晚上可以艾灸嗎,？作為一家有12年業(yè)經(jīng)驗(yàn)的養(yǎng)生公司,，河南安和養(yǎng)生為您解答?？偟膩碚f,，晚上是z否可以艾灸要分兩種情況來說。如果只把艾灸作為一種日常的養(yǎng)生保健方式,，而沒有需要盡快調(diào)理好的不適癥狀,，那我們建議盡量不要在晚上艾灸，z起碼不要經(jīng)常性地晚上艾灸,。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,，人體陽氣在太陽落山后明顯內(nèi)收，血液學(xué)循環(huán)和新陳代謝放慢,，人體氣血也會(huì)內(nèi)收以進(jìn)行自身的養(yǎng)護(hù)和修復(fù),。如果晚上艾灸，就會(huì)將內(nèi)收的氣血重新調(diào)至體表,，并且迫使放慢的血液循環(huán)重新加速,，這就打亂了人體的運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)律，特別是會(huì)損耗人體的津液和陰血,，短時(shí)間內(nèi)容易引起s眠,，上火等癥狀，長此以往,，容易造成或加重陰虛體質(zhì),，從而導(dǎo)致一系列病痛和癥狀的出現(xiàn)。如果是有緊急的,，適合或需要艾灸的癥狀,，那就要求我們越早艾灸越好，即便是晚上也要馬上開始,，比如下午或者黃昏時(shí)淋了雨或者攝入了寒涼飲食,，出現(xiàn)了怕冷，身體疼痛,，惡心等癥狀,，那我們晚上肯定要盡早艾灸，以防止寒濕之邪深入人體,，造成更嚴(yán)重的傷害,。所以，晚上能不能艾灸,，大家要根據(jù)情況,，酌情掌握,。艾葉的藥效作用可以增強(qiáng)局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,，從而緩解疼痛和不適癥狀,。方城麥粒艾灸注意事項(xiàng)

隔蒜灸拔膿效果好。麥粒灸和隔蒜灸都比較容易出水泡并留下疤h,，不適宜在面部操作,。在選擇好適合的艾灸材料，艾灸方式和工具后,，還需根據(jù)病情選取對應(yīng)的穴位進(jìn)行操作,。穴位（包括不適處的阿是穴）選定后，點(diǎn)燃艾炷或艾條置于適當(dāng)距離進(jìn)行灸治,。艾灸過程中需適當(dāng)調(diào)整,，確保溫度適宜，既不過熱損傷皮膚,，又能有效發(fā)揮艾火的溫煦作用,。怎樣的溫度是適宜的呢？一般是在感覺舒適的范圍內(nèi)的z高溫度,，即,，這個(gè)溫度感覺很舒服，但是如果再升高一點(diǎn)就會(huì)覺得有點(diǎn)燙了,。南陽脖子艾灸艾絨艾灸可以促進(jìn)身體的代謝功能,，提高身體代謝率，所以能幫助輕身,，保持好身材,。

艾灸有哪些注意事項(xiàng)？河南安和養(yǎng)生為您解說,。艾灸過程中和灸后宜多喝熱水,。艾灸后應(yīng)在室內(nèi)避風(fēng)至少半小時(shí)，8小時(shí)內(nèi)不可洗澡,，盡量避免吹風(fēng),，特別是不能吹冷風(fēng)，否則可能會(huì)有嚴(yán)重的后果,，如感冒發(fā)燒,，疼痛等。上火的時(shí)候如果還是需要艾灸,，盡量灸肚臍以下部位，而且灸的面積不宜過大,，灸的時(shí)間不宜過長,。配合按摩,，刮痧，拔罐或排淤也可以避免艾灸加重上火,。如果上火嚴(yán)重,，盡量不做任何艾灸，因?yàn)榘臅?huì)消耗一部分津液,，很可能會(huì)加重上火,。灸后如有起泡（起泡會(huì)增強(qiáng)艾灸效果），說明被灸者此處濕氣較重,，可用酒精消毒過的針將泡戳破,，攆出里面的液體，再用碘伏或酒精消毒,。如果之后有化膿的跡象,，或是愈合慢，可以用艾條低溫熏灸,，可加速愈合,。灸的過程中如果有胸悶，心慌等現(xiàn)象,，立即停灸,，讓被灸者平躺，喝蜂蜜水或紅糖水,，按壓內(nèi)關(guān),，合谷和人中穴。如果出現(xiàn)頭昏頭暈煩躁等情況,，為氣血上沖,，立即停灸，按壓其太沖穴,。如有其他問題,，請聯(lián)系安和，為您答疑解惑,。安和有十二年專業(yè)艾灸實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),，值得您信賴！

