河南安和養(yǎng)生為您介紹艾灸的作用。

艾灸,，作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法的重要組成部分,，通過對特定穴位施以溫和持久的刺激，達(dá)到溫經(jīng)散寒,、通絡(luò)活x, 扶正祛邪的目的,。艾灸總體來說屬于溫補(bǔ)中有通經(jīng)絡(luò)作用的療法，能通絡(luò)止痛,，祛除寒濕,，溫補(bǔ)陽氣，消瘀散結(jié),，x炎殺菌（古代人民的天然殺菌殺毒劑）,，安定心神，幫助睡眠,，防病延年,，尤其適合調(diào)治各種寒濕性質(zhì)和經(jīng)絡(luò)不通引起的健康問題,，比如疼痛,，脾胃消化問題，寒性感冒,，手腳冰涼等,。另外，艾灸還能促使氣血暢通,，提高機(jī)體免疫力和自我修復(fù)能力,，激發(fā)人體的自愈能力，對于虛寒和瘀堵性質(zhì)的慢性疾病,、體質(zhì)虛弱等問題具有良好的調(diào)理作用,。

古代醫(yī)學(xué)經(jīng)典中有很多關(guān)于艾灸重要作用的論述，如《醫(yī)學(xué)入門》-藥之不及,，針之不到,，必須灸之；《扁鵲心書》-保命,之法看,，灼艾第yi,。人于無冰時(shí),，長灸關(guān)元，氣海,，命門,，中脘，雖不得長生,，亦可得百年壽,；《孟子.離婁上》-七年之病，求三年之艾?，F(xiàn)代人身體虛寒和瘀堵比古代更嚴(yán)重,，所以更需要艾灸的溫養(yǎng)，這也是近年來艾灸風(fēng)靡全國的根本原因,。 艾灸通過刺激穴位來調(diào)節(jié)身體的氣血和陰陽平衡,。江西麥粒艾灸艾條

龍骨灸是什么？龍骨灸是各種艾灸療法里面的王z,！河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)經(jīng)驗(yàn)為您解說,。

龍骨灸也叫督脈灸，分為兩種灸法,。一種是以木質(zhì)灸具直接放在背部督脈上,，在其鋼絲網(wǎng)上放艾絨，點(diǎn)燃后艾灸,。另一種也叫督脈鋪姜灸,，是在背部從上到下鋪上紗布，然后以打碎并適度加熱的姜末鋪于紗布上,，再在姜末上沿督脈鋪艾絨并點(diǎn)燃,。龍骨灸覆蓋從大椎到長強(qiáng)的督脈，和督脈兩側(cè)的夾脊穴,，距離督脈1.5寸和3寸的膀胱經(jīng),，覆蓋背部的上焦，中焦和下焦的反射區(qū),。

因?yàn)槎矫}為陽脈之海,，主一身陽氣；夾脊穴能調(diào)節(jié)五臟六腑,；膀胱經(jīng)是人體阻御外邪的國f大軍和z大的排毒通道,，而艾灸又可以大補(bǔ)人體陽氣，所以沿著督脈,，夾脊穴和膀胱經(jīng)做艾灸,，就能明顯改善人體的血液循環(huán)，新陳代謝，臟腑功能包括造氣血,，排毒和自我修復(fù)等功能,。然后身體的抵抗力，精氣神,，美觀程度也都會有相應(yīng)的提升,！所以它是各種艾灸里面真正的王z！如欲了解更多,，歡迎聯(lián)系河南安和養(yǎng)生有限公司,！ 南陽脖子艾灸艾條艾灸是一種非常綠色健康的療法，對身體沒有傷害,。

河南安和養(yǎng)生為您介紹艾灸操作方法,。

最常見的艾灸形式是懸灸，有手持灸和用工具輔助的懸灸,。手持灸就是手持艾條點(diǎn)燃之后直接置于皮膚上方艾灸,。這種情況下經(jīng)常會用粗一點(diǎn)的艾條，以提高體驗(yàn)感和效果,。輔助工具常見的是木制和竹制的各種灸盒和灸箱,，和帶布質(zhì)保護(hù)套的隨身灸，這些工具價(jià)格一般都不貴,。另外還有鋪姜灸,，是把生姜打碎鋪在身體表面，然后在上面燃艾,?；蛘甙呀衅诮洗蚩?，然后在姜片上燃艾,。需要拔毒去膿的話也可以做鋪蒜灸。這兩種灸法效果一般比直接懸灸更好,，但是因?yàn)椴僮鲝?fù)雜些,，實(shí)際用得不多,。古人常常做的灸法是直接灸,，最常見的是麥粒灸，就是把艾絨搓成麥粒裝,，用唾液粘在穴位上,，從z上端直接點(diǎn)燃，燒至皮膚時(shí)快速壓滅,。這種灸法效果較好,，但因?yàn)轶w驗(yàn)感比較痛而且容易留下疤h，現(xiàn)代用的不多。

