戶外領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)具備哪幾項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí)？近些年隨著戶外運(yùn)動(dòng)的興起,，戶外從業(yè)人員應(yīng)運(yùn)而生,，領(lǐng)隊(duì)，教練,，向?qū)В瑓f(xié)作,，后勤保障人員等等。隨著戶外活動(dòng)人數(shù)的增加,，事故也在增加,，比如大自然的不可抗拒因素，突發(fā)山洪,，雪崩，極端天氣等等,。還有一部分事故是人為因素,，領(lǐng)隊(duì)專業(yè)知識(shí)欠缺,，經(jīng)驗(yàn)不足也是導(dǎo)致人為事故的原因之一,。一部分領(lǐng)隊(duì)經(jīng)相關(guān)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)上崗,，另一部分領(lǐng)隊(duì)由戶外愛(ài)好者轉(zhuǎn)向從業(yè)者,。部分領(lǐng)隊(duì)未經(jīng)培訓(xùn)或培訓(xùn)不足,，實(shí)際上并不具備領(lǐng)隊(duì)能力,，充其量是活動(dòng)組織者，領(lǐng)路人,。一名合格的領(lǐng)隊(duì)除了個(gè)人能力，責(zé)任心,，領(lǐng)導(dǎo)力之外還應(yīng)具備以下知識(shí),。戶外著裝知識(shí)、衛(wèi)星定位（GPS,，北斗）裝備的使用,，經(jīng)緯度坐標(biāo)如何讀取，如何規(guī)劃路線,，還要學(xué)習(xí)戶外技術(shù)裝備的使用,，簡(jiǎn)單的外傷、骨折處理,、心肺復(fù)蘇、溺水搶救,、轉(zhuǎn)移傷員等常規(guī)的自救或施救。了解失溫,，高山病以及相關(guān)的應(yīng)急預(yù)案。四川培訓(xùn)戶外用品裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司,。成都綜合性戶外商城

在高海拔登山中，對(duì)眼睛的防護(hù)是至關(guān)重要的,。以紫外線而言,，3000多米海拔高度雪的反射光超過(guò)海邊50%以上，紫外線對(duì)眼組織有光化學(xué)作用,，使蛋白質(zhì)凝固變性，角膜上皮壞死脫落,，稱為電光性眼炎或雪盲,。因此即使在陰天也要配戴的登山眼鏡,。綜合以上來(lái)看，一個(gè)合格的登山墨鏡應(yīng)該具備以下幾個(gè)條件：1,、100%吸收紫外線,，即吸收100%的UV,；2,、一定的可見(jiàn)光通過(guò)率（登山墨鏡防護(hù)等級(jí)為3級(jí)或4級(jí),，可見(jiàn)光通過(guò)率從3%~18%）；3,、配有側(cè)面遮光罩，防止雪面反光（雪面反光往往比太陽(yáng)直射更厲害）,。4,、配有眼鏡繩，鏡腿方便調(diào)節(jié),。近視人士在此基礎(chǔ)上,，有以下方案可以進(jìn)行選擇：1.隱形眼鏡+登山墨鏡。墨鏡鏡片的可見(jiàn)光防護(hù)等級(jí)需在3級(jí)以上,，適用于海拔4000——7000米的山峰,，建議登山時(shí)帶上潤(rùn)眼液和框架眼鏡備用。2.近視鏡+墨鏡夾片,。近視鏡片與墨鏡夾片貼合度不高,，邊緣視野夾片無(wú)法顧及，漏光嚴(yán)重,，對(duì)眼睛危害極大,，但這個(gè)方法只適用于雪線之下的登山徒步。3.近視鏡+雪鏡,。選擇防護(hù)等級(jí)三級(jí)以上,、內(nèi)部兼容近視眼鏡的雪鏡。4.定制鏡,。5.手術(shù),。四川運(yùn)動(dòng)戶外線路四川登山戶外用品購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)走向大眾十多年,，經(jīng)歷了初期的井噴式增長(zhǎng)后,，于2013年進(jìn)入增長(zhǎng)瓶頸期，但從長(zhǎng)期來(lái)看,，前我國(guó)10%的戶外運(yùn)動(dòng)參與率遠(yuǎn)低于歐美地區(qū),，成長(zhǎng)空間廣闊。從海外歷史經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,，人均GDP,、城鎮(zhèn)化率等多項(xiàng)宏觀指標(biāo)顯示中國(guó)已具備戶外運(yùn)動(dòng)大眾化的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，同時(shí),，出臺(tái)了一系列支持戶外運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)發(fā)展的政策,，如《健身計(jì)劃(2021-2025年)》、《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》,、《關(guān)于加快發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)的意見(jiàn)》等,，為戶外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供了政策保障和支持,。隨著人們對(duì)健康和環(huán)境的重視，戶外運(yùn)動(dòng)逐漸成為一種受歡迎的鍛煉方式,，因此更多的人愿意嘗試并加入這個(gè)行列,。不可否認(rèn)的是，隨著人們生活水平的提高和健康意識(shí)的增強(qiáng),，戶外運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)的需求將會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng),，戶外運(yùn)動(dòng)行業(yè)仍有很大的潛力。但需注意的是,，在悲觀預(yù)期下,，行業(yè)前景并不光明。一方面,，國(guó)內(nèi)戶外運(yùn)動(dòng)參與度較低,。目前來(lái)看，戶外運(yùn)動(dòng)裝備的終結(jié)局指向兩大方向：閑置積灰和二手平臺(tái),。另一方面,，由于前兩年多時(shí)間的熱火，產(chǎn)業(yè)走進(jìn)盲目擴(kuò)張的困境,，行業(yè)亂象叢生,。以戶外露營(yíng)為例，現(xiàn)實(shí)情況是,，露營(yíng)場(chǎng)地價(jià)格亂定,、服務(wù)混亂、沒(méi)有運(yùn)營(yíng),、設(shè)施簡(jiǎn)陋……各種問(wèn)題亂象頻出,，與消費(fèi)者預(yù)期相差甚遠(yuǎn)。

