自由潛的腳蹼和水肺腳蹼有什么不同？自由潛的腳蹼通常比水肺的腳蹼要來(lái)的長(zhǎng)很多,。蹼面甚至可以長(zhǎng)達(dá)1.1米,，并且是窄而長(zhǎng)的，而水肺的腳蹼通常要短一些,，并且蹼面更寬,。原因在于水肺裝備比較沉，腳蹼需要提供更大的扭矩才能更好的推動(dòng)并控制方向,。而自由潛需要的是強(qiáng)大的推動(dòng)力并且要求盡可能的省力,。自由潛腳蹼有哪些不一樣？自由潛腳蹼從材質(zhì)上區(qū)分可以分為熱塑,，玻璃纖維,，碳纖維三種。從硬度來(lái)看,，熱塑＞玻璃纖維＞碳纖維,，越硬的腳蹼踢動(dòng)所要花費(fèi)的力氣就更大。當(dāng)然,，也不是越軟越好,，太軟的腳蹼容易卸力（就像跑步的鞋子一樣，底太軟太厚使不上勁兒的感覺(jué)）,，根據(jù)不同的使用場(chǎng)景結(jié)合自身能力選擇合適的才是好的,。當(dāng)然，同一個(gè)品牌同一個(gè)材質(zhì)的腳蹼通常也分硬度,，一般分為軟,，中,，硬三檔。蛙鞋主要分為無(wú)跟和套腳型兩種,。?？趦和_蹼廠(chǎng)家直銷(xiāo)

穿戴腳蹼打腿容易幫助我們“記住”打腿技術(shù)的特征。脫去腳蹼后,，腿部技術(shù)特征的“記憶”仍深深留在腦海里,。如果是為了增強(qiáng)腿部力量，可以戴短腳蹼進(jìn)行爆發(fā)力打水練習(xí),，如10×25米或8×50米快速打腿,，長(zhǎng)距離不要超過(guò)100米，總量不超過(guò)訓(xùn)練量的20%,。數(shù)量過(guò)多會(huì)造成腿部肌肉超負(fù)荷,，致使打水力量和頻率降低，動(dòng)作變形,。長(zhǎng)期使用短腳蹼訓(xùn)練,，踝關(guān)節(jié)的韌帶受到一定程度的牽拉，可逐步改善踝關(guān)節(jié)的柔韌性,，也能有效加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)鞭打動(dòng)作的力量,。有哪些腳蹼套裝每種腳蹼在使用之前都要做好充分的熱身和準(zhǔn)備活動(dòng),。

    橡膠腳蹼RubberFin具有出色反向反彈力橡膠的特征是踢水輕松,。有一定的自重，使雙腳下沉,，有助于保持身體穩(wěn)定,。此外，因?yàn)橄鹉z的彈性出色,，因此有很大的反彈力,，從而使得踢水的雙腳得以快速恢復(fù)，并獲得推進(jìn)力,。特別是對(duì)于初學(xué)者而言,，身體左右搖晃會(huì)導(dǎo)致在水中不能保持穩(wěn)定，這時(shí)橡膠的重量便顯得十分重要,。此外也推薦給水下攝影愛(ài)好者們,，尤其是在拍攝景物時(shí)想要保持身體穩(wěn)定的話(huà)，就得靠它了,！配合腳力,，選擇合適的柔軟性腳蹼由于受到水的阻力而獲得向前推力，因此需要具備適度的柔軟性,。而蹼片的長(zhǎng)度,、龍骨的厚度等都會(huì)影響其柔軟程度,。特別是蹼片柔軟、龍骨部分狹窄的腳蹼,，可以更為省力地進(jìn)行彎曲,，建議腳力較弱的人群使用?？傊?，橡膠腳蹼的長(zhǎng)度、寬度和硬度等豐富多變,，從初學(xué)者到潛水者之間都值得推薦,。

