長蛙鞋的使用方法：雙蹼蛙鞋踢法有好幾種,，但是實用的還是傳統(tǒng)的『類自由式打水法』,，有的人會經(jīng)常雙腿并攏以類似單蹼的打水法前進，我個人并不鼓勵長時間以這樣的方式使用雙蹼,，畢竟雙蹼的設(shè)計都是以類似自由式的打水法為出發(fā),，若是喜歡單蹼式的打水法還是選擇單蹼比較適當(dāng),。自由潛水的蛙鞋較為窄長，我們俗稱『長蛙鞋』,，從他的外型你就可以理解到,，這樣的蛙鞋不是用來快節(jié)奏擺動的,，因為每做出一個動作蹼面都需要一定的時間下去反應(yīng)，需要一定時間才能從頭至尾完成一次擺動,。蛙鞋護理：說到蛙鞋,，蛙鞋就是水中的鞋。海南標(biāo)準(zhǔn)腳蹼歡迎咨詢

試穿：套腳式,、蛙鞋式|套腳式|穿著潛水靴再穿進腳蹼靴洞時需要注意：當(dāng)靴洞的邊緣恰好要碰到腳踝時,，腳趾不應(yīng)該頂住靴洞頂部，而是要剛好到頂部的位置,，這時才是合適的,。要點：1、靴洞邊緣要恰好碰到腳踝,，如果已經(jīng)碰到腳踝會導(dǎo)致磨腳,，下水15分鐘后你可能會難過得無法踢水；2,、腳趾不要頂住靴洞頂部,，而是要到剛好碰到頂部的位置。|蛙鞋式|試穿時如果橡膠磨腳,，那就說明腳蹼可能大了或者款式不適合你,；如果穿的時候很困難，那就是小了,。要點：1,、長短適中。過長的腳蹼需要更大的力量掌控,，不適合長時間使用,。選用國洋運動腳蹼，總有一款適合你青海品質(zhì)腳蹼規(guī)格尺寸橡膠腳蹼的長度,、寬度和硬度等豐富多變,，從初學(xué)者到經(jīng)驗大的潛水者之間都值得推薦,。

知道嗎,？與材質(zhì)相對應(yīng)的踢水動作●橡膠腳蹼由于橡膠腳蹼多半是比較柔軟的類型，因此想要更好地提升潛水效率,，訣竅是盡量減小上下劃水幅度,，而增加踢水次數(shù)?！袼芰夏_蹼請記住,，有腳力的人可大幅度、更為充分地踢水,，這會使得前行變得更有效率,。相反腳力較弱的人,，有效的方法則是以一點兒一點兒劃水為佳?！駨?fù)合腳蹼是復(fù)合這一點就使其擁有眾多特征,，既有適合大幅度、進行充分踢水的產(chǎn)品,，也有適合小幅度,、以增加踢水次數(shù)來提升潛水效率的產(chǎn)品，種類各式各樣

短腳蹼是指蹼片長3至5厘米,，面積不超過32×16厘米,。短腳蹼適合練習(xí)自由泳和仰泳、短腳蹼適合練習(xí)自由泳和仰泳,、蝶泳的打水練習(xí),。由于蹼片較短，放大接觸水的面積并不是很大,，用短腳蹼打水的頻率和不用腳蹼打水頻率幾乎沒有區(qū)別,，較少產(chǎn)生依賴性。如果為了找到更好的打水感覺,，可以穿上短腳蹼慢慢打水,，注意發(fā)力的部位和感覺，而不要過多注意速度,。打腿幅度不要過大,，應(yīng)與空腳打腿一致，腿部上擺時不能抬離水面,。盡量伸展踝關(guān)節(jié),，并利用腳蹼對水的截面積增加而體會更好的鞭狀打水感受。蛙鞋有助于提高腳踝的靈活性,，并延長腿和腳的長度,。

腳蹼一向都用套腳式的。每年都得出國潛個十幾二十趟的,，不想每一次都搞得像逃難似的,，所以潛水裝備盡量精簡，控制在12公斤左右,，方便整齊,，也節(jié)省托運成本。調(diào)整式一般會比同款的套腳式略微重一些,。天生抗拒使用潛水靴,，尤其是回程的時候，用過的潛水靴，很難干,，托運回國不但增加重量,，回到家還帶著一股難聞的發(fā)霉味。濕漉漉的潛水靴,，穿脫都有難度,，很多潛水員在間隔休息時間也不脫下，這樣很容易引發(fā),，類似香港腳,，癢癢的細(xì)菌引發(fā)。對長期潛水的教練來說,，這種煎熬,，可能不是一件賞心悅目的事。建議使用調(diào)整式腳蹼的朋友,，做完每一潛后,，時間脫掉，換上干爽的鞋子為妙,。一般的認(rèn)知,，調(diào)整式比較適合礁石多的岸潛，主要是可以穿著潛水靴,，在岸上行走時,，可以防止滑倒或割傷。像在巴厘島的圖藍(lán)本,，做的都是典型的岸潛,，所以在那兒潛水，用的絕大部分是調(diào)整式腳蹼,，除了我,，還是會照樣用套腳式的。脫去腳蹼后,，腿部技術(shù)特征的“記憶”仍深深留在腦海里,。蘇州可調(diào)式腳蹼促銷價

測試選擇的蛙鞋可調(diào)節(jié)式蛙鞋可以利用后腳跟帶調(diào)節(jié)松緊。海南標(biāo)準(zhǔn)腳蹼歡迎咨詢

潛水前腳蹼的檢查：仔細(xì)檢查腳蹼的松緊帶是否有磨損或被腐蝕的情況,。仔細(xì)檢查腳袋,，葉片是否有裂痕或殘余的水分，如果腳蹼出現(xiàn)磨損或有裂痕意味著使用過程中很可能會斷裂,！潛水后的保養(yǎng)：在淡水清水中把腳蹼徹底沖洗干凈（海水含鹽量較大,，若不清洗干凈很可能會腐蝕腳蹼）。仔細(xì)檢查腳蹼的松緊帶是否有損壞（若有出現(xiàn)損壞要及時更換扣帶）,，把腳袋安裝進正確的位置，檢查腳袋是否有變形,，平放在地上,，晾干（不是曬干）水分,，避免陽光直射，腳蹼不是一次性用品,，花了大價錢才買到美美酷炫的腳蹼更需要你的精心維護,，不然豈不太虧了！海南標(biāo)準(zhǔn)腳蹼歡迎咨詢