選購(gòu)枕頭 有好多學(xué)問(wèn),，要選擇正確的枕頭,，首先要懂得正確的枕法。盡管說(shuō)是“枕頭”,，其實(shí)“枕頸”才是正確的,，應(yīng)該是枕在后腦勺和肩部中間的頸部，在熟睡時(shí)起支撐頸部的作用,。在仰臥時(shí),，枕頭高點(diǎn)應(yīng)在頸后正中間，以承托頸曲,，維持頸部的生理曲度,。而枕頭的低點(diǎn)為后腦勺；側(cè)臥時(shí),，枕頭則支撐頸側(cè),。能夠保持正面看脊柱是在一條直線上，從側(cè)身看是正常的S型(符合生理曲線)的原則可,。保健枕在“前高后低”造型上比較符合人體的生理曲線,，在睡眠時(shí)，枕頭與頸椎部位較好地貼合,，對(duì)頸椎起到支撐作用,，比較適合喜歡仰臥的人,。選購(gòu)枕頭 有好多學(xué)問(wèn)，要選擇正確的枕頭,，首先要懂得正確的枕法,。黃浦區(qū)枕頭廠家報(bào)價(jià)

古代人在床上如何妙用枕頭？睡覺(jué)大多離不開枕頭,，對(duì)于枕頭,，古代尤其講究，單看名稱,，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道,。皇帝用的枕頭,，以金絲為面,，上等軟玉鑲框，雍容華貴,，乃稱“玉枕”,。富足人家多以蘇綢為面料，內(nèi)置精選棉花,，呈方型,，是稱“帛枕”或“方枕”；大家閨秀們大門不出二門不邁,，在閨樓學(xué)學(xué)刺繡,，練練詩(shī)畫，閑時(shí)自然不忘在枕頭上做做文章,，據(jù)說(shuō)大家閨秀幼時(shí)在枕頭上銹之以鳳，待嫁時(shí)再銹鴛鴦,，以楠木為框,，稱之為“楠枕”，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩(shī)話,。在古代,，細(xì)說(shuō)起來(lái)枕頭情事還真不少，因?yàn)檎眍^差不多是結(jié)發(fā)沒(méi)結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時(shí)的見證,。普陀區(qū)日式枕頭報(bào)價(jià)行情睡覺(jué)大多離不開枕頭,，對(duì)于枕頭，古代尤其講究,。

枕頭在人的睡眠中占有重要地位,，合適的枕頭有助你睡得更香甜，但長(zhǎng)期使用不適合的枕頭會(huì)造成一系列慢性勞損,，甚至發(fā)展成頸椎病,。**指出,，即便是用習(xí)慣了的枕頭也未必是適合。到底該如何選擇合適自己的枕頭,，枕頭的正確使用方法又是什么,？一起來(lái)聽聽**的指引。坐姿不正確,、低頭玩手機(jī),、職業(yè)性工作(如長(zhǎng)期低頭工作的職業(yè))、缺乏運(yùn)動(dòng)……這些導(dǎo)致頸椎病的因素已廣為人知,，然而,，還有一個(gè)重要的因素容易被忽略，那就是睡眠,?！安簧偃嗽绯科鸫玻霈F(xiàn)頸背酸痛,、肢體麻木等不適,，表現(xiàn)出‘落枕’的癥狀。人們通常認(rèn)為這是睡覺(jué)姿勢(shì)不好,，又或者是吹了冷風(fēng)所致,。

