黃精：性甘,、平，歸脾,、肺,、腎經(jīng)、補(bǔ)氣養(yǎng)陰,、填精,、健脾潤(rùn)肺、強(qiáng)健筋骨等,。黃精是為百合科植物滇黃精,、黃精或多花黃精的干燥根莖，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的作用,。對(duì)于肺燥陰虛起的咳嗽咳痰等癥狀有幫助作用,。填精：可以用來(lái)緩解腎精虧虛引起的一系列癥狀和疾病，如早衰,、陽(yáng)痿等,，這時(shí)有著緩解作用,，同時(shí)可以用來(lái)改善體弱多病的體質(zhì),。健脾潤(rùn)肺：黃精具有健脾潤(rùn)肺的作用,，可用于緩解脾胃氣虛,、身體疲倦乏力等,，同時(shí)可以應(yīng)用黃精來(lái)緩解肺陰虛型的反復(fù)呼吸道不舒服,，百日咳等。強(qiáng)健筋骨：黃精具有強(qiáng)壯筋骨的作用,。黃精具有健脾潤(rùn)肺的作用,，可用于緩解脾胃氣虛、身體疲倦乏力等,。遼寧藥食同源益生菌推廣

肽可以有效調(diào)節(jié)胃口：可以通過(guò)調(diào)節(jié)身體的消化系統(tǒng),，對(duì)我們的腸胃消化有一定的促進(jìn)作用,，對(duì)于經(jīng)常沒(méi)有胃口,，或者是吃了一些東西就會(huì)有腹脹,，不容易消化的問(wèn)題來(lái)說(shuō)，使用肽也有一定的改善,。肽可以助于排出體毒：我們身體中的壞物質(zhì)不斷的積累,，這會(huì)影響到我們的身體健康,，這和我們身體中物質(zhì)代謝有很大的關(guān)系,，我們?cè)谑褂秒闹?，身體會(huì)加強(qiáng)代謝,，這些對(duì)于身體來(lái)說(shuō)有害的物質(zhì)也會(huì)逐漸被清理,。肽可以改善亞健康問(wèn)題：亞健康問(wèn)題已經(jīng)成為了現(xiàn)代人所面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),，這跟我們的生活習(xí)慣,，飲食習(xí)慣等各方面都有關(guān)系,，我們一方面可以通過(guò)改善這些習(xí)慣來(lái)緩解亞健康問(wèn)題,，另外一方面,，我們也可以通過(guò)服用肽這樣的物質(zhì)來(lái)改善,。國(guó)內(nèi)藥食同源益生菌貨真價(jià)實(shí)針葉櫻桃粉當(dāng)中含有豐富的鐵元素,，吃了以后能夠促進(jìn)血紅蛋白的再生,，適用于貧血的人群。

肽可以緩解性功能,，很多男性朋友有性功能方面的問(wèn)題,，主要表現(xiàn)為勃起困難等，這種問(wèn)題我們也可以借助肽來(lái)進(jìn)行緩解,，因?yàn)樗軌蛟鰪?qiáng)身體體質(zhì),，還能夠?qū)Ω文I起到補(bǔ)充作用，有很多男性朋友通過(guò)食用肽之后有很好的效果了,。肽可以有效延緩衰老：有很多女性朋友，希望自己的衰老速度能夠減慢,，這樣的話(huà)就需要通過(guò)使用肽讓其幫助增強(qiáng)細(xì)胞的活性,，抑制氧化物質(zhì)的生成，這樣就能夠延緩衰老,，讓衰老遠(yuǎn)離我們,。肽可以提升精神狀態(tài)：肽這種物質(zhì)的還能夠讓我們更加有精神有活力，這些都是受到我們身體中的激愫調(diào)節(jié)的,，而肽這種物質(zhì)又能夠調(diào)節(jié)我們身體中的激愫水平,，所以在服用了之后，整個(gè)人會(huì)更加的有精神,。

食用代糖食品應(yīng)該本著：盡量少用,、短期使用,、掌握總體能量控制、學(xué)會(huì)看食品標(biāo)簽這4項(xiàng)原則,。下面奉上無(wú)糖飲料的推薦指數(shù)：無(wú)糖茶飲料＞無(wú)糖碳酸飲料＞無(wú)糖乳飲品,，大家要小心小廠(chǎng)家生產(chǎn)的所謂“無(wú)糖”飲料。如果血糖監(jiān)測(cè)以后發(fā)現(xiàn)某飲料確實(shí)不升糖,，可以偶爾嘗嘗,，不過(guò)畢竟是飲料，不要當(dāng)水喝,，尤其是碳酸飲料,。另外，畢竟絕大多數(shù)代糖都是沒(méi)有經(jīng)過(guò)人體長(zhǎng)期療效觀(guān)察的,，對(duì)于人體長(zhǎng)期食用是否會(huì)產(chǎn)生心血管疾病等影響目前尚未可知,。根據(jù)目前已有的研究可知：長(zhǎng)期食用代糖會(huì)導(dǎo)致人體的正常腸道菌群異常分化，進(jìn)而影響人體健康,，對(duì)糖友控制血糖造成不利影響,。蔓越莓可潤(rùn)腸通便，蔓越莓含有豐富的膳食纖維,，能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng),，可以幫助改善腸道問(wèn)題。

與傳統(tǒng)的益生菌產(chǎn)品相比,，藥食同源益生菌具有以下優(yōu)勢(shì)：更高的活菌量：藥食同源益生菌經(jīng)過(guò)多次篩選和純化,，確保活菌量高,，更有保障,。更好的生存環(huán)境：新技術(shù)的應(yīng)用使得菌株在經(jīng)過(guò)胃酸的情況下能夠活得更好，而不至于被胃液破壞,。更好的穩(wěn)定性能：藥食同源益生菌中含有枸杞等多種輔助成分,，能夠增強(qiáng)益生菌在體內(nèi)的存活率，更好地發(fā)揮功效,。藥食同源益生菌的家庭保健作用：改善腸道問(wèn)題：藥食同源益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群,，形成有利于腸道蠕動(dòng)的環(huán)境，促進(jìn)排便,。所以,，長(zhǎng)期服用藥食同源益生菌有助于改善腸道問(wèn)題。桑葚味甘,、性寒,，入心肝、腎經(jīng)，在藥用時(shí)具有滋陰補(bǔ)氣血的作用,。甘肅藥食同源益生菌

益生菌的應(yīng)用范圍廣,，主要包括：腸胃功能紊亂：包括腹瀉、消化不好,、胃炎,、腸炎等。遼寧藥食同源益生菌推廣

唐朝時(shí)期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書(shū)中寫(xiě)道：“空腹食之為食物,，患者食之為藥物”,，反映出“藥食同源”的思想。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累,，藥食才開(kāi)始分化,。在使用火后，人們開(kāi)始食熟食,，烹調(diào)加工技術(shù)才逐漸發(fā)展起來(lái),。在食與藥開(kāi)始分化的同時(shí)，食療與藥療也逐漸區(qū)分,?！秲?nèi)經(jīng)》對(duì)食療有非常優(yōu)良的理論，如“大毒治病,，十去其六,；常毒治病，十去其七,；小毒治病,，十去其八；無(wú)毒治病,，十去其九,；谷肉果菜，食養(yǎng)盡之,，無(wú)使過(guò)之,，傷其正也”，這可稱(chēng)為早期的食療原則,。遼寧藥食同源益生菌推廣