普通白熾燈以及鹵素?zé)簦╤alogen lamp）的光譜連續(xù),，較接近自然光譜,，所以實(shí)際上也是一種“護(hù)眼燈”。而且,，因?yàn)榻涣麟娤燃訜釤艚z,，燈絲先發(fā)熱再發(fā)光，由于燈絲有熱容量,，所以電源變化時(shí),，燈絲還仍然是熱的，明暗變化不會(huì)象熒光燈（日光燈）那樣明顯,，但白熾燈的能效非常低,，60W以上的白熾燈已經(jīng)被國家列為淘汰商品。鹵素?zé)羰前谉霟舻母倪M(jìn)版,，在填充的惰性氣體內(nèi)添加微量鹵元素,。與普通白熾燈相比，鹵素?zé)艟哂畜w積小,、光效高,，壽命長的優(yōu)點(diǎn) 。對于一般家庭來說,，盡量采用混合光源,，以避免只有單一光源的缺點(diǎn)。上海書房臺(tái)燈供應(yīng)商

真實(shí)—一般顯色指數(shù),，不同的光源下,，我們看到的顏色是有差異的。顯色指數(shù),，是用來衡量顯色性的重要指標(biāo),，在1～100之間，數(shù)值越高,，說明對于物體顏色的還原程度越高,，在這類燈光下的物體顏色越接近真實(shí)顏色。衡量臺(tái)燈質(zhì)量的另一個(gè)重要指標(biāo)是顯色指數(shù),，即被測光源下物體顏色和參考標(biāo)準(zhǔn)光源下物體顏色的相符合程度,，顯色指數(shù)越高物體顏色越接近太陽下的顏色,。比如，將太陽光的顯色指數(shù)定義為100,，白熾燈的顯色指數(shù)非常接近100,，因此被視為理想的基準(zhǔn)光源，一般光源的顯色指數(shù)不應(yīng)低于80,。湖北迷你臺(tái)燈價(jià)格避免刺眼的燈頭眩光和被照射面的反光,，它們對眼睛有明顯傷害。

舒適—照度等級,、遮光性,，照度等級、遮光性和色溫是重要的舒適性能指標(biāo),。照度等級是看燈光照在桌面上,，桌面夠不夠明亮，光照得夠不夠均勻,。照度,，是指投射在單位面積上的光通量，足夠和均勻的照度能夠保證眼睛對讀寫作業(yè)有良好的識別度,，照度過低將影響照明的清晰度和舒適度,，影響眼睛健康。遮光性,，可理解為眼睛不能看到燈具太亮的發(fā)光面（如燈罩,、外露的光源或反射面等）的亮度。如果亮度太大,，對人眼來說就是不舒適的眩光,。標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定當(dāng)人處于坐姿的位置時(shí)，人眼觀察到的所有發(fā)光部件的表面亮度不應(yīng)高于2000 cd/m2,。

根據(jù)國家衛(wèi)健委制定的《兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南》,，健康的用眼行為需要做到幾下幾點(diǎn)：一是保持正確的讀寫姿勢，“一拳一尺一寸”,；二是不在走路,、吃飯、臥床時(shí),、晃動(dòng)的車廂內(nèi),、光線暗弱或陽光直射的情況下看書或使用電子產(chǎn)品；三是讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘,，每40分鐘左右要休息10分鐘,，可遠(yuǎn)眺或做眼保健操等；四是控制使用電子產(chǎn)品時(shí)間,，課余時(shí)間使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30-40分鐘后,，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘，非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品每次不超過15分鐘,。確切地來說,，護(hù)眼臺(tái)燈”只是部分減少了影響視力的負(fù)面因素。

相對而言,，直接測量法直觀,、比較準(zhǔn)確。而間接測量法簡單,，但準(zhǔn)確度不高,。須注意的是，手機(jī)（屬于間接法）觀看頻閃時(shí),，能看到有無頻閃,，但手機(jī)屏幕的閃爍與實(shí)際燈光的頻閃是兩回事，也就是說,，手機(jī)屏幕的閃爍并不能真實(shí)反映臺(tái)燈閃爍的頻率和幅度,，這與手機(jī)顯示的原理有關(guān)。要準(zhǔn)確地反映頻閃的嚴(yán)重程度,，還是要用直接法（光度筆和示波器）,。另外，“護(hù)眼燈”是否護(hù)眼,，主要還是取決于燈的使用方法,，而不全是燈本身。平時(shí)燈頭不要過高以避免眩光或桌面光線太暗,；燈頭也不宜過低,，否則桌面光線太強(qiáng)也不利于眼睛。市面上的很多“護(hù)眼燈”,，其實(shí)就是電子鎮(zhèn)流熒光燈,，說白一點(diǎn)就是節(jié)能燈。深圳觸控臺(tái)燈

好的護(hù)眼臺(tái)燈它相較于普通臺(tái)燈,，具備更良好的亮度、適當(dāng)?shù)纳珳?、更好的顯色性,、更好的屏蔽藍(lán)光,。上海書房臺(tái)燈供應(yīng)商

視網(wǎng)膜藍(lán)光危害,，藍(lán)光的成分普遍存在于各類燈具和光源中，就算是日常發(fā)出的暖色光也一樣含有藍(lán)光成分,。藍(lán)光達(dá)到一定強(qiáng)度時(shí)會(huì)進(jìn)入視網(wǎng)膜,，有可能對視網(wǎng)膜造成傷害,。國際照明委員會(huì)將視網(wǎng)膜藍(lán)光危害分為4個(gè)等級：1)無危險(xiǎn)(輻亮度≤100 W·m-2·sr-1)：無危害類的科學(xué)基礎(chǔ)是燈對于本標(biāo)準(zhǔn)在極限條件下也不造成任何光生物危害;2)低危險(xiǎn)(1類)(輻亮度≤1×104 W·m-2·sr-1)：在曝光正常條件限定下，燈不產(chǎn)生危害;3)中危險(xiǎn)(2類)(輻亮度≤4×106W·m-2·sr-1)：燈不產(chǎn)生對強(qiáng)光和溫度的不適反映的危害,。4)高危險(xiǎn)(3類)(輻亮度>4×106W·m-2·sr-1)：燈在更短瞬間造成危害,。上海書房臺(tái)燈供應(yīng)商

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