公告明確為普通食品的名單：白毛銀露梅、黃明膠,、海藻糖,、五指毛桃、中鏈甘油三酯,、牛蒡根,、低聚果糖、沙棘葉,、天貝,、冬青科苦丁茶、梨果仙人掌,、玉米須,、抗性糊精、平臥菊三七（GynuraProcumbens(Lour.)Merr）,、大麥苗（BarleyLeaves）,、養(yǎng)殖梅花鹿其他副產(chǎn)品(除鹿茸、鹿角,、鹿胎,、鹿骨外)、梨果仙人掌,、木犀科粗壯女貞苦丁茶,、水蘇糖,、玫瑰花（重瓣紅玫瑰Roserugosacv.Plena）、涼粉草（仙草MesonachinensisBenth.）,、酸角,、針葉櫻桃果、菜花粉,、玉米花粉,、松花粉、向日葵花粉,、紫云英花粉,、蕎麥花粉、芝麻花粉,、高梁花粉,、魔芋、鈍頂螺旋藻,、極大螺旋藻,、刺梨、玫瑰茄,、蠶蛹,、耳葉牛皮消黃精：性甘、平,，歸脾,、肺、腎經(jīng),、補(bǔ)氣養(yǎng)陰,、填精、健脾潤(rùn)肺,、強(qiáng)健筋骨等,。定制藥食同源益生菌作用

代糖常見的有異麥芽酮糖醇、麥芽糖醇,、山梨糖醇,、木糖醇、赤蘚糖醇,、乳糖醇等等,。這些成分可以在很多「無糖」食品，比如餅干,、果凍,、酸奶、調(diào)味奶,、糖果,、糕點(diǎn),，這些日常的甜味小零食里找到。這類代糖并不是真正的糖,，而是一種具有甜味的碳水化合物,。它在身體里被代謝的方式和糖是截然不同的。比如異麥芽酮糖醇的熱量就只有蔗糖的一半,，而更常見的某飲料中添加的赤蘚糖醇則更低,，每1克甚至不到1千卡。這帶來一個(gè)好處是不被完全吸收,，熱量更低,，劃重點(diǎn)：糖醇依然是有熱量的，寫著0糖不表示沒熱量,。而壞處則是可能成為竄稀的元兇,。糖醇因?yàn)椴荒鼙煌耆?，滯留在腸道中,。而它們的存在會(huì)增加腸道內(nèi)的滲透壓，讓堆積在結(jié)腸里的粑粑水分增加,。除了吸水以外,，腸道中的微生物也閑不住，糖醇是它們喜歡的食物,。微生物的發(fā)酵作用使得腸內(nèi)產(chǎn)氣增加,，而微生物的過度活躍也有可能引起腸道的一些反應(yīng)——簡(jiǎn)單說，就是會(huì)讓你腹脹,、甚至不斷放屁,。于是，在水分和氣體的雙重作用下,，輕則腹脹,，重則被迫化身噴射戰(zhàn)士、竄稀了,。四川藥食同源益生菌小分子肽能夠促進(jìn)身體代謝,，減輕疲勞和身體不適。

藥食同源+益生菌行業(yè)的現(xiàn)狀根據(jù)中國(guó)社會(huì)科學(xué)院研究成果,，“藥食同源”食療產(chǎn)品的安全有效使人們逐步由依賴藥物轉(zhuǎn)向食療,。截至2019年，全國(guó)保健品市場(chǎng),，包括“藥食同源”產(chǎn)品產(chǎn)值已達(dá)3000億元以上,，每年以14%的速度增長(zhǎng)。預(yù)計(jì)到2023年我國(guó)大健康產(chǎn)業(yè)規(guī)?？蛇_(dá)14萬億元,，藥食同源產(chǎn)業(yè)規(guī)模尚有廣闊增長(zhǎng)空間,。益生菌行業(yè)經(jīng)過數(shù)十年沉淀，在時(shí)代厚積薄發(fā),，全球益生菌產(chǎn)業(yè)連續(xù)數(shù)年增速高達(dá)16.3%,，預(yù)計(jì)2026年全球益生菌產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值將超過千億美金，中國(guó)市場(chǎng)占比將超過35%,。

