筋膜槍能否“震掉”脂肪,？對于一些商家宣傳的燃脂效果,，實際上可能并非是筋膜槍的功勞,。筋膜槍可以放松緊張的腿部肌肉,，輔助拉伸可使肌纖維增長，短時間看似有的效果,。但隨著關(guān)節(jié)正常工作,，肌肉再次收縮，如果伴有不良姿態(tài)等問題,，可能加劇肌肉緊張,，腿很快又會粗回來。神經(jīng)和血管豐富的頸前部等區(qū)域,，肘,、腕等較為薄弱的關(guān)節(jié)周圍，是不適合使用筋膜槍的,。此外,，以下幾種特殊人群不建議使用筋膜槍：孕婦、慢性病患者,、急性或發(fā)炎患者,、有開放性傷口者、靜脈栓塞疾病患者,、重大疾病患者,。筋膜槍主要作用是用來放松筋膜和肌肉組織，減少因乳酸堆積引起的肌肉酸痛感,。激光筋膜槍參考價

  筋膜槍能否“震掉”脂肪,？對于一些商家宣傳的燃脂效果,，實際上可能并非是筋膜槍的功勞。筋膜槍可以放松緊張的腿部肌肉,，輔助拉伸可使肌纖維增長,，短時間看似有的效果。但隨著關(guān)節(jié)正常工作,，肌肉再次收縮,，如果伴有不良姿態(tài)等問題,，可能加劇肌肉緊張,，腿很快又會粗回來。雖然筋膜槍對肌肉有按摩作用,，但并非身體每處都能使用,。一旦用錯部位，反而可能造成損傷,。使用時,，一定要避開以下部位：腋下：腋窩有豐富的神經(jīng)和淋巴組織，太強的力道容易讓淋巴受傷發(fā)炎,，或震到神經(jīng)導(dǎo)致手麻,。胸腹：心臟、肺部,、胃等重要都位于胸腹,，高震波的筋膜槍可能造成損傷。動脈：大血管持續(xù)受力可能出現(xiàn)損傷,，造成血栓,，脫落之后隨血液流動易導(dǎo)致中風(fēng)。關(guān)節(jié)：高頻震波刺激堅硬的關(guān)節(jié),，很容易造成關(guān)節(jié),、軟骨等損傷。磐安什么牌子筋膜槍銷售廠家筋膜槍全稱叫“肌肉筋膜放松按摩槍”,。

   筋膜槍不能用來按摩臉部和腹部,。不要認(rèn)為筋膜槍可以，弄不好就會面癱,。還有人會用來按摩腹部,，覺得這樣可以瘦肚子，使用后很容易就會出現(xiàn)肚子疼,、腹瀉的情況,。整體來說：筋膜槍更適合用于腿部、臀部,、背闊肌,、胸肌等大肌肉群的放松，在放松小肌肉群時需要控制速度，而關(guān)節(jié),、脊柱,、臉部和腹部這4個部位是不能使用筋膜槍的。對于經(jīng)常健身的人,，尤其是力量訓(xùn)練者,，而且訓(xùn)練頻率較高，他們更適合使用筋膜槍,。對于有氧訓(xùn)練者,，個人更建議使用泡沫軸和筋膜球，整體更安全,，同樣也可以達到筋膜槍的效果,。

  筋膜槍，只是松解工具,，不能,，不能。準(zhǔn)確地說,，這是普通人方便快捷,，且低門檻進行自我松解的小工具。它的原理是通過高頻振動來松解筋膜的表層張力,，跟脂肪沒有關(guān)系,。早筋膜槍被作為醫(yī)療工具使用，全稱是電動肌肉振動儀,，是給詹姆斯,、林書豪這樣的專業(yè)運動員使用的。如今很多康復(fù)醫(yī)生也會指導(dǎo)病人在家使用筋膜槍恢復(fù),。武義力健運動器材有限公司,主要經(jīng)營騎馬機;甩脂機;健身車;電機配件,筋膜槍,如需購買請聯(lián)系我們,！我司技術(shù)力量雄厚,產(chǎn)品種類齊全,價格透明,品質(zhì)上乘筋膜槍在一定程度上還能消除疲勞感，促進血液循環(huán),。

  對于有運動習(xí)慣的人來說,，使用筋膜槍的目的主要是放松肌肉，但是也不能隨意亂“打”,，要遵循5個原則：使用,，比較好在專業(yè)人士指導(dǎo)下或參考廠家教學(xué)視頻。順著肌肉紋路移動,。每個部位放松3~5分鐘,，具體停留的時間根據(jù)肌肉體積大小以及頭來變換。力道不能太大,。筋膜槍適合用于訓(xùn)練后的肌肉酸痛,，千萬別用在拉傷,、扭傷、軟骨損傷等疼痛處,。此外,，以下幾種特殊人群不建議使用筋膜槍：孕婦、慢性病患者,、急性或發(fā)炎患者,、有開放性傷口者、靜脈栓塞疾病患者,、重大疾病患者,。處于骨折等急性損傷期的患者，也不應(yīng)使用筋膜槍,。出現(xiàn)拉傷,、撕裂等問題的部位，不可使用筋膜槍,。湖州減壓筋膜槍銷售廠

筋膜槍更適合用于腿部、臀部,、背闊肌,、胸肌等大肌肉群的放松。激光筋膜槍參考價

  筋膜槍適合所有的人使用,，尤其是在運動之后,，一定要按摩放松筋膜，這樣才能更好的保護肌肉,，而筋膜槍的禁忌就是千萬不要往骨頭上面打,。筋膜槍適用人群：局部肌肉緊張，攣縮;運動后的放松;局部肌肉的痛點;糾正由于肌肉緊張導(dǎo)致的姿勢異常;比如髕骨軟骨軟化松解外側(cè)過緊肌肉筋膜,，膝關(guān)節(jié)損傷引起周圍肌肉痙攣引起牽拉疼痛等等都可以使用,。筋膜槍有必要買嗎？筋膜槍是一種不錯的放松理療方式,，在條件允許的情況下可以給自己配一個使用,。當(dāng)然，我們也可以用拉伸來放松我們的肌肉筋膜,。激光筋膜槍參考價

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