早的冰爪要追溯到16世紀(jì),，歐洲的獵人為了打獵,，需要到有冰雪覆蓋的深山老林，人們便發(fā)明了前腳掌的四齒簡(jiǎn)易冰爪,。目前市場(chǎng)上有種類(lèi)繁多的冰爪，兩個(gè)基本的分類(lèi)是：綁式冰爪和卡式冰爪,。綁式冰爪在前后都有一個(gè)柔軟的套環(huán)可以隨意拉伸,，穿好后腳比較舒適。綁式冰爪基本上可以套在任何塑料或皮制的高山靴上,，非常適合于在冰雪地形活動(dòng),，這是它的比較大優(yōu)點(diǎn)。價(jià)格較卡式冰爪更便宜,，穿戴方便對(duì)鞋的要求不太高,，可用在很多冰雪地形行走,。但如果是較陡的坡度或進(jìn)行技術(shù)型攀冰，這類(lèi)冰爪的穩(wěn)固性和支撐性就不太合適了,?？ㄊ奖υ诳ê煤笫遣荒軓澢模?dāng)攀冰時(shí),，就能保證腳跟降低,，從而更好地使用前齒技術(shù)進(jìn)行攀登?？ㄊ奖τ捎诔錾姆€(wěn)固和支撐性被廣泛應(yīng)用到攀冰以及技術(shù)難度較高的登山活動(dòng)中,，它的設(shè)計(jì)不僅能很好地使用前齒技術(shù)，此外還避免了受力后的晃動(dòng),。在陡坡,、脆冰或薄冰上，擁有更大的優(yōu)勢(shì),。不過(guò)卡式冰爪必須配合專業(yè)的鞋子（有卡槽的高山靴）才能使用,，價(jià)格較貴、穿戴時(shí)有嚴(yán)格的要求（沒(méi)有正確進(jìn)行卡位連接或固定力度不足都會(huì)出現(xiàn)脫落）,。選購(gòu)冰爪時(shí),，一定要攜帶自己的高山靴，這樣才能確定它們是否匹配成都運(yùn)動(dòng)戶外用品裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司,。

選購(gòu)戶外裝備,，挑選鞋子不將就！買(mǎi)鞋挑選原則：1.防水性,。由于戶外環(huán)境條件具有不確定性,，登山鞋一般要具有較好的防水功能。2.防滑性,。登山鞋鞋底質(zhì)輕可以減重,，防滑性也要保證。3.足部保護(hù)功能,。長(zhǎng)時(shí)間大運(yùn)動(dòng)量的戶外活動(dòng)容易對(duì)足部形成巨大的負(fù)荷,，所以登山鞋要具有非常好的足部保健功能。4.耐用性,。對(duì)于在戶外惡劣環(huán)境使用的登山鞋而言,，耐用也是一個(gè)必備的指標(biāo)。除了上述的防水,、防滑之外,，登山徒步鞋在設(shè)計(jì)和用料上必須考慮對(duì)腳踝、腳板和腳趾提供充分的保護(hù)。質(zhì)量的戶外鞋會(huì)讓你的腳得到保護(hù),，當(dāng)處于崎嶇,、險(xiǎn)峻、人跡罕至的山路上,，一雙可靠舒適的鞋子,，能讓你風(fēng)雨無(wú)阻。成都極限戶外裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司,。成都綜合性戶外商城

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為什么我們要推薦大家在高山攀登中使用馱包？解釋一下,，馱包就是用來(lái)裝大量裝備和物資,，用來(lái)車(chē)運(yùn)馬馱的結(jié)實(shí)的大包。我們對(duì)于半脊峰客戶的裝備要求里面,，馱包是建議裝備,，如果攀登半脊峰，我們建議裝備馱包,，如果攀登雀兒山是強(qiáng)烈建議攜帶的,，而如果攀登慕峰則是必備裝備。半脊峰因?yàn)楹０蜗鄬?duì)較低,，攀登周期短,，距離成都比較近，交通非常方便,，加上我們帶的物資相對(duì)比較少,，50升左右的攀登包基本能裝下所有個(gè)人裝備，所以對(duì)馱包的要求不是太強(qiáng)烈,。雀兒山就不一樣,，路途遙遠(yuǎn)，大部分客人是乘坐班車(chē)前往甘孜,。雀兒山海拔高,，裝備也更多，一個(gè)背包就沒(méi)辦法裝下所有的東西了,。再加上長(zhǎng)途大巴的行李艙中途是不開(kāi)艙的,，這樣只帶一個(gè)大背包就會(huì)極不方便。我們推薦用一個(gè)大馱包（120升以上）,，把所有裝備（包括攀登背包）全都裝進(jìn)去,，隨身背一個(gè)小背包，裝相機(jī),，換洗衣物等貴重物品，這樣既保證了貴重物品的安全，也很方便,。從新路海到大本營(yíng)這段路程,，大包是由馬匹馱運(yùn)，很多地方馬是要淌水的,，有個(gè)大馱包的話,，我們的個(gè)人物資也不會(huì)打濕或者弄臟了。成都綜合性戶外商城