學(xué)習(xí)禮儀有哪些好處：禮有推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步,，發(fā)會(huì)文明的作用,?？鬃又鲝垺盀檎缘戮褪且缘轮螄茏印分姓f：“禮儀廉恥，國之四維,；四維不張，國乃”,，把禮儀列為立國要素,。說明了禮儀在國家建設(shè)和社會(huì)發(fā)展中的重要地位和作用。在現(xiàn)代社會(huì)中,，人們常常把禮儀看作一個(gè)民族,，一個(gè)企業(yè)的精神面貌和凝聚力的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)禮儀,，遵守禮儀,，可以凈化社會(huì)風(fēng)氣，提升個(gè)人,、企業(yè),、社會(huì)的精神品味，展示良好形象,，推動(dòng)精神文明建設(shè),，促進(jìn)社會(huì)的和諧與發(fā)展。在講商務(wù)禮儀的時(shí)候,，較重要的是要分清場合,。南京形體禮儀訓(xùn)練培訓(xùn)

形體禮儀培訓(xùn)中淑女和紳士形體禮儀培訓(xùn)的一切站、坐,、走等姿勢都應(yīng)貫徹橫平豎直的原則,，讓自己看上去有自信和榮譽(yù)感。橫平豎直的原則即讓自己身體的長軸伸展得越長越好(使身體挺拔),、橫軸越寬越好(即讓自己的胸部展得越寬越好),，前后軸越短越好(即讓自己的胃部和腹部收進(jìn)去)。除此之外,女性在站立、就坐,、下蹲時(shí),，盡量不將兩腿分開。男性也不能當(dāng)眾將自己的腿分得過大,。做任何動(dòng)作時(shí)不將自己的臀部朝著他人,。坐時(shí)避免腿、腳的顫抖以及晃動(dòng),；翹二郎腿時(shí)不將腳尖朝向?qū)Ψ?。除了坐在椅子上，不在公共場合中坐,、蹲或靠在任何非椅子的各種物體上,。另外,在與人交流時(shí)要微笑著平視對方的眼睛而不是身體的其他部位。對吸引你注意的陌生人不要明顯地直視而不面帶微笑,。南京形體禮儀訓(xùn)練培訓(xùn)健康是女子形體美的基礎(chǔ),。

形體禮儀培訓(xùn)中雙臂擎天是一組轉(zhuǎn)體動(dòng)作，通過左右轉(zhuǎn)體上舉,，削減腰腹及四肢贅肉,，增強(qiáng)身體的柔韌性。先向左側(cè)上方舉起雙手,，下垂之后再向前方舉起雙手,，下垂之后再向右側(cè)上方舉起雙手，以此做25個(gè)輪回,。形體禮儀培訓(xùn)平衡訓(xùn)練：平衡訓(xùn)練是一組保持穩(wěn)定性動(dòng)作,。在單腿支撐的作用下雙臂平行，整個(gè)身軀盡量與地面保持平行,。平衡訓(xùn)練可以增強(qiáng)腿部肌肉的力量,，訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。左右腿輪換站立,，每次平衡姿勢保持5分鐘,。形體禮儀是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，要注重感覺的積累和韌性的發(fā)展,，只有將每個(gè)動(dòng)作做到位,，才有可能日漸純熟，修長體型,。在日常訓(xùn)練過程中,，避免動(dòng)作幅度過大，要堅(jiān)持柔韌有余的特性,，形體訓(xùn)練就是一個(gè)韌性的發(fā)展過程,，堅(jiān)持這一點(diǎn)才有可能增進(jìn)收益。

在主動(dòng)提出“商務(wù)禮儀培訓(xùn)需求”的客戶中，稍加分析他們的培訓(xùn)目的,、培訓(xùn)人員,、培訓(xùn)要求等情況后，我們發(fā)現(xiàn):超過50%以上的客戶真正需求的并不是商務(wù)禮儀,，往往是銷售禮儀、服務(wù)禮儀等等,。如果只死摳字面,，就會(huì)和喀戶的真正需求背道而馳。禮出于俗,，俗化為禮,。所以，在講商務(wù)禮儀的時(shí)候,，較重要的是要分清場合,。因?yàn)樗^商務(wù)禮儀，是應(yīng)用在商務(wù)場合之中的,。其中涉及到的一些規(guī)范,，如果換個(gè)場合的話,甚至使人莫名其妙、不可理解,。形體禮儀通俗點(diǎn)說就是指人的體態(tài),、動(dòng)作類的禮儀，而不是語言上的禮儀,。說商務(wù)禮儀培訓(xùn)就是禮儀在商務(wù)場合的實(shí)際應(yīng)用,。

隨著“文明禮儀”的宣傳活動(dòng)日益深入，人們對禮儀知識(shí)的認(rèn)知也越來越多,，對職業(yè)禮儀的需求也越來越強(qiáng)烈,。而職業(yè)禮儀中重要的商務(wù)禮儀需求，也達(dá)到了空前的高漲,。不論是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還是客戶本身,，要想做好商務(wù)禮儀培訓(xùn)工作,首先要明確兩個(gè)問題。一是“什么是商務(wù)禮儀?”,，二是“商務(wù)禮儀應(yīng)用的場合”,。什么是商務(wù)禮儀?商務(wù)禮儀就是人們在商務(wù)場合中適用的禮儀規(guī)范。說是“商務(wù)”,，是為區(qū)別于服務(wù)行業(yè)的“服務(wù)禮儀”,、行政機(jī)關(guān)的“禮儀”以及銷售行業(yè)的”銷售禮儀”等而言的。體態(tài)優(yōu)雅的人,，無論站立,、行走還是日常工作，她的姿態(tài)都十分端正、優(yōu)美,。南京形體禮儀訓(xùn)練培訓(xùn)

學(xué)習(xí)社交禮教與有利于強(qiáng)化文明行為,。南京形體禮儀訓(xùn)練培訓(xùn)

科學(xué)的形體禮儀培訓(xùn)能夠使人有優(yōu)雅的體態(tài)，這是個(gè)看臉的時(shí)代,，縱然顏值衣品皆爆表,，沒有好的體態(tài)一切也可能歸零。體態(tài)優(yōu)雅的人,，無論站立,、行走還是日常工作，她的姿態(tài)都十分端正,、優(yōu)美,。對于女人來說，美是天生的,，但是好的儀態(tài)是后天養(yǎng)成的,，也是較重要的，因?yàn)樗軟Q定你的氣質(zhì),，撐起你的顏值,！良好的體態(tài)不只讓人擁有良好的精神面貌及充足的自信，也會(huì)讓別人對自己產(chǎn)生更好的印象,。而脖子前傾,、駝背彎腰、骨盆前傾等不良體態(tài)不只給他人不好的形象,，更不利于自己的脊柱健康,。美學(xué)體態(tài)—相貌是美麗的花，容顏終究會(huì)隨著歲月的流逝而慢慢凋謝,！但氣質(zhì)是長青的樹,，經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)，沉淀得越久越有味道,。南京形體禮儀訓(xùn)練培訓(xùn)