如何測(cè)試選擇的腳蹼,？選擇好了腳蹼，比較好在潛店提供的泳池里試穿一下,，看它是否真正的適合自己,，可以測(cè)試以下9個(gè)方面：1.是否便于穿戴：進(jìn)水或出水時(shí)，是否便于穿戴2.是否方便調(diào)整：扣環(huán)和綁帶使用的有效性和易用性3.舒適度：整體舒適性和腳蹼的安全性,。4.穩(wěn)定性：畫圈時(shí)腳蹼是否有搖擺,，切片互倒互撞的傾向5.動(dòng)力vs壓力：畫圈時(shí)產(chǎn)生的能量與畫圈時(shí)使用的體力之間的比例關(guān)系6.踢水風(fēng)格：水下游泳使用撲踢，蛙踢和海豚式踢水時(shí)腳蹼的易用性和效率7.加速：水下游泳時(shí)腳蹼是否允許測(cè)試人員能夠迅速提高速度8.靈活性：使用腳蹼運(yùn)動(dòng)進(jìn)出狹窄的地方是否輕松,，如后退,、旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)向9.浮潛：浮潛時(shí)腳蹼的實(shí)用性蛙鞋片主要有分叉式和槳葉式倆種類型。蘇州防水蛙鞋在哪買

開放式——穿著潛水靴（套）,，伸進(jìn)腳蹼靴洞，當(dāng)靴洞的邊緣恰好即將要碰到腳裸時(shí),，腳趾不應(yīng)該頂?shù)窖ザ错敳?，而是剛好到頂部的位置。為蕞合適,。

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1、靴洞邊緣恰好即將要碰到腳裸,，而不是已經(jīng)到腳裸,，這樣會(huì)磨腳下水15分鐘后你可能難過的無法踢水；

2,、腳趾不應(yīng)該頂?shù)筋^,，而是剛好到頂?shù)奈恢谩＿€有很重要一點(diǎn)：不同廠商的腳蹼的每個(gè)尺寸都是兼容一個(gè)號(hào)段的,，比如S號(hào)是對(duì)應(yīng)38-41號(hào)鞋,。這個(gè)兼容號(hào)段是您平時(shí)穿鞋的尺寸,。而不需要您虛擬再加上1號(hào)2號(hào)再選擇對(duì)應(yīng)腳蹼尺寸。

封閉式——如果橡膠磨腳了,，那腳蹼可能大了或者款式不合適你,；如果穿的時(shí)候很困難，那就是小了,。把現(xiàn)在大家參與蕞多,，也是知識(shí)水平掌握蕞參差不齊的休閑潛水部分，再多說一下,。

1,、長(zhǎng)短適中，過長(zhǎng)的腳蹼需更大力掌控,，不適合長(zhǎng)時(shí)間使用,，更適合自由潛；而過短的腳蹼會(huì)大大減小在水下的推動(dòng)力,。

2,、軟硬適中，其實(shí)軟硬的問題更多看個(gè)人喜好,，有人喜歡踢水有力的感覺那全膠的自重較重的腳蹼無疑很合適,；但有人喜歡柔柔的和水更貼合的感覺，就可以選擇相對(duì)便攜,、輕便的塑膠類的腳蹼,。3、款式各有技術(shù)含量各有優(yōu)勢(shì),，并非是此款就可以另一款就不可以,。需要在狹小空間通過，會(huì)并喜歡蛙踢的,。 廣東防滑腳蹼排行榜蛙鞋能夠使身體沉,、打腿比較弱的泳者感受到更好的打水感覺。

腳蹼的支撐將幫助您開發(fā)這種技術(shù),。你也會(huì)移動(dòng)地更快,，這使得弓波更大，更容易吸氣,。用更直的打腿：許多成年游泳者在游泳時(shí)過度彎曲膝蓋：這使腿在水中沉沒,，并燃燒大量的氧氣和能量。相反,，你應(yīng)該用更直的腿來打腿,，使用更多的臀部力量，保持膝蓋稍微柔軟,，允許少量彎曲：好消息是,，用腳蹼游自由泳自然會(huì)讓你進(jìn)入一個(gè)更直的腿位,。用你的腳蹼游200到400米，讓你感覺更好的打腿技術(shù),。輕輕地伸展你的腳踝：當(dāng)你打腿時(shí),，腳蹼不單可以幫助你保持更直的腿，還可以將你的腳掌推到更直的（跖屈）位置：這樣可以減少阻力并有助于將腿部保持在水中更高的位置,。