晚上可以艾灸嗎,？

作為一家有12年業(yè)經(jīng)驗(yàn)的養(yǎng)生公司,，河南安和養(yǎng)生為您解答。

總的來說,，晚上是z否可以艾灸要分兩種情況來說,。

如果只把艾灸作為一種日常的養(yǎng)生保健方式，而沒有需要盡快調(diào)理好的不適癥狀,，那我們建議盡量不要在晚上艾灸,，z起碼不要經(jīng)常性地晚上艾灸。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,，人體陽氣在太陽落山后明顯內(nèi)收,，血液學(xué)循環(huán)和新陳代謝放慢，人體氣血也會內(nèi)收以進(jìn)行自身的養(yǎng)護(hù)和修復(fù),。如果晚上艾灸,，就會將內(nèi)收的氣血重新調(diào)至體表，并且迫使放慢的血液循環(huán)重新加速,，這就打亂了人體的運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)律,，特別是會損耗人體的津液和陰血，短時(shí)間內(nèi)容易引起s眠,，上火等癥狀,，長此以往，容易造成或加重陰虛體質(zhì),，從而導(dǎo)致一系列病痛和癥狀的出現(xiàn),。如果是有緊急的，適合或需要艾灸的癥狀,，那就要求我們越早艾灸越好,，即便是晚上也要馬上開始，比如下午或者黃昏時(shí)淋了雨或者攝入了寒涼飲食,，出現(xiàn)了怕冷,，身體疼痛，惡心等癥狀,，那我們晚上肯定要盡早艾灸,，以防止寒濕之邪深入人體，造成更嚴(yán)重的傷害,。

所以,，晚上能不能艾灸，大家要根據(jù)情況,，酌情掌握,。 在艾灸過程中,，艾葉的成分會滲透到皮膚中，起到一定的中y效果,。

艾灸能調(diào)理頸椎問題嗎,？能！但不是所有頸椎問題都適合艾灸哦,！河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)經(jīng)驗(yàn)為您解說,！

頸椎部位的皮下脂肪比較薄，所以容易受到寒氣的傷害,，我們平時(shí)穿衣領(lǐng)口不夠高,，或者夏天頸椎吹到了冷氣，都會造成寒氣在頸部的堆積,。寒主收引,，主凝聚，就會導(dǎo)致頸部筋脈拘急難受,，怕冷,。如果經(jīng)常低頭看手機(jī)或者伏案工作，頸椎處的血管就處于被折彎壓扁的狀態(tài),，那么血管里面的血流速度就會變慢,，然后血液里面的垃圾d素就會沉積然后堆積在血管內(nèi)壁，實(shí)際上縮小血管的內(nèi)徑,，天長日久之后,，頸椎處就處于垃圾d素嚴(yán)重，新鮮血液供應(yīng)不夠的狀態(tài),，而新鮮血液是輸送各種營養(yǎng),，熱量和消y殺菌劑的。后果就會是頸椎的各種不適,，包括沉重,，疼痛，涼緊難受,，頭暈等,。這兩種情況是造成頸椎不適的常見誘因，都很適合艾灸,，因?yàn)榘哪軠赝ń?jīng)絡(luò),，去寒止痛，能提高體內(nèi)淤血d素的流動性和血液的流速,，所以能幫助增強(qiáng)排d,，擴(kuò)大血管內(nèi)徑,，增加局部新鮮血液的供應(yīng),，進(jìn)而改善各種頸椎不適,。

但頸椎不適也有一部分是肝火太旺和肝血不足引起的，這就需要配合刮痧和中藥調(diào)理了,。如欲了解更多,，歡迎聯(lián)系河南安和養(yǎng)生有限公司！

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安和自一開始就專注于能為客人帶來舒適和效果的傳統(tǒng)手工外治法調(diào)理,，這些年來雖然有推出新的項(xiàng)目,，但基本盤一直沒變，初心未改,。而在基本盤不變的情況下,，又有技術(shù)的進(jìn)一步挖掘和業(yè)務(wù)形式的多樣化，足以說明安和把做養(yǎng)生當(dāng)成了長久的事業(yè),。在公司的管理風(fēng)格,，業(yè)務(wù)構(gòu)架，選人用人等方面也都體現(xiàn)出了這種放眼未來的胸襟,。所以安和除了專業(yè)的服務(wù),，還給人以可以跟隨和信賴的安定感，這也是很多人多年來一直跟隨安和的原因,。 江西麥粒艾灸艾條