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PBM是激光或單色光(LI)包括紅光和近紅外光,，對生物系統(tǒng)的一種調(diào)節(jié)作用。生物功能存在兩類調(diào)節(jié)因素,。一類是內(nèi)穩(wěn)態(tài)（FSH）調(diào)節(jié),，如果生物功能處于FSH,它沒有調(diào)節(jié)作用，如果生物體遠(yuǎn)離FSH,，他可以調(diào)節(jié)這種生物功能,。另一類是發(fā)展調(diào)節(jié)，它可以破壞FSH,，發(fā)展因素可以將一種功能改變?yōu)榱硪环N功能,，因此，又可以成為非內(nèi)穩(wěn)態(tài)因素,。研究表明,，低強(qiáng)度LI（LIL)對鼻黏膜下的血細(xì)胞有PBM，該過程被稱作LPBM,是一種作為功能內(nèi)穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)的FSH特異的PBM(fPBM）,。LPBM很弱,，無法破壞FSH,，因此，LIL對處于FSH的生物系統(tǒng)的功能沒有調(diào)節(jié)作用,。只有被需要的光能才能發(fā)揮作用,，當(dāng)細(xì)胞功能遠(yuǎn)離FSH時,LIL對細(xì)胞產(chǎn)生PBM。Karu(1998)指出如果細(xì)胞可以正常發(fā)揮功能就是處于FSH,則LIL對細(xì)胞沒有PBM,；ILILT是LIL在鼻腔內(nèi)的應(yīng)用,，屬于特異的PBM,稱為fPBM。研究表明,，ILILT可以降低血清β淀粉樣蛋白（Aβ),、降低紅細(xì)胞異常率、降低切粘度及紅細(xì)胞壓積,、降低血脂,、增加褪黑素合成,、增加紅細(xì)胞的變形性,、增加超氧化物歧化酶(SOD）活性、增加β內(nèi)啡肽,、改善血液循環(huán)和調(diào)節(jié)免疫,。這也印證了ILILT在緩解睡眠方面存在應(yīng)用價值！

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