個(gè)人體質(zhì)浮力在水里，有的潛水員天生比較沉,，有的就會(huì)相對(duì)的比較浮,，所以就算同體重的人，使用的配重也不盡相同,。像我,，天生腳沉，所以我會(huì)用正浮力或中性浮力的腳蹼,，舒舒服服的平衡潛行,。除了做微距攝影，需要長(zhǎng)時(shí)間平躺在沙地上,，那我就會(huì)選擇負(fù)浮力的腳蹼,，方便固定身體。一般來(lái)說(shuō),，腳浮的朋友如果誤用了正浮力的腳蹼,，會(huì)產(chǎn)生頭下腳上的倒頭栽姿勢(shì)。腳沉的用了負(fù)浮力的腳蹼,，那就有點(diǎn)像僵尸出行,，呈垂直姿勢(shì)。兩者都需要利用腰部,，勉力的把自己扳平,，過(guò)程絕稱(chēng)不上舒服，長(zhǎng)時(shí)間維持,，還累,。腳蹼分為短腳蹼、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格腳蹼,、圓形腳蹼,、超薄長(zhǎng)腳蹼、潛水用超長(zhǎng)腳蹼等種類(lèi),。

旅行：大多數(shù)航空公司都有嚴(yán)格的行李限額,，所以選擇蛙鞋應(yīng)以節(jié)省重量為主,。如果要考慮重量，套腳式蛙鞋可能個(gè)不錯(cuò)的選擇,。當(dāng)然,，準(zhǔn)備兩種蛙鞋也是不錯(cuò)的選擇：在寒冷的水域或者需要岸潛的時(shí)候我們帶上調(diào)節(jié)式蛙鞋和潛水靴，在熱帶水域我們就用套腳式蛙鞋,。靈活性：有些潛水員容易發(fā)生腿部抽筋或者腿部力量不足,，那么他們應(yīng)該選擇一個(gè)葉片較軟的全葉片蛙鞋，或者分叉式蛙鞋,。維護(hù)：雖然蛙鞋不是嬌貴的潛水裝備,，那你也要盡可能的愛(ài)護(hù)它。調(diào)節(jié)式蛙鞋在使用一段時(shí)間后,，就要注意各個(gè)連接處的帶子是否還結(jié)實(shí),。大部分潛水員都有自己的腳蹼。青海標(biāo)準(zhǔn)腳蹼訂做價(jià)格

為了避免依賴(lài),，穿蛙鞋兜一圈,。找到感覺(jué)后，脫下蛙鞋,，再游一圈水,。海口兒童腳蹼廠(chǎng)家直銷(xiāo)

二,、控制動(dòng)作由于腳蹼會(huì)放大腳部的力量,，所以在打腿的時(shí)候不能用力過(guò)大，一般與沒(méi)有佩戴腳蹼時(shí)腿部的力量相同,。腿部上擺的時(shí)候不能抬離水面,，而且要盡量伸展踝關(guān)節(jié)，使得踝關(guān)節(jié)發(fā)揮比較大的作用,，利用腳踝對(duì)水的截面積增大的效果，更好地體會(huì)打水的感覺(jué),。當(dāng)佩戴腳蹼訓(xùn)練的時(shí)候,，必須要有意識(shí)地對(duì)小腿彎曲幅度進(jìn)行控制，不能彎曲過(guò)度,，主要感受腰部和大腿發(fā)力推動(dòng)腳蹼前進(jìn)的感覺(jué),。如果為了增強(qiáng)腿部的力量，可以佩戴短腳蹼進(jìn)行爆發(fā)力訓(xùn)練,，但是訓(xùn)練的距離較好地長(zhǎng)不要超過(guò)100米,，實(shí)際訓(xùn)練總量不要超過(guò)基礎(chǔ)訓(xùn)練量的20%，防止過(guò)多訓(xùn)練導(dǎo)致腿部肌肉超負(fù)荷運(yùn)作而受傷,。?？趦和_蹼廠(chǎng)家直銷(xiāo)