分叉式蛙鞋和全葉片蛙鞋：網(wǎng)上的潛水論壇中,，都有這么一個(gè)永無止境的辯論帖子，爭(zhēng)論分叉和不分叉（全葉片）蛙鞋的優(yōu)缺點(diǎn),。某些分叉式蛙鞋增加了通過水的推進(jìn)力,，這可以節(jié)省體力和減緩空氣消耗，并且使腿部不好的人也容易踢動(dòng)起來,，減少腿部抽筋的幾率,。然而，一些潛水員認(rèn)為,，分叉式蛙鞋的穩(wěn)定性和控制性不好,，對(duì)于需要在水面花時(shí)間給學(xué)生講解動(dòng)作和水下經(jīng)常改變姿態(tài)查看學(xué)生狀況的教練來說，可能不那么理想,。技術(shù)潛水員也更傾向于使用全葉片的蛙鞋,，因?yàn)樗麄冃枰跀y帶多個(gè)氣瓶的時(shí)候能更好的移動(dòng)和控制身體。套腳式蛙鞋使用時(shí)是將整支腳像穿鞋一樣穿在腳上,，通常會(huì)搭配特定的襪套使用,。

腳蹼能夠使身體沉、打腿比較弱的泳者感受到更好的打水感覺,，提高身體的位置,，在水中更快速地游進(jìn)，這種速度感使他們無比興奮,，提高了對(duì)游泳的興趣,。但是初學(xué)者在戴上腳蹼之前，必須要確定自己的打水動(dòng)作完全正確,，因?yàn)榇魃夏_蹼會(huì)掩飾錯(cuò)誤動(dòng)作,。初學(xué)者游泳時(shí)對(duì)自己整個(gè)軀體的支配能力相對(duì)比較差,，自我感覺動(dòng)作已經(jīng)很正確了,，而實(shí)際上并不到位。如果此時(shí)戴上腳蹼放大了腿部力量和動(dòng)作就會(huì)游得很快,，泳者可能誤以為自己的動(dòng)作很對(duì),，而傾注很多精力去練習(xí)，摘掉腳蹼后反而保留了錯(cuò)誤的打水動(dòng)作,。短蛙鞋是指蹼片長(zhǎng)3至5厘米,，面積不超過32×16厘米,。浙江橡膠蛙鞋價(jià)格

蛙鞋放大了腳踝的曲度，使腳踝的柔韌性提高,，而腳腕的柔韌性是打水效率高與低的關(guān)鍵因素之一,。蘇州防水蛙鞋在哪買

如何正確使用腳蹼：1、初學(xué)者在戴上腳蹼之前,，必須要確定自己的打水動(dòng)作完全正確,，因?yàn)榇魃夏_蹼會(huì)掩飾錯(cuò)誤動(dòng)作。2,、初學(xué)者游泳時(shí)對(duì)自己整個(gè)軀體的支配能力相對(duì)比較差,，自我感覺動(dòng)作已經(jīng)很正確了，而實(shí)際上并不到位,。如果此時(shí)戴上腳蹼放大了腿部力量和動(dòng)作就會(huì)游得很快,，泳者可能誤以為自己的動(dòng)作很對(duì)，而傾注很多精力去練習(xí),，摘掉腳蹼后反而保留了錯(cuò)誤的打水動(dòng)作,。3、例如,，正確的打腿應(yīng)該是髖部驅(qū)動(dòng)帶動(dòng)大腿小腿和腳鞭狀打水,。但實(shí)際上，有些泳者膝關(guān)節(jié)彎曲得太大了,，他們是用彎曲膝關(guān)節(jié),，小腿下壓打水，但由于腳蹼增大了打水面積,，放大了打水力度,，也可以快速游進(jìn)，比不戴腳蹼游進(jìn)的速度要快很多,，實(shí)際上泳者并沒意識(shí)到小腿打水是錯(cuò)誤動(dòng)作,。蘇州防水蛙鞋在哪買