灸后如有起泡（起泡會(huì)增強(qiáng)艾灸效果）,，說明被灸者此處濕氣較重,，可用酒精消毒過的針將泡戳破，攆出里面的液體,，再用碘伏或酒精消毒,。如果之后有化膿的跡象，或是愈合慢,，可以用艾條低溫熏灸,，可加速愈合,。灸的過程中如果有胸悶，心慌等現(xiàn)象,，立即停灸,，讓被灸者平躺，喝蜂蜜水或紅糖水,，按壓內(nèi)關(guān),，合谷和人中穴。如果出現(xiàn)頭昏頭暈煩躁等情況,，為氣血上沖,，立即停灸，按壓其太沖穴,。如有其他問題,，請聯(lián)系安和，為您答疑解惑,。安和有十二年專業(yè)艾灸實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),，值得您信賴！艾灸對于各種因寒而起或遇寒加重的疑難雜癥都有很好的調(diào)理作用,。

感冒艾灸配穴的原則在感冒艾灸配穴時(shí),，應(yīng)遵循以下原則：辨證施治：根據(jù)感冒的類型和病情輕重，選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行施灸,。扶正祛邪：通過艾灸溫通經(jīng)絡(luò),、調(diào)整氣血運(yùn)行，增強(qiáng)機(jī)體免疫力,，同時(shí)祛除體內(nèi)的邪氣,。局部與整體結(jié)合：既要針對感冒的主要癥狀進(jìn)行局部施灸，也要考慮整體氣血的調(diào)整,。感冒艾灸配穴的具體方法風(fēng)寒感冒（1）穴位選擇：主穴包括大椎,、肺俞、風(fēng)門,；配穴可選風(fēng)池,、列缺、合谷等,。（2）施灸方法：點(diǎn)燃艾條后,，在上述穴位上方進(jìn)行回旋灸或雀啄灸，以局部皮膚溫?zé)岣袨槎?。每個(gè)穴位施灸5-10分鐘,，每日1-2次。風(fēng)熱感冒（1）穴位選擇：主穴包括大椎、曲池,、合谷,；配穴可選風(fēng)池、外關(guān),、尺澤等。（2）施灸方法：同樣采用回旋灸或雀啄灸,，注意施灸時(shí)保持適當(dāng)距離,，避免燙傷。每個(gè)穴位施灸5-10分鐘,，每日1-2次,。暑濕感冒（1）穴位選擇：主穴包括中脘、天樞,、足三里,；配穴可選大椎、風(fēng)池,、陰陵泉等,。（2）施灸方法：由于暑濕感冒多伴有濕熱癥狀，施灸時(shí)可在上述穴位上放置姜片或蒜片進(jìn)行隔物灸,，以增強(qiáng)祛濕效果,。每個(gè)穴位施灸10-15分鐘，每日1次,。艾灸作為一種自然療法,，越來越受到現(xiàn)代人的關(guān)注和喜愛，成為健康養(yǎng)生的一種方式,。山東有煙艾灸功效

通過調(diào)整氣血,，艾灸可以緩j一些慢性疾b的癥狀，如各種寒濕性質(zhì)的疼t, 痛經(jīng),，脾胃不適和功能低下等,。方城麥粒艾灸注意事項(xiàng)

艾灸貼結(jié)合了傳統(tǒng)艾灸的原理與現(xiàn)代貼敷式的使用方法，為現(xiàn)代人提供了一個(gè)簡便,、安全的自我保健方式,。艾灸貼在日常生活中的應(yīng)用案例：1.辦公人員：長期坐姿導(dǎo)致的頸肩僵硬、腰背疼痛等問題,，可以通過艾灸貼得到緩解,。2.運(yùn)動(dòng)員：運(yùn)動(dòng)后的肌肉疲勞和損傷，艾灸貼可以作為恢復(fù)手段之一,。3.女性健康：針對女性特有的生理問題,，如月經(jīng)不規(guī)律、痛經(jīng)等，艾灸貼提供了一種溫和的調(diào)理方法,。4.老年保?。簩τ诶夏耆顺Ｒ姷?**、風(fēng)濕等問題,，艾灸貼可以起到一定的輔助調(diào)理作用,。方城麥粒艾灸注意事項(xiàng)