川露天戶外公司

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為什么我們要推薦大家在高山攀登中使用馱包,？解釋一下,，馱包就是用來裝大量裝備和物資，用來車運(yùn)馬馱的結(jié)實(shí)的大包,。我們對(duì)于半脊峰客戶的裝備要求里面,，馱包是建議裝備，如果攀登半脊峰，我們建議裝備馱包,，如果攀登雀兒山是強(qiáng)烈建議攜帶的,，而如果攀登慕峰則是必備裝備。半脊峰因?yàn)楹０蜗鄬?duì)較低,，攀登周期短,，距離成都比較近，交通非常方便,，加上我們帶的物資相對(duì)比較少,，50升左右的攀登包基本能裝下所有個(gè)人裝備，所以對(duì)馱包的要求不是太強(qiáng)烈,。雀兒山就不一樣,，路途遙遠(yuǎn)，大部分客人是乘坐班車前往甘孜,。雀兒山海拔高,，裝備也更多，一個(gè)背包就沒辦法裝下所有的東西了,。再加上長途大巴的行李艙中途是不開艙的，這樣只帶一個(gè)大背包就會(huì)極不方便,。我們推薦用一個(gè)大馱包（120升以上）,，把所有裝備（包括攀登背包）全都裝進(jìn)去，隨身背一個(gè)小背包,，裝相機(jī),，換洗衣物等貴重物品，這樣既保證了貴重物品的安全,，也很方便,。從新路海到大本營這段路程，大包是由馬匹馱運(yùn),，很多地方馬是要淌水的,，有個(gè)大馱包的話，我們的個(gè)人物資也不會(huì)打濕或者弄臟了,。四川親子戶外論壇