筋膜槍?zhuān)Q(chēng)肌肉筋膜放松按摩槍(英文名FasciaGun),，用于筋膜放松的高頻次沖擊理療(PercussionTherapy)。當(dāng)健身或運(yùn)動(dòng)后,，交感神經(jīng)過(guò)度興奮,，造成肌肉在靜態(tài)的時(shí)候還是過(guò)于緊張，產(chǎn)生筋膜粘連,，從而影響恢復(fù)生長(zhǎng),。筋膜黏連或者損傷時(shí)，身體常常會(huì)出現(xiàn)很多不適的反應(yīng)：肌肉發(fā)僵,、發(fā)硬,、發(fā)緊，局部皮溫低,、潮濕;肌組織松懈、無(wú)彈性或彈性下降,、凹陷;皮下,、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅(jiān)硬的組織,。這是一種身體保護(hù)肌肉的方式,，也是阻礙肌肉恢復(fù)的保護(hù)機(jī)制，特別是一些深層次的肌肉很難被泡沫軸或者震動(dòng)泡沫軸觸及到,。所以,，必須通過(guò)筋膜放松來(lái)釋放這些額外的興奮度，讓上述問(wèn)題得到解決和緩解,。配合訓(xùn)練前動(dòng)態(tài)伸展,，訓(xùn)練后靜態(tài)伸展，使肌肉和關(guān)節(jié)更加的好看和安全,。相比于我們?nèi)粘Ｊ褂门菽S放松,，筋膜槍對(duì)于肌肉和筋膜的放松更加深層和精細(xì)。筋膜槍的圓球頭呈圓球狀，適用于淺層小肌肉群,，尤其是上臂的肱二頭肌和肱三頭肌,，還有小腿后側(cè)。溫州肌肉筋膜槍作用

  近年來(lái),，筋膜槍迅速在年輕人中間走紅,，甚至還一度被貼上了“運(yùn)動(dòng)達(dá)人必備”的標(biāo)簽。而這種“黑科技”筋膜槍近期也逐漸進(jìn)入各大**醫(yī)院,，成為軍醫(yī)們的新寵,，那么它到底有多大效果？注意事項(xiàng)又有哪些,？什么是筋膜槍?zhuān)拷钅屓Q(chēng)肌肉筋膜放松按摩槍?zhuān)且环N便攜式的用于肌肉筋膜放松的高頻次沖擊理療設(shè)備,。筋膜槍的作用原理是什么？它主要利用肌肉共振的原理對(duì)深部肌肉組織進(jìn)行擊打與振動(dòng),，從而起到促進(jìn)血液循環(huán),，避免乳酸堆積，緩解肌肉酸痛,，促進(jìn)傷后恢復(fù)的作用,。金華強(qiáng)勁筋膜槍廠家運(yùn)動(dòng)前，使用筋膜槍按摩,，可讓肌肉群的溫度以及血流量增加,，有助于達(dá)到快速熱身的效果。

  近兩年,，隨著筋膜槍逐漸被大眾了解而走紅,，被稱(chēng)為方便攜帶的“私人按摩師”，各種產(chǎn)品如雨后春筍般冒了出來(lái),，讓有購(gòu)買(mǎi)意愿的人眼花繚亂,，難以抉擇，有些產(chǎn)品看著挺好,，用起來(lái)卻不是那么一回事,。那么就來(lái)從筋膜槍的中心電機(jī)出發(fā)，教大家如何挑選一臺(tái)靠譜的筋膜槍?zhuān)荛_(kāi)筋膜槍商家的套路,！優(yōu)先無(wú)刷電機(jī),。選擇筋膜槍先看電機(jī)，優(yōu)先無(wú)刷電機(jī),。有刷電機(jī)噪音大,、穩(wěn)定性差、安全性低,、容易發(fā)熱,，壽命短,，如果商家標(biāo)注有刷電機(jī)或者沒(méi)有標(biāo)注無(wú)刷電機(jī)，基本不用考慮,。無(wú)刷電機(jī)是有刷電機(jī)的升級(jí)版,，比起有刷電機(jī)來(lái)噪音小、穩(wěn)定性高,、安全性高,、不易發(fā)熱，壽命長(zhǎng),。

    近兩年筋膜槍被稱(chēng)為方便攜帶的“私人按摩師”,，各種產(chǎn)品如雨后春筍般冒了出來(lái)，讓有購(gòu)買(mǎi)意愿的人眼花繚亂,，難以抉擇,，有些產(chǎn)品看著挺好，用起來(lái)卻不是那么一回事,。就來(lái)從筋膜槍的電機(jī)出發(fā),，教大家如何挑選一臺(tái)靠譜的筋膜槍。一,、無(wú)刷電機(jī),。選擇筋膜槍先看電機(jī)，優(yōu)先無(wú)刷電機(jī),。有刷電機(jī)噪音大,、穩(wěn)定性差、安全性低,、容易發(fā)熱,，壽命短，如果商家標(biāo)注有刷電機(jī)或者沒(méi)有標(biāo)注無(wú)刷電機(jī),，基本不用考慮,。無(wú)刷電機(jī)是有刷電機(jī)的升級(jí)版，比起有刷電機(jī)來(lái)噪音小,、穩(wěn)定性高、安全性高,、不易發(fā)熱,，壽命長(zhǎng)。二,、噪音使用筋膜槍也是同理,，如果噪音太大，誰(shuí)還能好好地放松肌肉呢,？過(guò)高的噪音不僅可能會(huì)損害聽(tīng)力,，也讓使用體驗(yàn)大打折扣,，因此，挑選筋膜槍的一大標(biāo)準(zhǔn)就是：噪音不宜高于70分貝,。減小噪音的方式有兩種,，一種就是從根本上降低噪音，一種就是增添隔音材料,。目前的筋膜槍都是采用了第一種方法,，在電機(jī)上下功夫，太便宜的山寨產(chǎn)品往往采用的是有刷電機(jī),，噪音就很大,，用久了容易損傷聽(tīng)力。而無(wú)刷電機(jī)比有刷電機(jī)在噪音上做的更出色,，這也是為什么選擇筋膜槍重點(diǎn)要看電機(jī)的原因,。 筋膜槍的高頻振蕩作用可直透深層骨骼肌，令骨骼肌瞬間放松,，經(jīng)絡(luò)神經(jīng)血脈瞬息暢通,。