為什么這么說(shuō)呢？首先,，陶瓷枕頭起源于隋代,、得到發(fā)展是在唐代，兩宋及金,、元時(shí)期為鼎盛,，明清兩代漸次衰退。以前古人開始是用石頭做枕頭,，后來(lái)隨著工藝流程的發(fā)展才有陶瓷枕頭的出現(xiàn),，那時(shí)的陶瓷枕頭各式各樣，有刻畫的,，有繪畫風(fēng)格的等等,。同時(shí)在看來(lái)是錯(cuò)誤的古人觀點(diǎn)終決定了陶瓷枕頭是沒(méi)有什么好處的，那就是高枕無(wú)憂,，古人一直推崇高枕無(wú)憂,，其實(shí)在看來(lái)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，這樣的枕頭容易造成頸椎勞損,，不利于頸椎的保健,。當(dāng)然陶瓷枕頭的出現(xiàn)可能與當(dāng)時(shí)的工藝有很大的關(guān)系，并不可能做的出像現(xiàn)在的鴨絨枕頭等工藝,。所以說(shuō)陶瓷枕頭有什么好處只存在古代,，對(duì)于當(dāng)今是不適用的,，但是，古代的陶瓷枕頭具有極高的收藏價(jià)值,，這是現(xiàn)代枕頭永遠(yuǎn)無(wú)法比擬的,。枕頭在人的睡眠中占有重要地位，合適的枕頭有助你睡得更香甜,。

原始時(shí)代,，人們用石頭或草捆等將頭部墊高去睡覺(jué)，大概是“因丘陵掘穴而處”時(shí)比較原始的枕頭,。到戰(zhàn)國(guó)時(shí),，枕頭就已經(jīng)相當(dāng)講究。1957年,，在河南信陽(yáng)長(zhǎng)臺(tái)關(guān)一個(gè)戰(zhàn)國(guó)楚墓里,，出土了一張保存完好的漆木床，床上就有竹枕,。我國(guó)前人對(duì)枕頭頗有研究,。北宋有名史學(xué)家司馬光，用一個(gè)小圓木作枕頭,，睡覺(jué)時(shí),，只要稍動(dòng)一下，頭從枕上滑落,，便立即驚醒,，醒之后發(fā)奮繼續(xù)讀書，他把這個(gè)枕頭取名為“警枕”,。為了強(qiáng)身健體,，在睡眠時(shí)達(dá)到治病的目的，古人還在枕內(nèi)放藥以治病,，叫做“藥枕”,。李時(shí)珍《本草綱目》說(shuō)：“苦蕎皮、黑豆皮,、綠豆皮,、決明子……作枕頭,，至老明目,。”民間有多種多樣的枕頭,，大都以“清火”,、“去熱”為目的。明清椅子搭腦中部往往尺寸加大,，制成各種式樣,，削出的斜面便于仰頭時(shí)倚載,。搭腦的這一部位名曰“枕頭”。為保護(hù)頸部的正常生理彎曲,，維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng),，睡覺(jué)時(shí)須采用枕頭。長(zhǎng)寧區(qū)現(xiàn)代化枕頭電話多少

在仰臥時(shí),，枕頭高點(diǎn)應(yīng)在頸后正中間,，以承托頸曲，維持頸部的生理曲度,。黃浦區(qū)枕頭廠家報(bào)價(jià)

目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣,，化纖、乳膠,、羽絨,、蕎麥皮……不同的材料回彈時(shí)間各不相同，較好的回彈時(shí)間是3-5秒,。枕頭都是有使用壽命的,，從半年到三年不等，用久了就會(huì)出現(xiàn)失去彈性,、老化,、螨蟲等問(wèn)題。其中,，化纖枕常見,，但不太透氣，尤其是使用了數(shù)個(gè)月后就容易被壓實(shí),、變形,，越睡越扁，不再具有彈性,，因此需要及時(shí)更換,。羽絨枕相對(duì)較松軟，睡起來(lái)很舒服,，但難以保持一定的高度,，建議與硬一些的枕頭搭配著使用。凹槽設(shè)計(jì),，中間比周圍要低,，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部,。左右兩側(cè)較厚,，可以自動(dòng)的適應(yīng)睡眠中側(cè)翻身時(shí)人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個(gè)部分都能保證你理想的睡姿。黃浦區(qū)枕頭廠家報(bào)價(jià)

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