枕頭在人的睡眠中占有重要地位，合適的枕頭有助你睡得更香甜,，但長(zhǎng)期使用不適合的枕頭會(huì)造成一系列慢性勞損,，甚至發(fā)展成頸椎病。**指出，即便是用習(xí)慣了的枕頭也未必是適合,。到底該如何選擇合適自己的枕頭,，枕頭的正確使用方法又是什么？一起來(lái)聽聽**的指引,。坐姿不正確,、低頭玩手機(jī)、職業(yè)性工作(如長(zhǎng)期低頭工作的職業(yè)),、缺乏運(yùn)動(dòng)……這些導(dǎo)致頸椎病的因素已廣為人知,，然而，還有一個(gè)重要的因素容易被忽略,，那就是睡眠,。“不少人早晨起床,，出現(xiàn)頸背酸痛,、肢體麻木等不適，表現(xiàn)出‘落枕’的癥狀,。人們通常認(rèn)為這是睡覺姿勢(shì)不好,，又或者是吹了冷風(fēng)所致。枕頭一般由枕芯,、枕套兩部分構(gòu)成,。長(zhǎng)寧區(qū)現(xiàn)代化枕頭電話多少

高陽(yáng)公主嫁給宰相房玄齡之子、散騎常侍房遺愛為妻后,，卻芳心另許,，與和尚辯機(jī)相愛。不愛駙馬愛和尚,，高陽(yáng)公主為何這般另類也許不是今人可以完全揣摩得透的,。反正，一個(gè)公主與一個(gè)和尚是打得火熱了,，纏纏綿綿了整整八年,。八年間，高陽(yáng)公主贈(zèng)送辯機(jī)定情飾物無(wú)數(shù),，其中包括一只皇室的金寶神枕,。枕頭在古代法律上雖無(wú)身份之份，實(shí)質(zhì)上它是一種身份的象征,。這只金寶神枕就不是一般人家可以用的,。辯機(jī)可能是被愛情沖昏了頭腦，反正是把這次價(jià)值連城的定情枕留在了弘福寺里,。以致后來(lái)玉枕被盜,，辯機(jī)被判于西市場(chǎng)大柳樹下腰斬極刑,，侍奉公主的十余名奴婢也以知情不報(bào)罪悉被勒死。普陀區(qū)日式枕頭電話多少枕頭,，是一種睡眠工具,。一般認(rèn)為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物,。

古代人在床上如何妙用枕頭,？睡覺大多離不開枕頭，對(duì)于枕頭,，古代尤其講究，單看名稱,，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道,。皇帝用的枕頭,，以金絲為面,，上等軟玉鑲框，雍容華貴,，乃稱“玉枕”,。富足人家多以蘇綢為面料，內(nèi)置精選棉花,，呈方型,，是稱“帛枕”或“方枕”；大家閨秀們大門不出二門不邁,，在閨樓學(xué)學(xué)刺繡,，練練詩(shī)畫，閑時(shí)自然不忘在枕頭上做做文章,，據(jù)說(shuō)大家閨秀幼時(shí)在枕頭上銹之以鳳,，待嫁時(shí)再銹鴛鴦，以楠木為框,，稱之為“楠枕”,，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩(shī)話。在古代,，細(xì)說(shuō)起來(lái)枕頭情事還真不少,，因?yàn)檎眍^差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時(shí)的見證。

為什么這么說(shuō)呢,？首先,，陶瓷枕頭起源于隋代、得到發(fā)展是在唐代,，兩宋及金,、元時(shí)期為鼎盛,，明清兩代漸次衰退。以前古人開始是用石頭做枕頭,，后來(lái)隨著工藝流程的發(fā)展才有陶瓷枕頭的出現(xiàn),，那時(shí)的陶瓷枕頭各式各樣，有刻畫的,，有繪畫風(fēng)格的等等,。同時(shí)在看來(lái)是錯(cuò)誤的古人觀點(diǎn)終決定了陶瓷枕頭是沒有什么好處的，那就是高枕無(wú)憂,，古人一直推崇高枕無(wú)憂,，其實(shí)在看來(lái)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,，這樣的枕頭容易造成頸椎勞損,，不利于頸椎的保健。當(dāng)然陶瓷枕頭的出現(xiàn)可能與當(dāng)時(shí)的工藝有很大的關(guān)系,，并不可能做的出像現(xiàn)在的鴨絨枕頭等工藝。所以說(shuō)陶瓷枕頭有什么好處只存在古代,，對(duì)于當(dāng)今是不適用的,，但是,，古代的陶瓷枕頭具有極高的收藏價(jià)值,，這是現(xiàn)代枕頭永遠(yuǎn)無(wú)法比擬的,。如果不睡枕頭,， 至少?zèng)]有承托頭部!使得您的頸部椎體逐漸容易變形,。

枕頭5類基本造型都包括5個(gè)部位,，(前后左右側(cè)位和中間部位),，適度的支撐頸部,。每個(gè)部分都能保證你理想的姿勢(shì)。頸部單元：溫和支撐頸部 中間部分: 比周圍更低,，為了支撐頭部,。兩側(cè)相對(duì)較厚，睡眠時(shí)側(cè)翻身可以自動(dòng)適應(yīng)人體側(cè)參考睡高度,。個(gè)人認(rèn)為可以從5種基本高度,，10多種調(diào)節(jié)高度的枕頭中選擇,。人體睡眠實(shí)際上和站立姿勢(shì)一樣的時(shí)候?yàn)槭孢m,，也就是睡眠時(shí)候人體也需要大約有個(gè)5度的角度,。如果不睡枕頭,， 至少?zèng)]有承托頭部!使得您的頸部椎體逐漸容易變形!不睡枕頭或者枕頭太低問(wèn)題都不小。選購(gòu)枕頭 有好多學(xué)問(wèn),，要選擇正確的枕頭,，首先要懂得正確的枕法,。金山區(qū)簡(jiǎn)潔枕頭廠家報(bào)價(jià)

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俗話說(shuō)“高枕無(wú)憂”,，其實(shí),，枕頭的選擇不能過(guò)高也不能過(guò)低。枕頭過(guò)高等于整晚低頭,，容易造成頸椎反張，會(huì)使頸部壓力過(guò)大,，引起頭頸部供血不足,，而且容易造成氣道不暢,，引起缺氧缺血,，出現(xiàn),、頭暈,、耳鳴,、等癥狀,。而一些患有頸椎疾病的人，則相信枕頭低一些甚至不用枕頭有利于疾病的緩解,，實(shí)際上,，枕頭過(guò)低會(huì)造成頸椎變直，同樣容易引起供血不均衡,，而且沉睡時(shí)肌肉放松,，脖子所受的力大部分作用在頸椎處,，也容易促使椎間盤膨出,。由此可見,，無(wú)論是健康人，還是已有頸椎病的人,，都要注意保持頸椎前凸的生理,，以防引起或加速頸椎的退變。長(zhǎng)寧區(qū)現(xiàn)代化枕頭電話多少

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