  筋膜槍的正確使用：我們要知道筋膜槍并非使用人體的所有部位，在肌肉覆蓋較少,、神經(jīng)與血管密集的部位,、脊柱附近都屬于禁區(qū)。另一方面,，筋膜覆蓋人體全身,，牽一發(fā)而動(dòng)全身，錯(cuò)誤使用筋膜槍可能會(huì)使這張網(wǎng)打結(jié),，導(dǎo)致另外的疼痛,。筋膜覆蓋在肌肉上，只是薄薄一層,，他可以做力的傳遞,，若將筋膜槍頭過(guò)于向肌肉深層作用，反而放松效果有所折扣,。放松一個(gè)部位,，并不是筋膜槍打得越久越好，在正確的操作下,，肌肉在幾分鐘內(nèi)就可以得到放松,，而長(zhǎng)時(shí)間的沖擊，反而使肌肉疲勞,，有可能造成其他的傷害,。筋膜槍不是用的時(shí)間越長(zhǎng)越好，更不是越痛越好,，對(duì)同一位置擊打累計(jì)時(shí)間比較好不要超過(guò)五分鐘,。減壓筋膜槍哪里買(mǎi)

相比于我們?nèi)粘Ｊ褂玫呐菽S,，筋膜槍對(duì)于肌肉和筋膜的放松更加深層和精細(xì)。溫州肌肉筋膜槍作用

  從原理上看,，筋膜槍是利用電機(jī)產(chǎn)生每分鐘上千次的震動(dòng),，通過(guò)頭沖擊身體目標(biāo)部位來(lái)幫助肌肉軟組織放松恢復(fù)，促進(jìn)血液循環(huán),。同時(shí)有效緩解人體在因運(yùn)動(dòng),、工作、生活之中的疲勞而產(chǎn)生的酸痛,，可以使軟組織得到充分放松,，具有非常好的緩解肌體疲勞的作用。但是,，是不是哪里疼痛打哪里呢,？同一把筋膜槍在不同的人手里，也許會(huì)產(chǎn)生不一樣的效果,，一般人用筋膜槍?zhuān)嬖谝韵聨追N誤區(qū)：哪里疼痛打哪里,；頭懟得越深越好；疼痛的位置打得越久效果越好,。筋膜槍對(duì)運(yùn)動(dòng)前熱身也是十分有幫助,，快速放松緊張地肌肉后，可以增大肌肉的延展性,、柔韌性,，促進(jìn)收縮，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),。用好了,，就是“神兵利器”，用不好,，則容易給自己挖坑,。溫州肌肉筋膜槍作用

武義力健運(yùn)動(dòng)器材有限公司是一家經(jīng)營(yíng)范圍包括一般項(xiàng)目：體育用品制造；體育用品及器材批發(fā),；家具制造,；家具銷(xiāo)售；金屬工具制造,；五金產(chǎn)品批發(fā),；風(fēng)動(dòng)和電動(dòng)工具制造；建筑裝飾,、水暖管道零件及其他建筑用金屬制品制造；風(fēng)動(dòng)和電動(dòng)工具銷(xiāo)售,；金屬包裝容器及材料制造,；金屬包裝容器及材料銷(xiāo)售,；金屬制日用品制造；塑料制品制造,；塑料制品銷(xiāo)售,；家用電器制造；家用電器銷(xiāo)售,；玩具制造,；玩具銷(xiāo)售；母嬰用品制造,；母嬰用品銷(xiāo)售,；電子元器件制造；電子產(chǎn)品銷(xiāo)售,；家居用品制造,；家居用品銷(xiāo)售的公司，是一家集研發(fā),、設(shè)計(jì),、生產(chǎn)和銷(xiāo)售為一體的專(zhuān)業(yè)化公司。武義力健作為經(jīng)營(yíng)范圍包括一般項(xiàng)目：體育用品制造,；體育用品及器材批發(fā),；家具制造；家具銷(xiāo)售,；金屬工具制造,；五金產(chǎn)品批發(fā)；風(fēng)動(dòng)和電動(dòng)工具制造,；建筑裝飾,、水暖管道零件及其他建筑用金屬制品制造；風(fēng)動(dòng)和電動(dòng)工具銷(xiāo)售,；金屬包裝容器及材料制造,；金屬包裝容器及材料銷(xiāo)售；金屬制日用品制造,；塑料制品制造,；塑料制品銷(xiāo)售；家用電器制造,；家用電器銷(xiāo)售,；玩具制造；玩具銷(xiāo)售,；母嬰用品制造,；母嬰用品銷(xiāo)售；電子元器件制造,；電子產(chǎn)品銷(xiāo)售,；家居用品制造,；家居用品銷(xiāo)售的企業(yè)之一，為客戶提供良好的筋膜槍?zhuān)茨專(zhuān)妱?dòng)騎馬機(jī),，抖抖機(jī),。武義力健繼續(xù)堅(jiān)定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路，既要實(shí)現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長(zhǎng),，又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域,，實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。武義力健創(chuàng)始人胡周,，始終關(guān)注客戶,，創(chuàng)新科技，竭誠(chéng)為客戶提供良好的服務(wù),。