食用代糖食品應(yīng)該本著：盡量少用,、短期使用、掌握總體能量控制,、學(xué)會(huì)看食品標(biāo)簽這4項(xiàng)原則,。下面奉上無糖飲料的推薦指數(shù)：無糖茶飲料＞無糖碳酸飲料＞無糖乳飲品，大家要小心小廠家生產(chǎn)的所謂“無糖”飲料,。如果血糖監(jiān)測(cè)以后發(fā)現(xiàn)某飲料確實(shí)不升糖,，可以偶爾嘗嘗，不過畢竟是飲料,，不要當(dāng)水喝,，尤其是碳酸飲料。另外,，畢竟絕大多數(shù)代糖都是沒有經(jīng)過人體長(zhǎng)期療效觀察的,，對(duì)于人體長(zhǎng)期食用是否會(huì)產(chǎn)生心血管疾病等影響目前尚未可知。根據(jù)目前已有的研究可知：長(zhǎng)期食用代糖會(huì)導(dǎo)致人體的正常腸道菌群異常分化,，進(jìn)而影響人體健康,，對(duì)糖友控制血糖造成不利影響。蔓越莓可潤(rùn)腸通便,，蔓越莓含有豐富的膳食纖維,，能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，可以幫助改善腸道問題,。

小分肽是一種肽類物質(zhì),，其分子量大小介于氨基酸與蛋白質(zhì)之間，主要包括調(diào)節(jié)細(xì)胞生理功能,、營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞等作用,，具體如下：調(diào)節(jié)細(xì)胞生理功能：小分子肽是由氨基酸構(gòu)成，而體內(nèi)的大多數(shù)酶本質(zhì)上是蛋白質(zhì),，基本組成單位也是氨基酸,。因此，小分子肽對(duì)于部分酶促反應(yīng)具有一定的調(diào)節(jié)作用,。小分子肽可通過調(diào)節(jié)相關(guān)酶促反應(yīng),，進(jìn)而對(duì)細(xì)胞的生理功能起調(diào)節(jié)作用；營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞：小分子肽是肽類物質(zhì)，可在體內(nèi)分解為氨基酸,，進(jìn)而為細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)作用,。因?yàn)樾》肿与牡姆肿恿看笮≡诎被崤c蛋白質(zhì)之間，所以小分子肽的作用比氨基酸強(qiáng),，吸收效果比蛋白質(zhì)好,，從而能對(duì)體內(nèi)的細(xì)胞起到有效的營(yíng)養(yǎng)支持。枸杞有助于滋補(bǔ)肝腎,、益精明目,，枸杞子對(duì)自身能量有促進(jìn)作用。廣西藥食同源益生菌聯(lián)系方式

現(xiàn)今,，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,、生活水平的提高，人們的養(yǎng)生保健意識(shí)也逐漸增強(qiáng),。定制藥食同源益生菌作用

吃代糖的危害,，常見如下：1、糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加：因?yàn)榇请m然本身含有的糖分比較低,，或者不需要太多的能量消耗糖,，但是代糖能夠引起胰島素分泌量增加。如果經(jīng)常食用代糖,，會(huì)使得胰島得到虛假的信號(hào),，而引起持續(xù)的高胰島素血癥,，對(duì)于增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)非常大,；2、引起超重和肥胖：如果不加節(jié)制應(yīng)用代糖,，會(huì)引起味蕾敏感性增加,，增進(jìn)食欲，導(dǎo)致過多食物進(jìn)入到體內(nèi),，過多能量在體內(nèi)蓄積,，而引起超重和肥胖的發(fā)生；3,、影響神經(jīng)系統(tǒng)：如果不加節(jié)制地吃過多代糖,，其在體內(nèi)的分解代謝產(chǎn)物還會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響，會(huì)使得情緒變得更加低落,、暴躁,、焦慮、不穩(wěn)定,。定制藥食同源益生菌作用